みーこ's DIARY

今日も一日！楽しく健やかに過ごせますように〜♪
10月27日の支配星は魚座〜♪

　
キク
花言葉はおぼろげな思い出、高貴、高潔、清浄

ストレスをうまく回避
適度な運動や食生活を含め
生活全体を見直すことがキーワード〜♪
　　　　↓
ストレスと香り〜

湿度の低下は皮膚や粘膜の抵抗力を弱めます
汚れや刺激、ちょっとしたことでトラブルに
保湿と油分の補給が大切です
↓
肌のかゆみと乾燥に〜 
↓
かさつき防止！肘、膝、踵ケア〜

●インフルエンザ対策！自己防衛もしっかりと〜！
風邪や胃腸の不調も増えています
↓
インフルエンザ！
　　　↓
食欲不振にお粥レシピ〜　　　　

柚子湯でポカポカ
柚子は融通をつける・・・万病予防
旬の素材を活かしましょう
↓
ユズの効用
 

日々健康に楽しく生きる！ひとつのツールとして･･･
星座の波長（自然の流れ）に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて１２の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響（表）
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪

それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・

先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪

BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・

月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜

月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

魚座の日は水との属性を持つとか〜♪

魚座の日は乾ききることのない大地！
水の属性を持っています

身体はもちろん、心の冷えにも十分気をつけましょう〜
循環！がキーワード〜♪

魚座は月の周期の最後とあって
物事の輪郭がぼやけ現実逃避の傾向も〜（笑）
焦らず！
おひつじ座から始まる 新たな月の周期に思いを馳せましょう〜

魚座は葉の日、神経と炭水化物に影響を及ぼすとか〜
心も微妙
ちょっとしたことで揺れ動きます〜

好きな香りで脳をコントロールして見ましょう〜♪

炭水化物の消化がとてもいい日〜♪
いくらでも食べられるか・・・またはその逆もあるでしょうね〜

栄養の吸収もいい時期
身体に、心にいいものを一杯いただきましょう〜 といっても
食べすぎは･･･糖分の取りすぎは特に注意〜（笑） ほどほどに〜

★魚座の日の過し方〜♪
魚座は足（くるぶしから下）を支配するといわれていますので
足に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※魚座生まれの人にとっては特に不調が出やすい部分にあたります
※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★足＆足指のために行うケアは普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★ウオノメ･たこ、イボのケア
ウオノメは電磁波などの放射や、歯にトラブルがある兆しとか〜

今は満月に向かう時期ですので様子見
かけていく月の期間がいぼも取りやすいといわれています〜
イボコロリ〜(笑）

※欠ける月にあたる水瓶座の日にウオノメ取りの絆創膏をはり
魚座の日に剥がすといいようです

また足のトラブルやウオノメ予防には
山羊座の日や水瓶座の日に新しい靴を下ろさない事！だとか・・・・
先人の知恵はそこはかとなく深い〜

●トリートメントやリフレクソロジー
足裏には全身の反射区があります
身体の縮小版なんです〜♪

刺激を与えることで心身の活性化
特に魚座の日はその作用すべてが普段より強いとか・・・
ケアの好日です〜♪

親子でまたは恋人、夫婦で
会話を楽しみながら足裏を揉み解す！
そんな時間もいいのでは〜♪

身近な人の手の温もりは何よりも心が伝わる
そんな優しさを持っています〜

爪先立ち、かかと立ちを交互にすると
アキレス腱にいい刺激リンパ血液の流れが活性化されます〜♪

＜お勧め精油＞
柚子・ローズマリー・ジンジャー・レモングラス・ペパーミント・ラベンダーなど･･･
お好きな香りで
足裏は香りの吸収が早い！

体内をあっという間に回るかも・・・

●足浴：
1〜3滴で楽しみましょう
お好きな香りでまた天然塩をプラスすると相乗効果も得られます

魚座のシンボルカラー
紫のラベンダーやマロウのハーブを湯に浮かべて一緒に楽しむのもいいですよ
湯船がうっすら色付いて
香りがホンワリ〜♪
浮かぶハーブに癒されて〜（笑）

