今日を楽しく健やかに!3月24日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 3月24日の支配星は水瓶座〜♪


オウシュウキンポウゲ

風もふんわり
花々の美しさに
木々の初々しい若葉に
春の訪れ、実感ですね〜


大地には健気なハコベ、タンポポやフグリ、ハナニラ
笑顔も溢れる
春って素敵な季節
エネルギーをいっぱいいただきましょう
 

穏かな自然の潤いに
生きるものすべてが命を育みキラメク時期〜

心をフリーにして、緩やかに自然を感じてみましょう
湧き上がるエネルギーがいい弾みをもたらしてくれることでしょう〜


心も不安と期待に、揺れ動く季節
心のケアがもっとも大切な時期です
ストレスをうまく回避
心身のバランスをとってお過ごし下さい〜
↓      

ストレスと香り〜  

何かと役立つラベンダー〜


東洋医学的には春の臓器は【肝経にあり〜】
木の芽時といわれるように代謝が一気に活発になり
血液が汚れる季節
肝臓に負担がかかります

ホルモンもアンバランスになって
情緒不安定になりがち
ストレスを溜め込まないよう
自分に優しい思いを描いて過しましょう〜


あせらずじんわり
まずは徐行運転といったところでしょうか

うまくバランスをとって
風邪など引かないようにお過ごし下さい〜


生まれ変わる季節
うまく流れに乗りましょう


目覚めた素肌にローズのしずく〜

素肌も綺麗さっぱり、流れをうまくつけましょう〜

薄着の季節にゴマージュケア〜

意識を持ってバスタイムを楽しみましょう

スリミングバスレシピ〜
  
血液の循環も上向き
強壮・浄血・肥満トリプル、バテ気味な身体に! 
ネトル(イラクサ)は体質改善に!
花粉症予防にも!良く知られています〜


浄血・肥満にネトルの効用〜

汚れや刺激、ちょっとしたことでトラブルに
保湿と油分の補給が大切です 

大人にきび、敏感肌アロマケア〜

抵抗力・免疫力アップ〜

ハーブで抵抗力アップ!

すっきりとしたローズマリーと優しい柑橘精油の香りが心を支えてくれるでしょう〜♪
★リフレッシュエアフレッシュナー
使用期限:1週間

ローズマリー2滴:オレンジ2滴:レモン1滴+ミネラルウォーター(日本の天然水:ミネラルウォ−ター軟水)50ml
(使用前に必ず、よく振ってから使いましょう)

愛を奏でるハーブ〜ローズマリー

※手作りは自己責任が原則です〜

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません


目覚め始めは急に視界が開けたような気がして
あれもこれもと・・・気が急く感じも
焦りは禁物バランスがとても大切な時期ですね〜♪

 

水瓶座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

水瓶座の日は 気分が散漫になり直感的に物事を考えようとするため
規則正しい行動を嫌うそんな傾向が見られるようです〜

ラベンダー、レモングラス、ミントやローズマリー香りのポケットを弾いてみましょう〜

爽やかな香りが心に変化をもたらしてくれます〜♪


ハーブたちは香りをもつ部分に触れることでポケットが弾け
香りが飛び出してきます〜♪
感謝の思いをもちながら優しく触れてあげて下さい〜


我が家のミント、レモンバーム、セージ、ローズマリー、ラベンダー
かわいい若葉そして花も
生命力は凄いものです

可愛らしい妖精ミンテ

妖精ミンテのお話          

ローズマリーならマリア様が復活のシャワーを〜

愛を奏でるローズマリー

ラベンダーなら心穏かな風が・・・・

清らかな香り!幸運のお守り愛のハーブ

何かと役立つラベンダー〜

            
意識の目覚めをいただけることでしょう〜♪

水瓶座は【花の日】

農事暦も月の星座が関わっていたとか
昔の人の心が今なお受け継がれています〜♪

お花の種まき、手入れ、収穫にも適した日とか
花を愛で心を寄せる、そんな過し方もいいですね〜♪  

花の日にあやかって、香りのグッズを作りましょう〜


この日に摘んだ草花は香りを長く楽しめるそうです〜

我が家もレモンバームやミントが成長著しいです
今日はレモンバーム湯にバラのハーブを浮かべて!
心身をすっきりしよう!と決めています〜♪  

水瓶座の日は腺【乳腺・唾液・甲状腺など】や【脂肪】に影響を及ぼすとか


脂っこいものへの自身の反応
水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません〜
メタボに関係するコレステロール値や唾液の出方も違うかも〜

