今日を楽しく健やかに!9月22日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

       9月22日支配星は天秤座〜♪



タマスダレ(レインリリー)
花言葉は潔白の愛

 
女心と秋の空〜
心の熱が急激に下がる、そんな実感も〜(笑)

大地に映る影法師もだいぶ長くなってきましたね
足早に秋は深まっているのでしょう〜♪


スポーツ、読書の秋
食欲の秋!
心身ともに肥える時期〜♪

大きく背伸びをして
爽やかな空気を胸いっぱいに〜♪

身体中のアンテナをしっかり伸ばして
ゆったり自然の呼吸を楽しみましょう〜♪ 

 


秋は気圧や気温の変化が心身に影響を及ぼす時期
冷やさないことがキーワード〜♪

東洋医学的には憂いの季節ともいわれて〜(笑)
精神的な気持ちの揺れが
消化器に影響して便秘や下痢
自律神経系のトラブルもでやすくなります
前向きな気持ちを持ちましょう〜♪


体調を崩す方も増えています
くれぐれも身体を冷やすことのないよう
温かくしてお過しください〜♪
     
      ↓

アロマ&ハーブインフルエンザ予防と対策!

柚子も目に付くようになりました

ユズと風邪

予防対策!レスキュウースプレー:
室内やハンドにシュシュッとスプレー

※ユーカリに含まれる成分は風邪、インフルエンザ対策にも
お役に立つといわれています〜♪(抗ウィルス作用)


エタノール5ml+ユーカリ(ラディアタがお勧め)10滴+水60ml
エタノールがない場合は省いても大丈夫
使用前によく振って使いましょう(1週間以内に使い切りましょう)
手作りは自己責任が原則です〜


乾燥が気になり始める頃
しっかり保湿!お肌のケアを始めましょう〜♪

    ↓
お肌の再生力アップ〜

    ↓
ホワイトニングで美肌回復〜


お腹の調子大丈夫ですか
  ↓
冷え風邪が原因の下痢!アロマケア〜
  

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

天秤座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

天秤座は【花の日】

 
身体でいえば
腺(乳腺、甲状腺、唾液腺など)との関わりがあり

また食的には脂肪と関係
があるといわれています〜

脂っこいものが無性に食べたくなったり
またその逆もあるのでしょう〜

コレステロール値も変化
するかも〜(笑)

ホルモンの材料でもある脂肪
吸収もかなりよさそう〜♪

女性は女性らしく
男性は男性らしく艶やかに〜

心に花を持って過しましょう〜♪
愛を感じるそんな1日に〜(笑)
      ↓

妖精憩う愛の樹!リンデン〜♪

★天秤座の日の過し方〜♪

天秤座の日は
腰、腎臓、膀胱を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

*上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★腰・腎臓・膀胱のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪


腰は身体の要(カナメ)
可動を意識して
姿勢を正し、身体に流れを付けましょう〜♪


【お勧めアロマケア】
●エクササイズ

アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜♪

■足を肩幅に開いて腰に手をあて
左右に腰を突き出すように腰を揺らしましょう 
(左右に5回ぐらい)
※足と頭は動かさずにゆっくりと息を吐きながら動かしましょう!
■腕を片手ずつ上に上げて脇腹を伸ばすようにしながら、
伸ばしているほうの
腰を横に突き出します   
(左右5回ぐらい)
※意識はわき腹を伸ばすように
■床に座って両足の裏を合わせ手で足首を抑えながら
そのまま膝を
上下(パタパタ)股関節を刺激しましょう。
(4〜5回)
太腿の血流改善に繋がります
■肩幅に足を開き、手はお尻に添えて

お尻をキュと締めるように意識して10回ぐらい

■お尻歩きで前進・後退
骨盤の可動を良くして左右のバランスもとれて来ます〜♪


エクササイズはゆっくりと気長に、毎日できる範囲で!
体にゆっくりと覚えさせる事が大切です〜♪


●足浴
全身への反射区を利用しましょう
精油を1〜3滴熱めの湯に落とし
足首までを温めます

座浴
洗面器に1滴 
膀胱炎は女性に多いですね
サンダルウッド(呼吸器泌尿器系の不調にお勧め)やラベンダー、ティートリーがお勧め
またショーツやナプキンに1滴たらして使用するのもいいです〜

予防も大切:ストレス・冷え・トイレは我慢せずです!