マロウのハーブティーは
色の変化も楽しめるし、呼吸器系の不調緩和にも
お役に立つ成分が含まれています〜♪
うがいにも〜
↓
マロウ茶にこころを染めて〜

●身につける衣服･持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用：魚座の基本カラーは藍色･紫！
直感的な認識鋭い知覚謙虚さの色です〜

藍色:目･鼻･耳紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています

紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜！
★クリスタルパワー 浄化作用
上品な色を身につけることで心も気高く〜
不眠を癒す色！冷静な判断力を与えてくれます
悪酔い予防にもなるとか〜


★ラベンダーの爽やかな色香を楽しみましょう
ポプリ作りを楽しんだり
ハーブティーを戴いたり
サシェでラベンダーを持ち歩くのもいいのでは
抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪ 　
↓　　　　　　
幸運のお守り！愛のハーブ〜
↓
紫香るラベンダー精油一本活用法〜

魚座は葉の日ともいわれています
植物の恵、ビタミン、ミネラル豊富な葉物をいただきましょう
食のバランスをうまく摂ること！ 

アロマテラピーを楽しみましょう

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えましたね

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
そろそろ来年に向かって【来年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案
アロマ講座開講中

アロマテラピーの正しい楽しみ方
生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう
↓
サロンROSA＆AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字、神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って今年を振り返り
来年一年を占い
幸運を引き寄せましょう

ワンデー講座を開催しております〜♪

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＜１０月２７日誕生日星と星言葉＞

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星　　
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉

誕生日星：
　テータ・ケンタウリ
　ケンタウルス座θ星

ケンタウルス：
上半身が人間で下半身が馬の怪物で、想像上の動物といわれています
ケンタウルス一族は、凶暴な種族であるとも言われています
星座になっているポロスは
非常に気のいいケンタウルスです〜♪

ケンタウルス座は
ポロス（フォルス）という名のケンタウロスから設定されたとの説が有力

いて座はちなみにケイロン（キロン）という名の
神の子達を育てたとされるケンタウロスに由来するといわれています
ケイロンは、人間や神などにとって
良い友人として伝えられています

星言葉：
　向上する独立精神

今日生まれの貴方は
力強さ溢れる
ダイナミックな情熱家

直情的で
その情熱は楽しいことが大好きな
太陽のような明るさから
ひどく落ち込んだ陰鬱な心情まで
様々な感情となって現れます

この日生まれの人には
相当な気分屋の人も多いようです

感情をうまくコントロールできなくなると
特に否定的な方向に向かったときに
地bン自身の人生や仕事に大きな打撃を受けることもあります

陰気で内面的な人の場合
逃避、憂鬱、破壊の衝動に走りやすくなるとか

また陽気で社交的な人は
エネルギーを外部に向けて
友人や仲間の輪を広げて
環境を建設的に改善します

自分を岩のように頼りがいのある存在に見せたいあまり
自分の感受性を見過ごすこともありがち
頑張りすぎて限界を越え
参ってしまわないように注意が必要です

生き生きしている
パワフルでエネルギッシュなところが長所

やきもち焼きで
自滅的、すぐに落ち込むところが短所でしょうか

自分に対するように、他人に優しく
親切に接しましょう

周囲の意見をよく聴き
うまくいかない時は
エネルギーを建設的に使うよう心がけましょう

《ナンバー９と火星に支配されます》
ナンバー９：
●ナンバー9は特別なナンバー
たとえば5+9は14
14の1と4をたすと必ずもとのナンバー5に戻ります

また9を×(かける)た時は
5×9は45
4と5をたすと必ず9になります
というようにほかのナンバーに強い影響を与えるのです
今日生まれの人も周囲に対して強い影響力を振るいます

火星：
力強い攻撃性をもつ、男性的なエネルギーの象徴
さそり座（冥王星）との組み合わせによって
ダイナミックで衝動的
攻撃性のエネルギーはさらに強まり
冥王星の影響で金銭やセックス
権力面での否定的な性質も避けられないようです〜
　　　　　↓
惑星！炎のチャンピョン火星とお誕生日＆お守りアロマ
　　　　　↓
10月26日から11月2日生まれの人のパーソナリティー
　　　　　　↓
蠍座生まれの人のパーソナリティー

