今日を楽しく健やかに!2月21日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

   2月21日の支配星は牡牛座〜

 
    
定まらぬ気温の変化にも
木々たちは小枝を広げて新芽がふっくら
その姿は繊細で
まるで血管を張り巡らせるアンテナ・・そんな感じでしょうか〜

上水の流れはサラリ清らか〜
寒戻りの冷ややかな風が草の香りを運んでいます〜

自然からのメッセージをしっかり受け取り
感謝を持って過しましょう〜♪

 

月暦は満ちるパワー
生まれる目覚める、そんな意識をしっかり心に描き
いいものをいっぱい吸収しましょう〜♪
   

満ちてゆく月のパワー


花粉症対策

風邪花粉症対策レシピ〜    

春先は血液の循環が活発になると共に
血が汚れ、肝臓(解毒)がアップアップする時
肝心要(カンジンカナメ)!

肝臓に負担をかけないように
食生活にも気を配りましょう

心も戸惑いに、揺れ動く季節ストレスをうまく回避

↓      
ストレスと香り〜


目覚める、流れる・・・・・そんな意識を心身に高めていきましょう

バラ科尽くしでリフトアップ〜

かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜

スリミングバスレシピ〜


お肌の乾燥トラブルも出やすい時期!


お肌の乾燥、かゆみケア〜

スプリングクリーニング〜♪
気の流れが大切!

からだを思いっきり動かすことも大切ですね
おそうじで気の浄化も

汚れ、抗菌、効率アップ!アロマで掃除〜



日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

牡牛座の日は寒さや大地との属性を持つとか〜♪
 

気温の変化が激しい時期
くれぐれも身体を冷やさないようにして下さい〜!

牡牛座は【根の日】【血液循環】【塩分】に影響を及ぼします〜
根のものはなんでも美味しい
大地にしっかり根ざし心身を支える根菜パワーをいただきましょう〜

居心地のいい香りを楽しむもよし
自然の空間にどっぷり浸かるもよし
日々の疲れを解し、心身に優しいタッチング
いい流れが吸収力をアップしてくれることでしょう〜

話題のジンジャー
体を温める代表格
↓ 

冷え、食欲不振にジンジャー〜           

ショウガを使ったものくず粉を使ったもの・・・

根のものは身体を温め、血液循環を高めてくれます

ストレスをうまく回避
適度な運動や食生活を含め地に足のついた生活を心がけましょう〜

ストレスと香り〜

味覚的に塩分が微妙なかかわりを
塩辛いものがやたら食べたくなったりまたその逆も〜
食の好みや変化を記録しておくと星座とのかかわり・・何か見えるものがあるかも〜♪


★牡牛座の日の過し方〜♪

牡牛座の日は
あごから首まで(歯・耳・喉頭・言語器官・うなじ・甲状腺も含む)を支配する

といわれています

これらの部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★顎から首、歯、耳、喉頭などのために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

風邪を引かないように
三つの首(首・手首・足首)
くれぐれも冷やすことのないようにお過ごしください〜♪   

心身に温もりタンポポ茶〜

レモン様の香りやミントには熱を下げる(殺菌効果も)働きもあるのでブレンドしたり
または芳香浴で香りを燻らしたり相乗効果を得られることでしょう〜


レモンやミントを芳香浴で焚くと
リフレッシュ感がえられて
作業効率もアップ・・そんなデータもでているようです〜♪

アロマを生活に活用して爽やかに風通し良く過しましょう〜♪

<お勧めアロマケア>
●喉のケア

春の牡牛座の時はしゃがれ声になることもあるようです
喉を大切にしましょう〜


粘膜強化が予防のキーワード
ティートリー精油1滴+180ccの水でうがいをしましょう〜
喉の炎症予防、口臭、粘膜強化!強い味方です〜!