●アロマブリージング:脳からの刺激を活かしましょう
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く

●沐浴
のんびりゆったり半身浴、血液循環を促しましょう
湯船で動けばマッサージ効果〜♪


たまには明かりを消し
キャンドルを燈して
思いにふけりながら〜(笑)
バスタイムを楽しみましょう〜


●アロマトリートメントケア
腰(仙骨)へ緩みのアプローチ

 

マカデミアナッツ油にセントジョーンズワート・カレンデュラ・ヒマシ油などをブレンディング
また月見草油や小麦胚芽油は骨盤(仙骨)周りのケアに特にお勧めです

月見草はお母さんの母乳に含まれ
私たちにとても大切な
γーリノレン酸(免疫に関わる)
小麦胚芽油
に含まれるトコフェロール
ギリシャ語で【子供を産む】という意味があり
生殖器関連のケアには特にお勧めです〜♪
     ↓

若返りのビタミン小麦胚芽〜♪

ホルモンバランスを整える時期!
あわせてケアしましょう〜♪
     ↓

ホルモンバランスを整えましょう〜♪

(クラリセージ・ゼラニウム・サイプレス・スイートマージョラム・イランイラン
ベルガモット・ラベンダーなどいかがでしょう)
お好きな香りにブレンドして〜♪

★ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術、
植物油の選択、ケア法のお話をしております〜♪


●温湿布:

腹部と腰に温湿布、トリートメント後に行うとさらに相乗効果が得られます。慢性の腰痛にもお勧めです〜
(ゼラニウム・ペパーミントなどのブレンドで)


●ハーブティーでリフレッシュタイムを〜♪

ノンカフェインで利尿効果促進!
レモングラス・タンポポ・レモンバーム・ペパーミント・サフラワーがお勧めです


★ストレス緩和!抗酸化!

を意識して
ハイビスカスやローズヒップティーはいかがでしょう
赤い色合いと酸味、ビタミンCやE、Pなどが豊富に含まれています〜♪
また蜜酢も〜

酸味が苦手な人は、蜂蜜をいれたり
ジュースやお酒で割っても美味しくいただけます!
お酒の悪酔い防止にもなるかも〜♪


ハーブティーで体の中から綺麗に〜
サフラワー茶
   ↓

光源氏!恋花ベニ花(鼻)末摘花〜♪


★身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:天秤座のシンボルカラーはオレンジ色

赤は骨盤の色
大地に根ざしたエネルギー、血液の色です〜!
色使いはほどほどに、効用を取り入れましょう

オレンジは腹部と腰椎部、大腿部の上半分の色といわれています

腹巻や毛糸のパンツ〜(笑)
赤はほんと温まる〜!
お洒落もいいけど実をとることも大切です〜♪

オレンジは人の心を明るくして
自信をもたらす色
人とのバリアを無くすともいわれています
あまり使いすぎると、人がよりすぎて大変なことに〜(笑)


胃腸の調子が良くない人はオレンジで活性化
消化作用が強すぎる人は鎮める色の青を活用するといいようです〜

黄色は胃と大腿部下半分の色
消化促進、鎮静効果

落ち込みには洋服にこの色を取り入れてみましょう
パワフルなエネルギーが心を引き上げてくれることでしょう


●香りの効用は精油が採れる植物の部位や成りからも
イメージを膨らませて活かしましょう〜


ビタミンカラーは人の心を元気に!

★ビタミンカラー香りの効用★
・人とのバリアをなくしてくれる
・リンパ系に作用して心を明るく元気にまた、お肌の色もワントーン明るく
・胃の蠕動運動を高め、消化促進作用:拒食症の助けにも・・・
・温もりを与えてくれる香り(オレンジやグレープフルーツ・ベルガモット)
安心感がえられます
・心身リフレッシュ、これはレモンが代表格でしょうか〜♪
レモン系の香りは、心身に宿る余分な熱を取り
バランスをとってくれます。良からぬものの排泄にも〜(笑)

 