　　　　
ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】：誕生日辞典等を参考

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寒暖の差が激しい時期
免疫強化
皆様！風邪等ひかないように、健康管理をしっかりしてくださいね

今日の象意は火星
ヴィーナスの恋人マース
キューピッド（エロス）の父親で知られる惑星

パワーの箱を持つ
スピリチュアルな戦士

生へのエネルギー
原動力の源
前進のエネルギーが降り注いでいます

達成へ向け意識を新たに
自分の力を信じて進みましょう

きっと願いは叶う〜♪
強い意志を持って！いざ！進め〜！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと
イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪

今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜

＜今日の誕生花＞

ナナカマド
花言葉は慎重、私と一緒にいれば安心、怠りない心〜

秋景色、真っ赤に燃えるナナカマド〜
北欧などでは魔よけ、様々な神話にも登場します〜♪
　　　　↓
山の淑女ナナカマド伝説

ツリフネソウ
花言葉は詩的な愛、安楽、私に触れないで下さい〜


　

オリーブ
花言葉は平和、安らぎ〜


キク
花言葉はおぼろげな思い出、高貴、高潔、清浄〜


ノバラ（ノイバラ）
花言葉は素朴な愛、詩、無意識の美〜


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今日も一日！楽しく健やかに過ごせますように〜♪

10月26日の支配星は魚座〜♪

 

ジュウガツザクラ

風邪やインフルエンザ
自然治癒のパワー、免疫強化！
予防は自分でしっかりと！
できることから始めましょう〜♪　
　　　　　↓
アロマ＆ハーブインフルエンザ予防と対策！
　↓
風邪予防！ユズで身体に融通をつけましょう〜


レスキュウースプレー：室内やハンドにシュシュッとスプレー

※ユーカリラディアタに含まれる成分は
インフルエンザ対策にもお役に立つといわれています〜♪（抗ウィルス作用）

エタノール5ml＋ユーカリ（ラディアタがお勧め）10滴＋水60ml
エタノールがない場合は省いても大丈夫
使用前によく振って使いましょう（1週間以内に使い切りましょう）
手作りは自己責任が原則です〜

体作りも大切です
これからは花粉症対策も始め時
あわせて、抵抗力・免疫力アップに勤めましょう〜♪
　　　↓
ハーブで抵抗力アップ！
　　　　　　↓
空気の乾燥注意報〜
　　　　　
お腹の不調に
冷え風邪が原因の下痢！アロマケア
　　↓
アロマケア

 

日々健康に楽しく生きる！ひとつのツールとして･･･
星座の波長（自然の流れ）に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて１２の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響（表）
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪

それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・

先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪

BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・

月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜

月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

魚座の日は水との属性を持つとか〜♪

魚座の日は乾ききることのない大地！
水の属性を持っています

身体はもちろん、心の冷えにも十分気をつけましょう〜
循環！がキーワード〜♪

魚座は月の周期の最後とあって
物事の輪郭がぼやけ現実逃避の傾向も〜（笑）
焦らず！
おひつじ座から始まる 新たな月の周期に思いを馳せましょう〜

魚座は葉の日、神経と炭水化物に影響を及ぼすとか〜
心も微妙
ちょっとしたことで揺れ動きます〜

好きな香りで脳をコントロールして見ましょう〜♪

炭水化物の消化がとてもいい日〜♪
いくらでも食べられるか・・・またはその逆もあるでしょうね〜

栄養の吸収もいい時期
身体に、心にいいものを一杯いただきましょう〜 といっても
食べすぎは･･･糖分の取りすぎは特に注意〜（笑） ほどほどに〜

★魚座の日の過し方〜♪
魚座は足（くるぶしから下）を支配するといわれていますので
足に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※魚座生まれの人にとっては特に不調が出やすい部分にあたります
※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★足＆足指のために行うケアは普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★ウオノメ･たこ、イボのケア
ウオノメは電磁波などの放射や、歯にトラブルがある兆しとか〜