薄着になるとボディーライン気になる!
引き締めのチャンスです!意識してみましょう〜

いいものは戴いて、いらないものは出す
月の引力、パワーを活かしましょう 

心身に潤いエッセンス!発汗つや肌デトックス〜


★水瓶座の日の過し方〜!
水瓶座は下腿(膝から足首まで)を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります

※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝から足首のために行うケアは 普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

<お勧めアロマケア>


●足浴
1〜3滴の精油で洗面器に熱めの湯(42度)をいれ
精油を垂らし足首までを温めます


足は全身の縮小版! 疲労回復、血液循環を高めてくれます〜♪

●運動前後ウォーミングアップ&クールダウントリートメント〜♪
足をしっかりいたっわってケアしてください〜!

ウォーミングアップ:ローズマリー・フェンネル・レモングラス・マージョラムスイートなどがお勧めです〜
植物油10ml+精油1〜2滴のブレンドで・・・


クールダウン:ゼラニウム・ペパーミント・ラベンダー・サイプレス・フェンネルなど
植物油10ml+精油2滴のブレンドで

むくみや静脈瘤がでやすい方

静脈に負担がかかることがあるのでむくみも出やすい時期
足を高くして休ませ足首から膝に向かって表裏なで上げてあげるといいです〜

静脈瘤のできやすい人は長時間の立ち仕事は避けましょう
お仕事柄無理な人はお仕事後優しくケアを施してあげましょう〜


※静脈瘤のある方はトリートメントの際は絶対にその部分に触れない様に
心臓に近い部分を擦ってなで上げてあげましょう


ふくらはぎはむくみやすい場所
足首(アキレス腱)のストレッチで筋肉にいい刺激を与えていきましょう

爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激
リンパ血液の流れが活性化されます〜


トリートメントの方法

足首(下)から膝に(上)向かって擦り上げるようにトリートメントしましょう


※お勧め植物油
ヒマシ油やセントジョーンズワート(オトギリソウの浸出油)油
カレンデュラ(金盞花の抽出油)油などをマカデミアやホホバ油にブレンドすればなお相乗効果が得られます〜


★今日の一押しブレンド

カレンデュラ油10ml(またはセントジョーンズワート油)+マカデミアナッツ油20ml
精油はジュニパー2滴+ラベンダー2滴+レモン1

トリートメントケアで下肢のすっきりケア!
リンパ、血液にいい流れをつけていきましょう〜


サロンで定番のセントジョーンズワートやカレンデュラ〜   
↓      
サンシャイン光のハーブ〜  

太陽の花カレンデュラ〜


サロンケアもオススメです〜

●ハーブティーは利尿作用の優れもの〜♪ ノンカフェインが嬉しいですね


王宮にふさわしい甘い香りのお茶アロマ〜

のみすぎ、食べ過ぎ、二日酔いお茶アロマ〜♪

●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:水瓶座のシンボルカラーはブルー!
ブルーは下腿とくるぶし、肩と首の部分の色といわれています
創造と深い洞察力、信仰と献身の色
気持ちを落ち着かせ、熱を冷ます色

人とのかかわりを多く持つ人は批判をかわせるとか・・・・
穏やかな時間を与えてくれます〜♪

春の事始め
物事を始めるいい機会です


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎

アロマテラピー&ハーブ生活始めましょう!