内面を磨く!学びの秋!
アロマテラピーを
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

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次回は2016年5月、今からゆっくり
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活用と精油の基本情報をメーンに組み立てた講座や
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インストラクターを目指す方の不得意なところの補習にも
役立ててください


カバラ数秘、惑星、星座
貴方の誕生日、数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

貴方の生まれた年月日から今のあなたを取り巻く
様々なリズムを見てみましょう
そして心支える香りとは〜♪
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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:19 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!9月22日!誕生日星と星言葉〜

 
アキノキリンソウ               アキノタムラソウ

<9月22日誕生日星と星言葉〜♪>

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜♪


誕生日星
エプシロン・カメレオーティス
カメレオン座ε星

この星はドイツのバイエルがウラノメトリアに載せて以来
知られるようになり、南半球の代表的な星座です

新しい星なので神話等は無いのですが・・・

口の先には、カメレオンの餌となる
ハエ「はえ座」がしっかり描かれているのだそうです〜♪


星言葉
独特の価値観と個性

今日生まれの人は
じっとしていられない人


いつも何か新しいことを始めたくて
ウズウズしています〜

手がけたことは完璧に成し遂げる人ですが
ひとつの仕事が終わると休むまもなく
新しい仕事に手をだします

退屈するのが大嫌い
手ごわい相手
困難な状況を求める癖があるようです
芯の強い人!

攻勢・守勢と態度が揺れ動くこともあります
とはいえ、攻勢は最大の防御であり
逆もまた真なりといいますから
この二つは表裏一体なのかもしれません

困ったことは落ち着きのなさ
権力者と対立!これは危険です!

見た目は近寄りがたくても
実は暖かい心の持ち主
とはいえ、深く信頼し大切に思う相手以外に心を開くことはありません

人に心を許さない
暗さ・・・此処が短所でしょうか

自分よりあけっぴろげで単純だからといって
人を軽蔑しないこと

画一的に考えず
自分の無邪気な面を忘れずに

夢を描き
充電するための時間を持つようにしましょう〜

《ナンバー4と天王星に支配されます》
ナンバー4:

気まぐれで
独特の行動様式と考え方をもっています
ユニークなもの考え方
自信に溢れた態度のでせいで周囲の反感を買い
敵を作ることもあります

今日生まれの人は
自分の関心ごとや感情に没頭する傾向にあります

22という数字の影響で
よく似たものに興味を持ったり
対になっているもの、偶然の一致、
対照的なものにも興味を持つようです

天王星:
気まぐれ風変わり
不安定で爆発力のある星で知られています

ナンバー4と天王星も
どちらも気まぐれな性格
さらに乙女座(水星)が影響しますので
激しやすく、落ち着きのない性格が
さらに強まるでしょう

惑星!予測不能な星!天王星とお誕生日&お守りアロマ       

9月19日〜9月24日生まれの人のパーソナリティー

乙女座生まれの人のパーソナリティー
 

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:13 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!9月22日!誕生花と花言葉〜

秋彼岸
彼岸花が彩りを
ススキも花穂に・・・
急に秋らしくなってきましたね

暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものですね

今日の象意は天王星
エキセントリック、改革
変化の激しいハプニングの惑星

いいことも悪いことも
起こることは、すべては必然

安定がキーワード
動じず、地にしっかり足をつけて
一日を過ごしましょう


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと
イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪

今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜


<今日の誕生花>

ワレモコウ
花言葉は感謝、変化、愛慕、移りゆく日々



サワギキョウ
花言葉は高貴、特異な才能、敵意


センニチコウ〜
花言葉は不朽、変わらぬ愛情、安全


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| 誕生花 | 05:10 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!9月21日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