今は満月に向かう時期ですので様子見
かけていく月の期間がいぼも取りやすいといわれています〜
イボコロリ〜(笑）

※欠ける月にあたる水瓶座の日にウオノメ取りの絆創膏をはり
魚座の日に剥がすといいようです

また足のトラブルやウオノメ予防には
山羊座の日や水瓶座の日に新しい靴を下ろさない事！だとか・・・・
先人の知恵はそこはかとなく深い〜

●トリートメントやリフレクソロジー
足裏には全身の反射区があります
身体の縮小版なんです〜♪

刺激を与えることで心身の活性化
特に魚座の日はその作用すべてが普段より強いとか・・・
ケアの好日です〜♪

親子でまたは恋人、夫婦で
会話を楽しみながら足裏を揉み解す！
そんな時間もいいのでは〜♪

身近な人の手の温もりは何よりも心が伝わる
そんな優しさを持っています〜

爪先立ち、かかと立ちを交互にすると
アキレス腱にいい刺激リンパ血液の流れが活性化されます〜♪

＜お勧め精油＞
柚子・ローズマリー・ジンジャー・レモングラス・ペパーミント・ラベンダーなど･･･
お好きな香りで
足裏は香りの吸収が早い！

体内をあっという間に回るかも・・・

●足浴：
1〜3滴で楽しみましょう
お好きな香りでまた天然塩をプラスすると相乗効果も得られます

魚座のシンボルカラー
紫のラベンダーやマロウのハーブを湯に浮かべて一緒に楽しむのもいいですよ
湯船がうっすら色付いて
香りがホンワリ〜♪
浮かぶハーブに癒されて〜（笑）

マロウのハーブティーは
色の変化も楽しめるし、呼吸器系の不調緩和にも
お役に立つ成分が含まれています〜♪
うがいにも〜
↓
マロウ茶にこころを染めて〜

●身につける衣服･持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用：魚座の基本カラーは藍色･紫！
直感的な認識鋭い知覚謙虚さの色です〜

藍色:目･鼻･耳紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています

紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜！
★クリスタルパワー 浄化作用
上品な色を身につけることで心も気高く〜
不眠を癒す色！冷静な判断力を与えてくれます
悪酔い予防にもなるとか〜


★ラベンダーの爽やかな色香を楽しみましょう
ポプリ作りを楽しんだり
ハーブティーを戴いたり
サシェでラベンダーを持ち歩くのもいいのでは
抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪ 　
↓　　　　　　
幸運のお守り！愛のハーブ〜
↓
紫香るラベンダー精油一本活用法〜

魚座は葉の日ともいわれています
植物の恵、ビタミン、ミネラル豊富な葉物をいただきましょう
食のバランスをうまく摂ること！ 

アロマテラピー始めましょう~♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えましたね

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
そろそろ来年に向かって【来年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案
アロマ講座開講中

アロマテラピーの正しい楽しみ方
生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう
　　↓
サロンROSA＆AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘
貴方の生まれた日の数字、神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って今年を振り返り
幸運を引き寄せましょう
数秘講座開催中です〜
 

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シマカンギク　　　　　　　　　　　　　　　　　　フサナリナスビ

＜１０月２６日誕生日星と星言葉＞

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星　　
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉

誕生日星：
ハダル
　ケンタウルス座β星

この星は南半球では空の大切な指針になって
ケンタウルスの前足のところで青白く光っています　　　　　　　

星言葉：
伝統を重んじる心　

今日生まれの貴方は
組織のまとめ役

組織を改善し、再編し、運営する才能に恵まれています
リーダーとして活躍するだけでなく
顧問以上の重要な役割を担うことが多いでしょう

金銭感覚に優れているので
組織との共生関係を通じて経済情勢を改善するでしょう

強烈な個性の持ち主
周囲には大胆不敵だと思われることもあるでしょう
たいていはきちんと感情や行動をコントロールしています

不機嫌
厳格、感情を押さえがちなところが短所でしょうか

放蕩と禁欲の中間地点を見つけること
何事もほどほどに
他人や自分に期待しすぎてはいけません

自分の望む姿をはっきり描き
そのイメージからかけ離れないようにしましょう
　　
《ナンバー８と土星に支配されています》

ナンバー８：
ゆっくりと着実に人生や
キャリアを築きます
暖かい心の持ち主なのに
冷たい印象を与えてしまうところがあります

●土星：
責任感が強く、慎重で
限界をわきまえ、諦めやすい性格が
（この性格はさそり座を支配する冥王星の影響でさらに強まります）

今日生まれの人は
保守的で諦めやすい傾向がいっそう強まります

土星と冥王星（副支配：火星）の組み合わせにより
まじめさや支配欲、権力志向が強調されるでしょう

いい面は統率力、何事かを成し遂げようとする決意
悪い面は独りよがり、権力の悪用や乱用です
↓
惑星！土星とお誕生日＆お守りアロマ
↓
10月26日から11月2日生まれの人のパーソナリティー
↓
蠍座生まれの人のパーソナリティー