ハーブティーや日本茶でのうがいもお役に立ちます〜
呼吸器に思いやり〜
 ↓
呼吸器系のトラブル緩和アロマケア〜♪


ユーカリのパワー
 ↓
ユーカリ精油一本活用法〜

※ユーカリに含まれる成分は
花粉症、風邪、インフルエンザ対策にもお役に立つといわれています〜
(抗ウィルス作用)

レスキュウースプレー:

室内やハンドにシュシュッとスプレー
エタノール5ml+ユーカリ(ラディアタがお勧め)10滴+水60ml
エタノールがない場合は省いても大丈夫です
使用前によく振って早めに使いきりましょう
(1週間以内)
手作りは自己責任が原則です〜



  ↓

夜明けのティーザンヌ〜マロウに心を染めて〜♪

蒸気吸入:
熱めの湯にサンダルウッドを1滴たらして目を閉じ
蒸気をゆっくり吸込みます
カラオケで騒ぎすぎたときにも〜(笑)

声枯れには特にオススメの精油です〜♪

ブレンドオイルで喉、胸周りのトリートメントも!
(サンダルウッド・フランキンセンス・ユーカリなど)風邪を引いたときも
胸元に塗るとす〜っとして呼吸が楽になります


●耳の痛みや耳炎予防に
風や音に特に敏感になるとか
時々オトギリソウ油(セントジョーンズワート油)を
1滴耳に垂らすと耳の病気予防になるそうです


カモミール精油で温湿布!耳を温めることもいいです〜
洗面器に熱湯を入れカモミール1〜3滴をたらします
火傷に注意してタオルを絞り温湿布してみて下さい〜

●甲状腺機能亢進&低下


浄血作用のあるお茶&たっぷりと菜食を摂ることがいいようです〜
ハーブティーの中でもネトルやルイボスティーが私のお勧めです〜♪


●首・うなじ・肩のケア
首は大切な部分ネックです
くれぐれも冷やさないようにしましょう

スカーフを巻くだけでもだいぶちがいます〜

手浴
熱めの湯に手首までをつけて15分ほど温めましょう
好きなエッセンシャルオイル(1〜3滴)や天然塩を使って

左右の体温差のバランスも取れて、肩や首の凝りも楽になります〜

温湿布:
熱湯にラベンダー精油を1〜3滴垂らしてタオルで温湿布をつくり
首、肩、後頭部を温めましょう


ストレッチ
肩甲骨の可動を良くしましょう
肩の上げ下げや腕を大きく回しましょう〜
首の前後運動やうなじを伸ばすように左右へ傾けたり、旋回も・・・・


●トリートメントケア
植物油10ml+精油2滴から3滴
肩や首、うなじ、鎖骨周りのトリートメントをしましょう


お勧め精油
レモングラス・ラベンダー・ローズマリー・スイートマジョラム
ペパーミント・サイプレス、ティートリー、ユーカリetc
(リンパ、血行促進、老廃物除去、引き締めなど)

植物油はセントジョーンズワート油やカレンデュラ油を
ブレンドするといいと思います
お試し下さい〜♪


●お茶アロマ〜強壮・浄血・肥満トリプル、バテ気味な身体に!

ネトルの効用〜
サロンケア!ROSAでは
その日の月の星座関連域を意識した施術、お話をしております〜


●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:
牡牛座のシンボルカラーは青・藍・紫色〜♪

:創造と洞察力、信仰と献身の色! 鎮痛効果
また熱くなっている部分(心や体の)を冷やす効果創造的な考えをもつことができるとか・・・
首・肩・下腿とくるぶしの色


紫・藍:頭と足の色
直感的な認識鋭い知覚、謙虚さの色
紫は血液を綺麗にし食欲を抑えるとか〜
色の支配は頭から下腿

髪飾りやスカーフやソックスへの利用も〜
パワー不足を感じたら赤を取り入れましょう〜♪
また冷えの方は赤やオレンジを利用してみましょう!
 

 

 



春の事始め
物事を始めるいい機会です


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

今からじっくり取り組みませんか
月1〜2回のペースで始められた方もいらっしゃいます

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎

アロマテラピー&ハーブ生活始めましょう!
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広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:17 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!2月21日!誕生日星と星言葉


<2月21日誕生日星と星言葉>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


誕生日星:    
エプシロン・ケーペィ      ケフェウス座ε星

ケフェウス座は五角形に並ぶ星座
カシオペアの夫であり、アンドロメダの父
大きな椅子に腰掛けているケーペウス王の姿を表してます〜


星言葉:    
プラス思考の寛容さ

今日生まれの貴方は親しみやすさを贈り物にする人

一個人として自分を表現するのが苦手でしょう
様々な葛藤に出会いますが
それらすべては一種の自己を克服するチャンスに恵まれるということ
試練を受け止め、結果として大きく成長するのです