9月21日の支配星は天秤座〜♪


 
ラベンダーセージ  
花言葉は家族愛・・・素敵な色合いでしょう〜♪


木々の色付きもほのかに
金木星の花の香り

五穀豊穣、実りの秋
著しく変化した環境に不安も募りますが・・・・・
季節の暦に心を向けて根気強く過ごしましょう


秋は気圧や気温の変化が心身に影響を及ぼす時期

冷やさないことがキーワード〜♪

東洋医学的には憂いの季節ともいわれて〜(笑)
精神的な気持ちの揺れが
消化器に影響して便秘や下痢
自律神経系のトラブルもでやすくなります

頑張らなくていいですから
ゆっくりゆっくり動き出しましょう

意識を向けること
旬采、ソウルフードで魂に滋養、活力を与えて
前向きな気持ちを持ちましょう〜♪


季節の移行期は不調もでやすい頃です
インフルエンザや風邪!
空気の乾燥も進みがち早めに意識が大切でしょうか
月の癒しにはこんな記述

   ↓

アロマ風邪、インフルエンザ予防と対策

素肌も綺麗さっぱり、流れをうまくつけましょう〜
     ↓

ゴマージュケア〜

秋は美白!色白美人〜
乾燥、深いしわやしみが目立ってきます

お肌回復、潤いキープ〜♪
    ↓
ホワイトニングで色白美肌〜
      ↓

バラ科尽くしでリフトアップ〜 
   
気持ちを引き締めましょう
レモンやミントをうまく利用しましょう〜♪

レモンは緊張を解きほぐすキラメキの神様
香りで遊ぶと心が緩み、新たなパワーを引き寄せるでしょう

ミントは心の迷いを流す風の精霊
本当のあなたの居場所へと導くパワー
心のバリアをこわして直感を大切に・・・
受容の心が生まれることでしょう〜 


さぁ〜秋
一気に深まってく・・そんな気がします〜♪
自然の移ろい
様々な音色に耳を傾け鼓動を楽しみましょう〜♪


   
ナナカマドが真っ赤に色づくのももうすぐでしょうか
 

山の淑女ナナカマド伝説〜


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

天秤座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

天秤座は【花の日】

 
身体でいえば
腺(乳腺、甲状腺、唾液腺など)との関わりがあり

また食的には脂肪と関係
があるといわれています〜

脂っこいものが無性に食べたくなったり
またその逆もあるのでしょう〜

コレステロール値も変化
するかも〜(笑)

ホルモンの材料でもある脂肪
吸収もかなりよさそう〜♪

女性は女性らしく
男性は男性らしく艶やかに〜

心に花を持って過しましょう〜♪
愛を感じるそんな1日に〜(笑)
      ↓

妖精憩う愛の樹!リンデン〜♪

★天秤座の日の過し方〜♪

天秤座の日は
腰、腎臓、膀胱を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

*上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★腰・腎臓・膀胱のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪


腰は身体の要(カナメ)
可動を意識して
姿勢を正し、身体に流れを付けましょう〜♪


【お勧めアロマケア】
●エクササイズ

アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜♪

■足を肩幅に開いて腰に手をあて
左右に腰を突き出すように腰を揺らしましょう 
(左右に5回ぐらい)
※足と頭は動かさずにゆっくりと息を吐きながら動かしましょう!
■腕を片手ずつ上に上げて脇腹を伸ばすようにしながら、
伸ばしているほうの
腰を横に突き出します   
(左右5回ぐらい)
※意識はわき腹を伸ばすように
■床に座って両足の裏を合わせ手で足首を抑えながら
そのまま膝を
上下(パタパタ)股関節を刺激しましょう。
(4〜5回)
太腿の血流改善に繋がります
■肩幅に足を開き、手はお尻に添えて

お尻をキュと締めるように意識して10回ぐらい

■お尻歩きで前進・後退
骨盤の可動を良くして左右のバランスもとれて来ます〜♪


エクササイズはゆっくりと気長に、毎日できる範囲で!
体にゆっくりと覚えさせる事が大切です〜♪


●足浴
全身への反射区を利用しましょう
精油を1〜3滴熱めの湯に落とし
足首までを温めます

座浴
洗面器に1滴 
膀胱炎は女性に多いですね
サンダルウッド(呼吸器泌尿器系の不調にお勧め)やラベンダー、ティートリーがお勧め
またショーツやナプキンに1滴たらして使用するのもいいです〜

予防も大切:ストレス・冷え・トイレは我慢せずです!