　　　　
ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】：誕生日辞典等を参考

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日毎に秋の深まりを感じますね

あの暑さ・・・もうすっかり忘れて

インフルエンザが流行ってきているようです

体調管理忘れずに！

今日の象意は土星
すべてのものを統括
人生の長さを調節する存在といわれるクロノス（サタン）

自己鍛錬、制限する力、責任能力
力の発揮の仕方を導いてくれる惑星です〜♪

今日を切り開くカギは
あなた自身の中に

努力も報われやすい日
樹木の香りですべてを浄化して
生きている実感、喜びを感じて
一日を大切に過ごしましょう

・・・・・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと
イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪

今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜

＜今日の誕生花＞

キャットテール
花言葉は気まま
 

イチョウ
花言葉はしとやか、鎮魂、長寿
　

スイバ
花言葉は親愛の情、情愛　
　 　
　
ピラカンサ
花言葉は燃ゆる想い、慈悲、愛嬌、美しさはあなたの魅力　
　 　

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今日も一日！楽しく健やかに過ごせますように〜♪

10月25日の支配星は水瓶座〜♪



プリムラ・オブコニカ〜
花言葉は初恋、貫徹、幸福感、富貴　　

ゆるやかに
ススキの穂立ちが風に揺れ、深まる秋の趣
澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込み
五感を楽しむ
そんな一日をお過ごし下さい〜♪ 

秋は気圧や気温の変化が心身に影響を及ぼす時期
冷やさないことがキーワード〜♪
東洋医学的には憂いの季節ともいわれて〜(笑）
精神的な気持ちの揺れが
消化器に影響して便秘や下痢
自律神経系のトラブルもでやすくなります
前向きな気持ちが大切です〜

空気の乾燥がかなり進んでいます
秋は美白！色白美人〜
乾燥、深いしわやしみが目立って
老化も進みます！潤い回復の好機を活かしましょう！
お肌回復、潤いキープ〜♪
　　　　↓
お肌の再生力アップ〜

　↓
顔立ちシャープにアロマケア〜
　↓
お肌の乾燥、かゆみケア〜
　　　　
風邪やインフルエンザもはやる時期
自然治癒のパワー、免疫強化！
予防は自分でしっかりと！
できることから始めましょう〜♪　
　　　　　↓
アロマ＆ハーブインフルエンザ予防と対策！
　↓
風邪予防！ユズで身体に融通をつけましょう〜

日々健康に楽しく生きる！ひとつのツールとして･･･
星座の波長（自然の流れ）に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて１２の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響（表）
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪

それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・

先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪

BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・

月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜

月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

水瓶座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

水瓶座の日は 気分が散漫になり
直感的に物事を考えようとするため
規則正しい行動を嫌うそんな傾向が見られるようです〜

ラベンダー、レモングラス、ミントやローズマリー
香りに身をあずけてみましょう〜♪
爽やかな香りが心に変化をもたらしてくれます〜♪

ミントは浄化、たくましいエネルギーを持つ神様
↓
妖精ミンテのお話
　
ローズマリー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ローズマリーならマリア様が復活のシャワーを〜(笑）
↓
愛を奏でるローズマリー

ラベンダーなら心穏かな風が・・・・
↓
清らかな香り！幸運のお守り愛のハーブ

意識の目覚めをいただけることでしょう〜♪

水瓶座は【花の日】
農事暦も月の星座が関わっていたとか
昔の人の心が今なお受け継がれています〜♪

お花の種まき、手入れ、収穫にも適した日とか
花を愛で心を寄せる、そんな過し方もいいですね〜♪ 　

花の日にあやかって、香りのグッズを作りましょう〜
この日に摘んだ草花は香りを長く楽しめるそうです〜

今は花の少ない時期、アロマエッセンシャルオイルは一年中が旬〜（笑）
 

水瓶座の日は腺【乳腺･唾液･甲状腺など】や【脂肪】に影響を及ぼすとか
脂っこいものへの自身の反応を水瓶座の日にチェックすると
発見があるかも知れません〜
メタボに関係するコレステロール値や唾液の出方も違うかも〜(笑）