ワンデー講習会&アロマスクール

サロンROSA&AEAJ資格認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

ワンデーを開催しております


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 02:44 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!3月24日!誕生日星と星言葉



<3月24日誕生日星と星言葉〜♪>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜
 
星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜


 誕生日星:   
アルゲニブ    ペガサス座γ星

アルゲニブ星はペガサスの翼の中で光り輝く星
勇者ペルセウスがメデューサの首を切った際に
胴体から生まれた天を駆ける白馬とされています〜


星言葉:   
恵まれた環境

今日生まれの貴方は天真爛漫な人

のびのびとした素直な性格で
シンプルな生活を心がけるようです

仕事や私生活でトラブルに直面すると
曖昧な態度をとり
面倒な事態からの逃避しようとする癖があるようですが・・・
人生には厄介なことがいっぱいあり
繰り返し襲ってくるものです
いかにシンプルにその解決法を見つけるかが課題になりそうですね

無邪気な性格は人に好印象を与えるようですが
思い通りにならないことに直面すると落ち込みも・・

鬱状態になることもあるようですので
予知能力などに頼らず現実をふまえたアプローチ
秩序だった考え方をして警戒心を持って過しましょう

現実離れしている、おおざっぱ、すぐに落ち込むところが短所でしょうか

バランスの取れた生活を心がけて
トラブルを引き寄せないように
小さなことでも慎重に対処しましょう

小さなことのなかに大きな価値が潜んでいることもあるのですから・・・
 
《ナンバー6と金星に支配されます》
ナンバー6:

愛情や尊敬の対象となり
愛が重要なテーマになります

金星:
社交を司る惑星
金星とナンバー6に支配される人は
調和を大切にして人間関係に刺激と楽しみを見出すタイプ

ロマンスも好みますが熱愛というよりは情愛を持つでしょう
今日生まれの人は金星に火星の影響が重なるため
セクシーな魅力も持ち合わせているようですので
激しい恋愛をする可能性も大きいようです
 ↓
惑星!美しき金星とお誕生日&お守りアロマ
 ↓
牡羊座生まれのパーソナリティー
 ↓
3月19日〜24日生まれのパーソナリティー

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考
 
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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 02:34 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!3月24日誕生花と花言葉

我が家の周りは桜並木
もうすぐ桜祭り・・・
開花もちょうどいい按配になりそうな(笑)
楽しめそうです〜♪

今日の太陽系の象意は金星
愛と美の女神ヴィーナスの惑星
宵の明星
キラメキが目に浮かびます〜♪

金運、富、豊穣、名声
手に入りやすい象意

奢らず
正しい心、人に尽くす心を忘れずに

心身に磨きをかけて
キラメキを身にまといましょう

小さなことのなかに大きな価値が潜んでいることもあるのです
今自分にできることを一歩一歩
まずは地にしっかり足をつけて・・・・


・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと〜

イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう〜♪

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪


今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜

<今日の誕生花>

オーニソガラム・シルソイデス
花言葉は純粋
 

カタクリ
花言葉は嫉妬、初恋、さびしさに耐える
 

ハゴロモジャスミン
花言葉は温和、愛敬
 

ハナビシソウ
花言葉は私の希望を聞いて下さい
 

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| 誕生花 | 02:32 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!3月23日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 3月23日の支配星は水瓶座〜♪



植物たちは一心に成長を描いて
大きく深呼吸を楽しんでいるのでしょう〜

竹のみずみずしい緑
ケヤキも可愛い葉をつけ始めています

こちらではオオカンザクラが咲き始めて
梅はどちらかといえば凛と咲く
桜はほんと優雅ですね

花は咲時、美しく
私たちも自分を人を、いたわり優しさを・・・・
春風を呼び込みましょう〜♪

陰〜陽へ季節も変わり
エネルギーが方向性を持ち
動き始めています

戸惑いも多い時期ですが
心身リフレッシュ、感覚を研ぎ澄ませ
エネルギッシュに!

心身の窓を開けて
緩み、優しい時間を〜


月暦は欠ける月

ける月の癒し効果

目覚める、流れる・・・・・そんな意識を心身に高めていきましょう

バラ科尽くしでリフトアップ〜

太る!気になる〜脂肪を燃やせ〜!

足元にも春が・・・・

かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜

スプリングクリーニング〜♪
からだを思いっきり動かして
おそうじで気を・・・浄化も

汚れ、抗菌、効率アップ!アロマで掃除〜

東洋医学的には
春の臓器は【肝経にあり〜】
木の芽時といわれるように代謝が一気に活発になり
血液が汚れる季節
肝臓に負担がかかります

またホルモンがアンバランスになって
情緒不安定になりがちストレスを溜め込まないように過しましょう〜

花時はホルモンも微妙に動き始めます
うまく流れに乗り、意識を持ちましょう〜


ホルモンバランスを整えましょう〜

骨盤リズム!ストレッチ〜


木の芽時は苦味!旬を味わいパワーをいただきましょう
苦味は肝機能を高め、血液を浄化するとも言われています〜
苦味成分には抗酸化作用のあるポリフェノールや
新陳代謝を促進する作用が含まれています
東洋医学的には
苦味は熱による咳・出血・胃痛・頭痛などを緩和
また胃腸障害にも効果的と言われています
    

苦味の効用〜

花粉、ヒノキも飛び始めているようです
また埃に惑わされることも〜自己防衛をしっかりと〜!
   