●アロマブリージング:脳からの刺激を活かしましょう
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く

●沐浴
のんびりゆったり半身浴、血液循環を促しましょう
湯船で動けばマッサージ効果〜♪


たまには明かりを消し
キャンドルを燈して
思いにふけりながら〜(笑)
バスタイムを楽しみましょう〜


●アロマトリートメントケア
腰(仙骨)へ緩みのアプローチ

 

マカデミアナッツ油にセントジョーンズワート・カレンデュラ・ヒマシ油などをブレンディング
また月見草油や小麦胚芽油は骨盤(仙骨)周りのケアに特にお勧めです

月見草はお母さんの母乳に含まれ
私たちにとても大切な
γーリノレン酸(免疫に関わる)
小麦胚芽油
に含まれるトコフェロール
ギリシャ語で【子供を産む】という意味があり
生殖器関連のケアには特にお勧めです〜♪
     ↓

若返りのビタミン小麦胚芽〜♪

ホルモンバランスを整える時期!
あわせてケアしましょう〜♪
     ↓

ホルモンバランスを整えましょう〜♪

(クラリセージ・ゼラニウム・サイプレス・スイートマージョラム・イランイラン
ベルガモット・ラベンダーなどいかがでしょう)
お好きな香りにブレンドして〜♪

★ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術、
植物油の選択、ケア法のお話をしております〜♪


●温湿布:

腹部と腰に温湿布、トリートメント後に行うとさらに相乗効果が得られます。慢性の腰痛にもお勧めです〜
(ゼラニウム・ペパーミントなどのブレンドで)


●ハーブティーでリフレッシュタイムを〜♪

ノンカフェインで利尿効果促進!
レモングラス・タンポポ・レモンバーム・ペパーミント・サフラワーがお勧めです


★ストレス緩和!抗酸化!

を意識して
ハイビスカスやローズヒップティーはいかがでしょう
赤い色合いと酸味、ビタミンCやE、Pなどが豊富に含まれています〜♪
また蜜酢も〜

酸味が苦手な人は、蜂蜜をいれたり
ジュースやお酒で割っても美味しくいただけます!
お酒の悪酔い防止にもなるかも〜♪


ハーブティーで体の中から綺麗に〜
サフラワー茶
   ↓

光源氏!恋花ベニ花(鼻)末摘花〜♪


★身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:天秤座のシンボルカラーはオレンジ色

赤は骨盤の色
大地に根ざしたエネルギー、血液の色です〜!
色使いはほどほどに、効用を取り入れましょう

オレンジは腹部と腰椎部、大腿部の上半分の色といわれています

腹巻や毛糸のパンツ〜(笑)
赤はほんと温まる〜!
お洒落もいいけど実をとることも大切です〜♪

オレンジは人の心を明るくして
自信をもたらす色
人とのバリアを無くすともいわれています
あまり使いすぎると、人がよりすぎて大変なことに〜(笑)


胃腸の調子が良くない人はオレンジで活性化
消化作用が強すぎる人は鎮める色の青を活用するといいようです〜

黄色は胃と大腿部下半分の色
消化促進、鎮静効果

落ち込みには洋服にこの色を取り入れてみましょう
パワフルなエネルギーが心を引き上げてくれることでしょう


●香りの効用は精油が採れる植物の部位や成りからも
イメージを膨らませて活かしましょう〜


ビタミンカラーは人の心を元気に!

★ビタミンカラー香りの効用★
・人とのバリアをなくしてくれる
・リンパ系に作用して心を明るく元気にまた、お肌の色もワントーン明るく
・胃の蠕動運動を高め、消化促進作用:拒食症の助けにも・・・
・温もりを与えてくれる香り(オレンジやグレープフルーツ・ベルガモット)
安心感がえられます
・心身リフレッシュ、これはレモンが代表格でしょうか〜♪
レモン系の香りは、心身に宿る余分な熱を取り
バランスをとってくれます。良からぬものの排泄にも〜(笑)

 

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
11月の検定、AEAJの試験の受け付けは終了しています

次回は5月、今からゆっくり
学びませんか?
※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


活用と精油の基本情報をメーンに組み立てた講座や
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御希望の方はお問い合わせください
カスタマイズ致します

インストラクターを目指す方の不得意なところの補習にも
役立ててください


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貴方の誕生日、数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

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そして心支える香りとは〜♪


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 04:50 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!9月21日!誕生日星と星言葉

 