ふっくら体型がそろそろ気になる頃でしょうか（笑）

いいものは戴いて、いらないものは出す〜（笑）
月の引力、パワーを活かしましょう
↓
心身に潤いエッセンス！発汗つや肌デトックス〜

★水瓶座の日の過し方〜！
水瓶座は下腿(膝から足首まで）を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは、悪い結果に繋がります
※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝から足首のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

＜お勧めアロマケア＞
●足浴：
1〜3滴の精油で洗面器に熱めの湯(42度)をいれ精油を垂らし足首までを温めます
足は全身の縮小版！ 疲労回復、血液循環を高めてくれます〜♪

●運動前後ウォーミングアップ＆クールダウントリートメント〜♪
足をしっかりいたっわってケアしてください〜！

ウォーミングアップ：ローズマリー･フェンネル･レモングラス･マージョラムスイートなどがお勧めです〜
植物油10ml+精油1〜2滴のブレンドで

クールダウン：ゼラニウム･ペパーミント･ラベンダー･サイプレス・フェンネルなど
植物油10ml+精油2滴のブレンドで

★むくみや静脈瘤がでやすい方
静脈に負担がかかることがあるので、むくみも出やすい時期
足を高くして休ませ足首から膝に向かって、表裏なで上げてあげるといいです〜

静脈瘤のできやすい人は
長時間の立ち仕事は避けましょう
お仕事柄無理な人はお仕事後優しくケアを施してあげましょう〜♪

※静脈瘤のある方はトリートメントの際は絶対にその部分に触れない様に
心臓に近い部分を擦ってなで上げてあげましょう

ふくらはぎはむくみやすい場所
足首(アキレス腱）のストレッチで筋肉にいい刺激を与えていきましょう
爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激

リンパ血液の流れが活性化されます〜♪

トリートメントの方法
足首（下）から膝に（上）向かって擦り上げるようにトリートメントしましょう

※お勧め植物油 ヒマシ油やセントジョーンズワート(オトギリソウの浸出油）油
カレンデュラ（金盞花の抽出油）油などをマカデミアやホホバ油にブレンドすれば
なお相乗効果が得られます〜

★今日の一押しブレンド
カレンデュラ油10ｍｌ(またはセントジョーンズワート油）+マカデミアナッツ油20ｍｌ
精油はジュニパー2滴+ラベンダー2滴＋レモン1

トリートメントケアで下肢のすっきりケア！
リンパ、血液にいい流れをつけていきましょう〜♪ 　
サロンで定番のセントジョーンズワートやカレンデュラ〜
↓　　　　　　
サンシャイン光のハーブ〜
↓
太陽の花カレンデュラ〜

サロンケアもオススメです〜

●ハーブティーは利尿作用の優れもの〜♪
ノンカフェインが嬉しいですね
↓
ミラクルパワー！飲むサラダ〜 　
↓
体元気に！症状別お茶アロマ〜♪

●身につける衣服･持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用：水瓶座のシンボルカラーはブルー！
ブルーは下腿とくるぶし、肩と首の部分の色といわれています

創造と深い洞察力、信仰と献身の色
気持ちを落ち着かせ、熱を冷ます色

人とのかかわりを多く持つ人は批判をかわせるとか・・・・
穏やかな時間を与えてくれます〜♪
 

アロマテラピー始めましょう~♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えましたね

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
そろそろ来年に向かって【来年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案
アロマ講座開講中

アロマテラピーの正しい楽しみ方
生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう
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サロンROSA＆AEAJ認定アロマスクールROSA

手作りイベント開催中、カスタマイズも致します
お気軽にお問い合わせください

風邪などひかないように
体調管理をしっかりして、お過ごしください

今日が素敵な一日でありますように〜♪

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