風邪、花粉! 

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・

星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません


様々なエネルギーが葛藤し
戸惑いも多い時期と思いますが
目標をしっかり描いて生きましょう

 

水瓶座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

植物は成長著しい時期〜
昨日の雨も植物にとっては活力のもとでしょうか

水瓶座の日は 気分が散漫になり直感的に物事を考えようとするため
規則正しい行動を嫌うそんな傾向が見られるようです〜


ラベンダー、レモングラス、ミントやローズマリー香りのポケットを弾いてみましょう〜♪
爽やかな香りが心に変化をもたらしてくれます〜♪


ハーブたちは香りをもつ部分に触れることでポケットが弾け
香りが飛び出してきます〜♪
感謝の思いをもちながら優しく触れてあげて下さい〜


我が家のハーブたちもグングン成長

可愛らしい妖精ミンテ

妖精ミンテのお話
 
ローズマリー                    
ローズマリーならマリア様が復活のシャワーを〜(笑)

愛を奏でるローズマリー


ラベンダーなら心穏かな風が・・・・   

清らかな香り!幸運のお守り愛のハーブ

意識の目覚めをいただけることでしょう〜♪

水瓶座は【花の日】
農事暦も月の星座が関わっていたとか
昔の人の心が今なお受け継がれています〜♪

お花の種まき、手入れ、収穫にも適した日
花を愛で心を寄せる、そんな過し方もいいですね〜♪  

咲き乱れる花は甘い香りで誘いかけ
虫や風に繁栄を託しているのでしょう〜

花の日にあやかって、香りのグッズを作りましょう〜

この日に摘んだ草花は香りを長く楽しめるそうです〜

水瓶座の日は腺【乳腺・唾液・甲状腺など】や【脂肪】に影響を及ぼすとか
脂っこいものへの自身の反応
水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません〜
メタボに関係するコレステロール値や唾液の出方も違うかも〜(笑)


★水瓶座の日の過し方〜!
水瓶座は下腿(膝から足首まで)を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります

※上記の部分に外科処置などは避けましょう

※水瓶座の人にとっては不調が出やすい部分ともいわれます


★膝から足首のために行うケアは
 普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪


<お勧めアロマケア>

●足浴: 1〜3滴の精油で洗面器に熱めの湯(42度)をいれ精油を垂らし足首までを温めます


足は全身の縮小版!
疲労回復、血液循環を高めてくれます〜♪


●運動前後ウォーミングアップ&クールダウントリートメント〜♪
足をしっかりいたっわってケアしてください〜!

ウォーミングアップ:ローズマリー・フェンネル・レモングラス・マージョラムスイートなどがお勧めです〜
植物油10ml+精油1〜2滴のブレンドで・・・


クールダウン:ゼラニウム・ペパーミント・ラベンダー・サイプレス・フェンネルなど
植物油10ml+精油2滴のブレンドで

むくみや静脈瘤がでやすい方

静脈に負担がかかることがあるのでむくみも出やすい時期
足を高くして休ませ足首から膝に向かって表裏なで上げてあげるといいです〜
静脈瘤のできやすい人は長時間の立ち仕事は避けましょう
お仕事柄無理な人はお仕事後優しくケアを施してあげましょう〜♪


※静脈瘤のある方はトリートメントの際は絶対にその部分に触れない様に
心臓に近い部分を擦ってなで上げてあげましょう


ふくらはぎはむくみやすい場所 足首(アキレス腱)のストレッチで筋肉にいい刺激を与えていきましょう
爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激
リンパ血液の流れが活性化されます〜♪