<9月21日誕生日星と星言葉〜♪>

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜♪


誕生日星
ファド
おおぐま座γ星

この星ファドは、
柄杓の升の端から3番目の星で、大熊の尾の付け根に当たります

おおぐま座は北斗七星で有名な星
月の女神アルテミスに使えていた妖精のカリストの化身です〜♪

★ギリシャ神話
 

大神ゼウスは森のニンフのカリストという娘と恋をし
2人の間にはアルカスという男の子が生まれました
これを知った、嫉妬深いゼウスの妻女神ヘラは
激怒しカリストを熊にしてしまいました
アルカスは立派な青年に成長し
ある日熊にされた自身の母親であるカリストに出会います

もちろん自分の母親とは知らずその熊に対して弓を放ってしまうのです
これを見たゼウスは驚き
矢がカリストに当る前に2人とも天に上げて
母親カリストはおおぐま座に、息子アルカスはこぐま座になったのです

しかし女神ヘラの怒りは収まらず
2人の母子は永遠に地上に降りて休むことを許されず
ずっと沈むことがないようにされたと言われています〜


星言葉
勤勉さと高い理想

今日生まれの人は
流行の先端を行く人


自分の生活に流行を取り入れ
変遷を追う
はやりものに大きな関心を持ちます
まさに先端を行くタイプ

新しいものが大好き
流行の先端を行っていると
人に思われたいばかりでなく
生活の便利さ、仕事の効率もよくなると考えています

ミステリー
一風変わった人々、サスペンスにひきつけられます

美しさの概念も
少々変わった味わいを持つことが多く
あまり一般的とはいえないでしょう

軽はずみ
物欲が強く目立ちたがりなところが短所でしょうか

自分の本来の価値を見出すこと
新しいから、有名だからといって流されてはいけません

方向を定めたら
そこから離れないようにしましょう
人と違うことをして見せるのは結構ですが
それにこだわり過ぎないようにしましょう

周囲の意見にも振り回されないように・・・


《ナンバー3と木星に支配されています》
ナンバー3:

自分のテリトリーでのトップを目指します
野心が強く
時には横暴な態度をとることがあります

今日生まれの人は
周囲に威圧感を与えすぎないように
注意が必要です


木星:

拡大のイメージ
楽観的、優しく寛大な惑星

今日生まれの人は
楽天的な気質から、金銭的にだらしない面があります
気軽に借金をしたり
支払い能力を超えた買い物をしたり
財産を失うこともあるようです

社会との関係も強く
また嫉妬に駆られて冷静さを失うことも
周囲の忠告には耳を傾けましょう

↓           
慈悲深き木星とお誕生日&お守りアロマ

9月19日〜9月24日生まれの人のパーソナリティー

乙女座生まれの人のパーソナリティー

 
ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 04:44 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!9月21日!誕生花と花言葉〜

秋彼岸

上水沿いは紅白の彼岸花が咲き乱れ
心をひきつけるような賑い

父母妹の笑顔が花ごしに浮かんで・・・
呼んでいるのかな?
お墓参りは来週になりそうですよ〜♪

今日の象意は木星
展開、拡大、発展
大きなエネルギ−の持ち主

ちょっとした良いこと・・・あるかな(笑)
何事にも動じない心で
油断せず
力強く過ごしましょう

気温の変化に心身も不調が出やすい頃
十分に気をつけて皆様お過ごしください

・・・・・


花言葉は言葉のもと
イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪

今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜




<今日の誕生花>

カンナ
花言葉は情熱、堅実な未来 、永続、熱い思い


カンナ伝説〜


コルチカム(ゴクラクチョウカ)
花言葉は永続、華美、回顧、永遠


イヌサフラン                 
花言葉は私の最良の日は過ぎた、悔なき青春


ダリア
花言葉は華麗、優雅、威厳、あふれる喜び
  

マートル(ギンバイカ)
花言葉は愛の囁き
 
別名を祝いの木
花が咲くといい事があるとか〜


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| 誕生花 | 04:41 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!9月20日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪


 9月20日の支配星は天秤座〜♪

 
ケイトウ
花言葉はお洒落、色褪せぬ恋〜


今日は彼岸の入り
ご先祖様に心を向け、感謝の念を持たなければ・・・

暑さ寒さも彼岸まで
まさに実感できるような

食欲も上り坂〜(笑)
スポーツ、芸術の秋

心身に潤い補給!
身も心も充実期に〜♪

五穀豊穣、実りの秋
著しく変化した環境ですが・・・・憂いにめげず

季節の暦に心を向けて
自然のサイクルを取り戻したいものですね〜♪


今日は新月!欠ける月のキーワードは
解毒・洗浄・発汗・発散さらに乾燥・固定

       ↓
欠ける月の癒し効果


秋は気圧や気温の変化が心身に影響を及ぼす時期
陽気をため込む!心身の養生の季節
冷やさないことがキーワード〜♪

東洋医学的には憂いの季節ともいわれて〜(笑)
精神的な気持ちの揺れが
消化器に影響して便秘や下痢
自律神経系のトラブルもでやすくなります
前向きな気持ちを持ちましょう〜♪


好きなこと、自分にやさしい時間
物事を仕上げたり整理するのに絶好の季節
焦りは禁物
この一年の集大成に向けじっくり構えましょう
       ↓

ストレスと香り〜

空気の乾燥も進みがち
風邪もひきやすくなりますね
早めの意識が大切でしょうか
月の癒しにはこんな記述が

   ↓
アロマ風邪、インフルエンザ予防と対策

秋は美白!色白美人〜
乾燥、深いしわやしみが目立ってきます

お肌回復、潤いキープ〜♪
    ↓
ホワイトニングで色白美肌〜

      ↓
バラ科尽くしでリフトアップ〜 
    

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

天秤座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

木漏れ日の影、広がる彩り風遊び・・・
自然に心を寄せて過ごしましょう

 

天秤座は花の日
 
身体でいえば腺(乳腺、甲状腺、唾液腺など)との関わりがあり

また食的には脂肪と関係があるといわれています〜

脂っこいものが無性に食べたくなったり
またその逆もあるのでしょう〜

コレステロール値も変化するかも〜(笑)

ホルモンの材料でもある脂肪
吸収もかなりよさそう〜♪

女性は女性らしく
男性は男性らしく艶やかに〜

心に花を持って過しましょう〜♪
愛を感じるそんな1日に〜(笑)
      ↓

妖精憩う愛の樹!リンデン〜♪

★天秤座の日の過し方〜♪

天秤座の日は
腰、腎臓、膀胱を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

*上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★腰・腎臓・膀胱のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪


腰は身体の要(カナメ)
可動を意識して
姿勢を正し、身体に流れを付けましょう〜♪


【お勧めアロマケア】

●エクササイズ

アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜♪

■足を肩幅に開いて腰に手をあて
左右に腰を突き出すように腰を揺らしましょう 
(左右に5回ぐらい)
※足と頭は動かさずにゆっくりと息を吐きながら動かしましょう!
■腕を片手ずつ上に上げて脇腹を伸ばすようにしながら
伸ばしているほうの
腰を横に突き出します   
(左右5回ぐらい)
※意識はわき腹を伸ばすように
■床に座って両足の裏を合わせ手で足首を抑えながら
そのまま膝を
上下(パタパタ)股関節を刺激しましょう。(4〜5回)
太腿の血流改善に繋がります
■肩幅に足を開き、手はお尻に添えて

お尻をキュと締めるように意識して10回ぐらい

■お尻歩きで前進・後退
骨盤の可動を良くして左右のバランスもとれて来ます〜♪


エクササイズはゆっくりと気長に、毎日できる範囲で!
体にゆっくりと覚えさせる事が大切です〜♪


●足浴
全身への反射区を利用しましょう
精油を1〜3滴熱めの湯に落とし
足首までを温めます

座浴
洗面器に1滴 
膀胱炎は女性に多いですね
サンダルウッド(呼吸器泌尿器系の不調にお勧め)やラベンダー、ティートリーがお勧め
またショーツやナプキンに1滴たらして使用するのもいいです〜

予防も大切:ストレス・冷え・トイレは我慢せずです!