最大の長所は平凡ですが親しみやすいこと
他人と心から打ち解け本当の自分を見せることは
本人にとって最高の贈り物なのです

相手が受け入れないことで傷つきやすい面があり
再び心を開くまでには時間がかかることも・・・

自分のことで頭がいっぱい、なかなか満足できない
よそよそしいところが短所でしょうか

社交性を養いましょう
自分の殻に閉じこもっていてはいけません

人と積極的に付き合って、いつも生き生きと
つながりを大切にして、もっと自分を出しましょう
 
《ナンバー3と木星に支配されています》
ナンバー3:

自分のテリトリーでのトップを目指します
野心が強く時には横暴な態度をとることがあります

木星:
拡大のイメージ優しく寛大な惑星

今日生まれの人は木星の影響で快活
魚座(海王星)の影響が加わるために金銭の扱いがたくみです

理想主義者になったり精神的要素の強い考え方を持ったりすることもありそうです
↓           
慈悲深き木星とお誕生日&お守りアロマ       

魚座生まれのパーソナリティー   

2月16日〜22日生まれのパーソナリティー(水瓶座から魚座移行期)

【月の癒し】【誕生日辞典】等参考


 今日が素敵な一日になりますように〜

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:10 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!2月21日!誕生花と花言葉

気温はまだ低めですが
自然も目覚め時を探っている頃でしょうか
太陽をいっぱい浴びてエネルギーを補給しましょう

今日の太陽系の象意は木星
惑星の中でも一番大きな星ジュピター

慈悲深く開放的
拡大、展開、発展、成功
ラッキーを運んでくれるかもしれません

せっかちな行動や
結果をすぐに求めず

しっかり目標を持って
行動しましょう


今日が素敵な一日になりますように〜♪

・・・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと〜
イメージが育んだ素敵なもの


花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう〜♪

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪


今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜


< 今日の誕生花 >

サンシュユ
花言葉は持続、耐久、気丈な愛
 

スミレ
花言葉はささやかな幸せ、ひそかな愛、誠実
 

ネモフィラ
花言葉はどこでも成功、可憐、愛国心
 

 

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| 誕生花 | 05:08 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!2月20日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 2月20日の支配星は牡羊座〜



    定まらぬ気温の変化にも
木々たちは小枝を広げて新芽がふっくら
その姿は繊細で
まるで血管を張り巡らせるアンテナ・・そんな感じでしょうか〜

上水の流れはサラリ清らか〜
寒戻りの冷ややかな風が草の香りを運んでいます〜

自然からのメッセージをしっかり受け取り
感謝を持って過しましょう〜♪

 

牡羊座は十二星座の出発点!新たな扉が開きました〜

もうすぐ3月、物事の閉じ目時
新たな始まりに向けて、そろそろ気持ちを前に押し出さなければ!!


花粉症対策

風邪花粉症対策レシピ〜    

春先は血液の循環が活発になると共に
血が汚れ、肝臓(解毒)がアップアップする時
肝心要(カンジンカナメ)!

肝臓に負担をかけないように
食生活にも気を配りましょう

心も戸惑いに、揺れ動く季節ストレスをうまく回避

↓      
ストレスと香り〜


目覚める、流れる・・・・・そんな意識を心身に高めていきましょう

バラ科尽くしでリフトアップ〜

太る!気になる〜脂肪を燃やせ〜!

かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜

スリミングバスレシピ〜


お肌の乾燥トラブルも出やすい時期!


お肌の乾燥、かゆみケア〜

スプリングクリーニング〜♪
気の流れが大切!

からだを思いっきり動かすことも大切ですね
おそうじで気の浄化も

汚れ、抗菌、効率アップ!アロマで掃除〜


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

おひつじ座の日は暖かさとの属性を持つとか〜

行楽日和の日が多い
といわれています

【果実】【感覚器】【タンパク質】の日にあたり
果実の種まき、成長、手入れ、収穫、貯蔵に適した日

五感を研ぎ澄まし、ゆっくり自然と会話を楽しんだり
ガーデニングを楽しむのはいかがでしょう〜♪


果物が特に美味しく感じる日
果樹のもぎ取りに行ったら・・・美味しくって止まらないかも〜


★おひつじ座の日の過し方〜♪
おひつじ座は頭のてっぺんから鼻までを支配するといわれていますので
頭・鼻・目に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★頭から鼻のために行うケアは普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪
頭痛や目の疲れ、鼻詰まりなど何らかの依存症と関係があるのでは・・・といわれています


予防には水分を多めに摂るよう心がけましょう〜

<お勧めケア>

●ヘッドマッサージ
頭皮全体に優しい刺激を与えましょう
ヘアトニックで地肌に目覚めを促しながら
手を広げて、頭皮全体を揉み解すように〜♪
朝のスカルプケアがオススメです〜!