トリートメントの方法
足首(下)から膝に(上)向かって擦り上げるようにトリートメントしましょう


※お勧め植物油
ヒマシ油やセントジョーンズワート(オトギリソウの浸出油)油
カレンデュラ(金盞花の抽出油)油などをマカデミアやホホバ油にブレンドすれば
なお相乗効果が得られます〜

★今日の一押しブレンド
カレンデュラ油10ml(またはセントジョーンズワート油)+マカデミアナッツ油20ml
精油は
ジュニパー2滴+ラベンダー2滴+レモン1
トリートメントケアで下肢のすっきりケア!リンパ、血液にいい流れをつけていきましょう〜♪

サロンで定番のセントジョーンズワートやカレンデュラ〜  
↓      
サンシャイン光のハーブ〜
 

太陽の花カレンデュラ〜

サロンケアもオススメです〜

●ハーブティーは利尿作用の優れもの〜♪
ノンカフェインが嬉しいですね

ミラクルパワー!飲むサラダ〜  

体元気に!症状別お茶アロマ〜♪

●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:水瓶座のシンボルカラーはブルー!
ブルーは下腿とくるぶし、肩と首の部分の色といわれています
創造と深い洞察力信仰と献身の色
気持ちを落ち着かせ、熱を冷ます色
人とのかかわりを多く持つ人は批判をかわせるとか・・・・

また食欲減退の色とか〜(笑)色のパワーもなかなかのものです〜♪

 

春の事始め
物事を始めるいい機会です


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
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自分を見つめ、知る
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リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:19 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!3月23日!誕生日星と星言葉


<3月23日誕生日星と星言葉〜♪>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜
 
星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜


 誕生日星:    
   カーフ         カシオペア座β星

ギリシャ神話

椅子に腰掛け、逆さまに天空を回り続けるカシオペアの姿
高慢な性格がもたらした罪を償っているのだとされています

カーフは椅子の右側に輝く星です
Wの形で知られるカシオペア座は日本では
山が連なったような姿から「山形星」と呼ばれることもあるようです〜


星言葉:   
信じる愛と温かい心

今日生まれの貴方は何にでも好奇心を持つ人

生と死、若さと老い人間の様々な感情等に興味を持つようです
何事もまず自分で試してその経験に基づいての意見しか述べません

判断の基準はすべて自分の経験なのです
 
多才多芸、リスクを恐れない人
賭け事への誘惑には要注意でしょう
のめりこみすぎる、覗き見が大好きなところが短所でしょうか

心を穏かに保ち研究対象として興味を引かれたからといって
人を標本のように扱ってはいけません

知識だけでなくもっと感覚を磨くことを心がけましょう
自分の考えを人に押し付けず
自分の興味ばかり追うことの無いよう
相手の意見も聞きましょう 

《ナンバー5と水星に支配されます》
ナンバー5:

興味の対象がめまぐるしく変わるようで
ある意味退屈することを知らないタイプ

ナンバー23という数字はハプニングと関係しているといわれています

今日生まれの人は特に自分を刺激するものがあれば
すぐに飛びつき周囲に広める能力を持つようです

水星:
頭の回転の速さとめまぐるしい変化を表す惑星

今日生まれの人は物ごとに過敏に反応し
自分の感情や周囲の事柄をクルクル変えたりするようです

牡羊座の火星の影響が加わるため活力に満ち溢れています
 ↓
 惑星!魂のメッセンジャー水星とお誕生日&お守りアロマ
 ↓
牡羊座生まれのパーソナリティー  
 ↓
3月19日〜24日生まれのパーソナリティー

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:12 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!3月23日誕生花と花言葉

花暦も華やぐ季節へ
心もわくわく
弾みが生まれ始めています

我が家の近くではもうすぐ桜祭り
今年は満開になるかな?