●アロマブリージング:脳からの刺激を活かしましょう
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く


●沐浴
のんびりゆったり半身浴、血液循環
を促しましょう
湯船で動けばマッサージ効果〜♪


たまには明かりを消し
キャンドルを燈して
思いにふけりながら〜(笑)
バスタイムを楽しみましょう〜


●アロマトリートメントケア
腰(仙骨)へ緩みのアプローチ

マカデミアナッツ油に
セントジョーンズワート・カレンデュラ・ヒマシ油などをブレンディング
また月見草油や小麦胚芽油は骨盤(仙骨)周りのケアに特にお勧めです

月見草はお母さんの母乳に含まれ
私たちにとても大切なγーリノレン酸(免疫に関わる)


小麦胚芽油に含まれるトコフェロール
ギリシャ語で【子供を産む】という意味があり
生殖器関連のケアには特にお勧めです〜♪
     ↓
若返りのビタミン小麦胚芽〜♪

 

ホルモンバランスを整える時期!
あわせてケアしましょう〜♪
     ↓

ホルモンバランスを整えましょう〜♪

クラリセージ・ゼラニウム・サイプレス・スイートマージョラム・イランイラン・ベルガモット・ラベンダー
お好きな香りにブレンドして〜♪

★ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術、
植物油の選択、ケア法のお話をしております〜♪


●温湿布:

腹部と腰に温湿布、トリートメント後に行うとさらに相乗効果が得られます。
慢性の腰痛にもお勧めです〜
(ローズマリー、ゼラニウム・ペパーミントなどのブレンドで)


●ハーブティーでリフレッシュタイムを〜♪

ノンカフェインで利尿効果促進!
レモングラス・タンポポ・レモンバーム・ペパーミント・サフラワーがお勧めです


★ストレス緩和!抗酸化!

を意識して
ハイビスカスやローズヒップティーはいかがでしょう
赤い色合いと酸味、ビタミンCやE、Pなどが豊富に含まれています〜♪
また蜜酢も〜

酸味が苦手な人は、蜂蜜をいれたり
ジュースやお酒で割っても美味しくいただけます!
お酒の悪酔い防止にもなるかも〜♪


ハーブティーで体の中から綺麗に〜
サフラワー茶
   ↓

光源氏!恋花ベニ花(鼻)末摘花〜♪


★身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:天秤座のシンボルカラーはオレンジ色


赤は骨盤の色
大地に根ざしたエネルギー、血液の色です〜!
色使いはほどほどに、効用を取り入れましょう

オレンジは腹部と腰椎部、大腿部の上半分の色といわれています

腹巻や毛糸のパンツ〜(笑)
赤はほんと温まる〜!
お洒落もいいけど実をとることも大切です〜♪

オレンジは人の心を明るくして
自信をもたらす色
人とのバリアを無くすともいわれています
あまり使いすぎると、人がよりすぎて大変なことに〜(笑)


胃腸の調子が良くない人はオレンジで活性化
消化作用が強すぎる人は鎮める色の青を活用するといいようです〜


黄色は胃と大腿部下半分の色
消化促進、鎮静効果

落ち込みには洋服にこの色を取り入れてみましょう
パワフルなエネルギーが心を引き上げてくれることでしょう


●香りの効用は精油が採れる植物の部位や成りからも
イメージを膨らませて活かしましょう〜


ビタミンカラーは人の心を元気に!


★ビタミンカラー香りの効用★

・人とのバリアをなくしてくれる
・リンパ系に作用して心を明るく元気にまた、お肌の色もワントーン明るく
・胃の蠕動運動を高め、消化促進作用:拒食症の助けにも・・・
・温もりを与えてくれる香り(オレンジやグレープフルーツ・ベルガモット)安心感がえられます
・心身リフレッシュ、これはレモンが代表格でしょうか〜♪
レモン系の香りは、心身に宿る余分な熱を取り
バランスをとってくれます。良からぬものの排泄にも〜(笑)

色の癒しを心身、食に活用してみましょう〜♪

 

                       

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


活用と精油の基本情報をメーンに組み立てた講座や
短期集中コースも開催いたします
御希望の方はお問い合わせください
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インストラクターを目指す方の不得意なところの補習にも
役立ててください


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広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

貴方の生まれた年月日から今のあなたを取り巻く
様々なリズムを見てみましょう
そして心支える香りとは〜♪


様々な講座を開催しております

御希望により講座のカスタマイズができる場合もあります
日時等お気軽にご相談ください~♪


サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:27 | comments(0) | - | - | - |

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