★お勧め精油: オレンジ、サイプレス、ローズマリー、ペパーミント、ラベンダー
ウォッカやエタノールに精油を加え芳香蒸留水やミネラルウォーターで希釈して!
芳香蒸留水はローズ・ネロリ・ローズマリーが私のお気に入り!
素敵なトニック剤(ローション)が作れます 
     ↓

抜け毛予防ケア!

●目や鼻のシップ
冷温どちらでも気持ちいいです〜♪
ラベンダーを利用しての湿布は 目や鼻がすっきりします〜♪

洗面器にお湯または水を入れ
精油1滴タオルを絞って目や鼻に当てます

目は口ほどにものを言う〜
目力アップ〜


●目のトラブル予防に
遠くを見たり、目の運動がいい予防になります
疲れ目に効く昔からの方法は〜
朝起きぬけに目を閉じて瞼につばをつける事〜
唾液には防御機能が備わっていますチチンプイプイ唾液の力〜

●アイケア
ローズヒップで目元のケア

ローズヒップはビタミンCの爆弾〜!
疲れた目元をネロリ精油とスペシャルケア 小じわも取れるかもです〜


活き活きとした目元は輝きを表す!
表情も変わってきます


★お肌活き活きトリートメントオイル
ローズヒップ油5ml+マカデミアナッツ油15ml+ネロリ1滴夜のお手入れにお勧め〜

●頭痛・偏頭痛
頭痛は何故!どうして痛いんだろう?
生活習慣等振り返って、まずは原因を探りましょう

無理せずゆっくり休むことが大切です〜
植物油+精油・・こめかみに少量擦り込むのもお勧め〜

お勧め精油:ペパーミント・ラベンダーがお勧めです〜
ホホバ5ml+精油1滴


★ジェル

ジェルベース5ml+ペパーミント2滴+ラベンダー1滴+ローズ水10ml
べたつきもなくヒンヤリとした感覚で
首筋やこめかみ、足のむくみ等にも利用でき便利です〜

※手作りは自己責任が原則です


●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:おひつじ座のシンボルカラーは藍色・紫色!


直感的な認識、鋭い知覚、謙虚さの色です〜
藍色:目・鼻・耳に働きかける五感が活き活きすることでしょう〜♪
紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています

紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜!
★クリスタルパワー浄化作用上品な色を身につけることで心も気高く〜不眠を癒す色!
冷静な判断力を与えてくれます悪酔い予防にもなるとか〜

★ハーブの〜爽やかな色香を楽しみましょう
ポプリ作りを楽しんだりハーブティーを戴いたり 

デスクにミントの葉や、ローズマリーの一枝!
意識もシャキ〜(笑)
香りのポケットを弾きながらのお仕事もいいのでは〜

爽やかな風の妖精ミンテ〜

愛を奏でる聖なるハーブ〜

★目に効くビタミンA
ビタミンAは脂質と共にいただきましょう
視力・角膜・網膜・皮膚・粘膜に働きます〜

抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪

 


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
【今年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

※5月検定を受ける方は、申し込みが始まっています
AEAJへ直接申し込むことが必要です

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎

アロマテラピー&ハーブ生活始めましょう!
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カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って
幸運を引き寄せましょう

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今日が素敵な一日になりますように

| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:16 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!2月20日!誕生日星と星言葉


<2月20日誕生日星と星言葉>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪
星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


誕生日星:   
ゼータ・ケーペイ    ケフェウス座ζ星
 
ケフェウス座はギリシア神話のエチオピア王
カシオペアの夫でアンドロメダの父にあたります

妻カシオペアはたぐいまれなる美貌の持ち主だったとか
また別説にはエジプトのクフ王の星座であるとの説もある様です

星言葉:  
感覚的センス

今日生まれの貴方は
心に残る印象の持ち主であることをテーマに持っています


優れた理解力、記憶力
見聞きしたことをいつでも正確に伝えることができ
すべてのことにおいて自分らしさを訴え
人々の心に印象を残そうとします

攻撃的なタイプと思われることもありますが
パワーこそあれ戦闘的、論戦好きなわけではありません

人にも同じことを求めて腹を立てることもあるようなので注意が必要です

影響されやすい、反動的、感情に溺れがちなところが短所でしょうか

信条を見失わないこと
簡単に人の意見に惑わされ無いようにしましょう

健全な生活には感情も欠かせませんが
もう少し自分の精神力に留意し、人を圧倒しないように注意しましょう

《ナンバー2と月に支配されます》
ナンバー2:

物静かで想像力に富み
周囲の批判や不用意な言動に傷つきやすい性質の持ち主

すぐに腹を立てたり、イライラしたりすることもあるでしょう

月:
感受性が豊か思考も感情に流されやすいようです

今日生まれの人は水瓶座(天王星)から魚座(海王星)への移行期
その影響も加わり直感に優れ、霊感豊かになるようですよ〜♪
     ↓           
 深き夢お月様とお誕生日&お守りアロマ  
      ↓

2月16日〜2月22日生まれの人のパーソナリティー
     ↓
魚座生まれのパーソナリティー
 
参考:ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】【誕生日辞典】等



今日が素敵な一日になりますように〜

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:06 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!2月20日!誕生花と花言葉

花暦は春めけど・・・・
今年の目覚めは
まだまだこれから
あと少しの辛抱が必要なようですね

すべてのエネルギーが
水に溶け込み
新たなものが創造されやすい
まさに原始の海が今でしょうか(笑)

リセット(冬)〜誕生(春)へ
変わることへの恐れは不要です
すべては始まりへつながっているのです〜♪


今日の太陽系の象意はお月さま

気分、感情、心、保守
女性性の象徴

太陽の光で姿を現す月
その雫は引き込まれるような
澄んだ空間を与えてくれます

瞑想をして
心の奥に降りて行きましょう

自分の内面を見つめ
新たな始まりへ心を向けて〜♪


今日が素敵な一日になりますように〜♪


・・・・・・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと〜

イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう〜♪

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪


今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜

<今日の誕生花>

アイスランド・ポピー
花言葉は慰め、やすらぎ、七色の恋、気高い精神、忍耐
 

オウバイ
花言葉は恩恵、優美
 

カルミア
花言葉は大きな希望、大志を抱く
 

ストック
花言葉はおおらかな愛情
 

ハナナ
花言葉は快活さ

 
 
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| 誕生花 | 05:03 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!2月19日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

  2月19日の支配星は牡羊座〜



牡羊座は十二星座の出発点!新たな扉が開きました〜
 


大地から小さな息吹が出始めて
循環のエネルギーが萌え出すころ〜♪


といってもこの寒さ・・・
かすかに芽吹いた植物たちも
こんなはずでは・・・なんて思っているかもしれませんね

でもでも後戻りせず健気に命を育む
力強さには感服させられます!


東洋医学的には冬の臓器は【腎】
春の臓器は【肝経にあり〜】
そろそろ移行期ですね

春先は木の芽時といわれるように
代謝が一気に活発になり
血液が汚れる季節
肝臓に負担がかかります

またホルモンがアンバランスになって
情緒不安定になりがち
ストレスを溜め込まないように過しましょう〜♪


木の芽時は苦味!
旬を味わいパワーをいただきましょう

苦味は肝機能を高め、血液を浄化するとも言われています〜♪
苦味成分には抗酸化作用のあるポリフェノールや
新陳代謝を促進する作用が含まれて
東洋医学的には苦味は熱による咳・出血・胃痛・頭痛などを緩和
また胃腸障害にも効果的と言われています〜♪


苦味の効用〜

花粉や埃に惑わされることも〜自己防衛をしっかりと〜!