今日の太陽系の象意は水星
神のメッセンジャー
スピーディーで年を取らない永遠の若者(笑)
霊魂導師マーキュリー

あなたにとって必要な情報が

降りてくるかも〜

直感、ひらめきを大切に
コミュニケーションを楽しみましょう


・・・・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと〜

イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう〜♪

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪


今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜

<今日の誕生花>

オーニソガラム・シルソイデス
花言葉は純粋
 

カタクリ
花言葉は嫉妬、初恋、さびしさに耐える
 

ハゴロモジャスミン
花言葉は温和、愛敬
 

ハナビシソウ
花言葉は私の希望を聞いて下さい
 


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| 誕生花 | 05:10 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!3月22日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 3月22日の支配星は山羊座〜♪
  


下弦の月も過ぎて
月暦は引き締めのチャンスです!意識してみましょう〜

いらないものは出す〜
(笑)月の引力、パワーを活かしましょう 
キーワードは【解毒・洗浄・発汗・発散・乾燥・固定】

欠ける月の癒し効果


自然は循環〜再生へ
目覚め伸びやかな成長を描き始めました〜

ジンワリと体内温度を上げながら
徐行運転、心身をうまく沿わせていきましょう

生まれる笑顔に心を向けて〜
陰〜陽へ季節も変わり
エネルギーが方向性を持ち
動き始めています

戸惑いも多い時期ですが
心身リフレッシュ、感覚を研ぎ澄ませ
エネルギッシュに!

心身の窓を開けて
緩み、優しい時間を〜


ホルモン分泌もバランスが大切なとき対策をしっかりしていきましょう〜 

ホルモンバランスを整えましょう〜

春風は様々なものを運んでくる
荒々しく時に優しく
体力、免疫力を高める時期です

風邪・花粉症対策レシピ

春の目覚め時は血液が汚れる!
肝臓がネック!いたわりましょう〜

苦味は肝機能を高め、血液を浄化するとも言われています〜

苦味成分には抗酸化作用のあるポリフェノールや
新陳代謝を促進する作用が含まれています
東洋医学的には苦味は熱による咳・出血・胃痛・頭痛などを緩和
また胃腸障害にも効果的と言われています


苦味の効用〜


心身に優しい思いやり
目覚める、流れる・・・・・そんな意識を心身に高めていきましょう

空気の乾燥にお肌も荒れやすい季節
目覚める素肌に潤いエッセンス
自分に優しさを描きましょう

バラ科尽くしでリフトアップ〜

太る!気になる〜脂肪を燃やせ〜!

かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜 

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません


様々なエネルギーが葛藤し
戸惑いも多い時期と思いますが
目標をしっかり描いて生きましょう

 

山羊座の日は寒さや大地との属性を持つとか〜♪

気温の変化が激しいので
創意工夫で
体調管理心がけてくださいね


山羊座の日は頭がすっきりするそうです
大切な仕事をするのにグッドタイミング!


気持ちを引き締めて呼吸を深く
落ち着いて物事に取り組みましょう〜♪


山羊座は【根】の日、血液循環にとてもいい日!
また塩分との関わりも・・・・・


植物は根をしっかりはり大地の恵を飲み干す様に〜
木の幹に耳をあてるとドクンドックン躍動感が伝わってきます〜♪


地の星座山羊座
根菜パワーを戴きましょう
しっかり地に足をつけ、仕事に望むといい結果に繋がるかも〜


塩味に変化が出ることもしょっぱいものを好んだり・・・
またその逆も味覚の変化も観察してみましょう〜


★山羊座の日の過し方〜!

山羊座は膝・皮膚・骨を支配するといわれていますので、
特に膝に負担をかけるとこたえるようです
無理は禁物です!

※上記の部分に外科処置などは避けましょう


★膝・皮膚・骨のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪


★膝の不調を感じる方は温湿布やトリートメント!
骨や関節には穏やかなストレッチが有効!

生活習慣や姿勢も見直すいい機会!
同じ姿勢が長く続いたときはストレッチで骨のストレス緩和
心へも緩みを与えてあげましょう〜


季節的にも肌トラブルがでやすい時期

山羊座の日をうまく利用するといい流れが生まれます〜♪
肌(皮膚)の手入れの好適日〜♪

★脱毛やしみとりの処置
山羊座の日は避けたほうが懸命です
痕が残ることがあるといわれています〜


<お勧めアロマケア>

スキンケア
お顔はもちろん、

お肌全体が生まれ変わる時期
潤いチャージがキーワードです
〜♪

水分やビタミンCの補給も忘れずに〜
トリートメントやパック様々なお手入れに
アロマのパワーをいただきましょう〜♪


★お勧め精油★

・肌再生にローズウッド・ラベンダー・ネロリ・ローズ・ゼラニウム
・ニキビにティトリー・サンダルウッド・パチュリ・ラベンダー
・敏感肌にカモミールローマン
・テカリ肌ゼラニウム・イランイラン・ラベンダー・ローズマリー
・乾燥・肌あれラベンダー・ゼラニウム・サンダルウッド
 ローズ・カモミールローマン

空気の乾燥に、肌トラブルも出やすい時期 
   ↓

お肌の乾燥かゆみアロマケア〜

サロンでのトリートメントもオススメです〜♪

芳香浴
1〜2滴(ハンカチヤティッシュにつけて身近な場所におく)
拡散器を使用の場合は1〜5滴の範囲で〜


自分の好きな香りに葉や支柱を立てたり
実をつけたり、花のイメージもいいですね
自分なりの感性を楽しみましょう〜♪

サイプレスに柑橘で太陽をイメージしたり・・・

サイプレスは永遠の命がキーワード

過剰なものを取り除く エネルギー溢れる精油です〜

学名クプレッスス センペルウィレンスには
キプロス島の常に緑の〜という意味が
キプロス島といえばオリンポス神々の宿る山が〜♪
イエスキリストが貼り付けられた十字架もロザリオもこの木で・・・
聖が宿る木・・そんな気がしてきませんか〜(笑)


パラダイスを描いてグレープフルーツなどブレンドにいかがでしょう

永遠の命!美少年の哀悼の心〜

手浴:

1〜3滴
精神的な戸惑い、上半身の疲労回復、気分転換に!
洗面器に熱めの湯を入れお好きな香りの精油を1〜3滴!
手の平を広げて揉み解すように楽しみましょう(15分ほど)
温めた手で、最後にそっと顔を包み込んであげましょう
優しさ、自分へのいたわりが相乗効果に〜

ストレッチ:心と体を緩めましょう
:芳香浴を楽しみながら〜
両手を伸ばし手を上で組みましょう
ゆっくり息を吐きながら上半身を右へねじり
息を吸いながらもとの位置へ戻しましょう
(左も同様に)
脇腹を伸ばすように今度は左右横へ倒し続いて前後に倒しましょう〜♪

ウォーミングアップ&クールダウン
運動の前後にアロマの恵を活かしましょう〜♪
膝や骨への負担をかけない配慮を!

植物油+精油でブレンドオイル
関節に優しく擦り込む

ウォーミングアップ:サイプレス・ローズマリー・マージョラム・レモン

クールダウン:ペパーミント・ラベンダー・レモングラス等

植物油はマカデミアナッツ・ホホバ浸出油もオススメです〜
(カレンデュラ・・・キーワード太陽の花)       
(セントジョーンズワート・・サンシャイン光のハーブ)       
(アルニカ・・・回復の花)
老廃物除去!代謝を活性化していきましょう〜♪


★アーユルベーダーでおなじみのゴマ油
小さなゴマの中には心身を温めるパワーがぎっしり
心と魂の扉を開きましょう〜♪
  
   ↓
開け胡麻!財宝の宝庫ゴマパワー〜
     

温湿布:冷め切る前にはずすこと〜ブレンドオイルを塗布して
共に行うとなお効果的です〜
首・肩・腰を温めましょう

ハーブティー
フェンネル・ペパーミント・ネトル・カレンデュラ・ローズヒップ・レモングラス・・・
リフレッシュタイムに活用することも〜♪

フェンネルのハーブティーはダイエットにお勧め
独特なお味ですので・・・ブレンドしたり蜂蜜を利用してみて下さい
私はグレープフルーツジュースで割っていただくのが大好きです〜


★ストレス、風邪予防にも    

●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

の活用:山羊座のシンボルカラーは緑色!
胸・心臓・膝の色下垂体に働きかけて新陳代謝の調節作用!
希望・調和・癒し・成熟の色です〜

緑の風に心も体も浄化〜
さわやかに季節を感じてください〜♪

 

春の事始め
物事を始めるいい機会です


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎

アロマテラピー&ハーブ生活始めましょう!
五月受験の方の受付は今日が締め切り日です

 

ワンデー講習会&アロマスクール

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます
ワンデーを開催しております


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:25 | comments(0) | - | - | - |

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