春の目覚め時は不調が出やすい時期
ストレスをうまく回避
適度な運動や食生活を含め生活全体を見直すことがキーワード〜♪


何かと役立つラベンダー〜

心落ち着く和の香り〜

湿度の低下は皮膚や粘膜の抵抗力を弱めます
汚れや刺激、ちょっとしたことでトラブルに
保湿と油分の補給が大切です

大人にきび、敏感肌アロマケア〜


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません
 

 

おひつじ座の日は暖かさとの属性を持つとか〜

行楽日和の日が多い
といわれています

【果実】【感覚器】【タンパク質】の日にあたり
種まき、手入れ、収穫、貯蔵に向いた日〜♪


自然の恵みに感謝
澄んだ空気をいっぱい吸込んで心を綺麗に〜
そして思いっきり叫びましょう〜

綺麗なものは綺麗〜!
気持ちいい〜!
美味し〜い〜♪
感情を言葉で表現するって大切なことです

身体中の穴という穴から出すものは出し
受け取るものは受け取る〜
新しい循環の風心身の扉を開きましょう〜♪


★おひつじ座の日の過し方〜

おひつじ座は頭のてっぺんから鼻までを支配するといわれていますので
頭・鼻・目に負担をかけることは悪い結果に繋がります

くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科処置などは避けましょう
★頭から鼻のために行うケアは普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

頭痛や目の疲れ、鼻詰まりなど
何らかの依存症と関係があるのでは・・・といわれています

予防には水分を多めに摂るよう心がけましょう〜

<お勧めケア>
●ヘッドマッサージ
頭皮全体に優しい刺激を与えましょう
ヘアトニックで地肌に目覚めを促しながら手を広げて
頭皮全体を揉み解すように〜♪
朝のスカルプケアがオススメです〜!

★お勧め精油:
オレンジ、サイプレス、ローズマリー、ペパーミント、ラベンダー
ウォッカやエタノールに精油を加え
芳香蒸留水やミネラルウォーターで希釈して!

芳香蒸留水はローズ・ネロリ・ローズマリーが私のお気に入り!
素敵なトニック剤(ローション)が作れます   

抜け毛予防ケア!  

●目や鼻のシップ
冷温どちらでも気持ちいいです〜♪
ラベンダーを利用しての湿布は 目や鼻がすっきりします〜♪

洗面器にお湯または水を入れ
精油1滴タオルを絞って目や鼻に当てます

目は口ほどにものを言う〜目力アップ〜

●目のトラブル予防に
遠くを見たり、目の運動がいい予防になります
疲れ目に効く昔からの方法は〜

朝起きぬけに目を閉じて瞼につばをつける事〜

唾液には防御機能が備わっています
チチンプイプイ唾液の力〜♪


●アイケア
ローズヒップで目元のケア ローズヒップはビタミンCの爆弾〜!
疲れた目元をネロリ精油とスペシャルケア 小じわも取れるかもです〜(笑)
     ↓

純潔の髪飾り〜ネロリの願い
     ↓
ネロリ精油活用法

活き活きとした目元は輝きを表す!表情も変わってきます

★アイケアトリートメントオイル
ローズヒップ油5ml+マカデミアナッツ油15ml+ネロリ1滴夜のお手入れにお勧め〜

●頭痛・偏頭痛 頭痛は何故!どうして痛いんだろう?
生活習慣等振り返って、まずは原因を探りましょう
無理せずゆっくり休むことが大切です〜
植物油+精油・・こめかみに少量擦り込むのもお勧め〜
お勧め精油:ペパーミント・ラベンダーがお勧めです〜ホホバ5ml+精油1滴


★ヒンヤリクールジェル
ジェルベース5ml+ペパーミント2滴+ラベンダー1滴+ローズ水10ml
べたつきもなくヒンヤリとした感覚で
首筋やこめかみ、足のむくみ等にも利用でき便利です〜♪
※手作りは自己責任が原則です


●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:おひつじ座のシンボルカラーは藍色・紫色!
直感的な認識、鋭い知覚、謙虚さの色です〜

藍色:目・鼻・耳に働きかける五感が活き活きすることでしょう〜♪
紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています 紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜!

★クリスタルパワー浄化作用上品な色を身につけることで心も気高く〜不眠を癒す色!
冷静な判断力を与えてくれます悪酔い予防にもなるとか〜


★目に効くビタミンA
ビタミンAは脂質と共にいただきましょう
視力・角膜・網膜・皮膚・粘膜に働きます〜


抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪

 

柔らかな春の風、太陽の温もりを心身に
活力、目覚めをいただきましょう〜


春の事始め
物事を始めるいい機会です


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
【今年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

※検定を受ける方は
AEAJへ直接申し込むことが必要です。

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


アロマテラピー&ハーブ生活始めましょう!
ワンデー講習会&アロマスクール

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って
幸運を引き寄せましょう

ワンデーを開催しております


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:16 | comments(0) | - | - | - |

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