今日を楽しく健やかに!7月21日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

     7月21日の支配星は蠍座〜♪



 

全国的に
熱中症患者もうなぎ上り(笑)
気候の変化に
農産物、生態系への影響など
心配のタネが尽きません

心身ともに意識を大きく変える
そんな時が来ているのでしょう〜


おい茂る緑のしたは天然のクーラー
野辺には萩の花やオミナエシがほのかな色ともり
穏やかさを意識づける花ごころでしょうか

祭り太鼓に花火大会
夏の祭典続々と浴衣姿も目に付き始めて
日本の夏開幕です〜

東洋医学では
代謝が高まる
夏は
心臓に負担がかかる季節
といわれます

湿度や温度が上昇すると
体内環境を一定に保とうとして


血液循環と水分の代謝が高まるなど
体の中で様々な変化
が起こります

冷房環境
では掻くべき汗が閉じ込められて
冷えが身体にたまる
原因になったり

湿度が高いことは病原菌
にとっては居心地のいい環境
感染症
が悪化したり食中毒や下痢も起しやすい季節

生活のリズム調整、冷えに気をつけ
抵抗力、免疫力をつけましょう〜♪


季節の移行期

不調もでやすい頃です
呼吸を深く
四季のリズムにうまく心身を沿わていきましょう〜♪

暑気払いに
ウナギのパワー
国産物はかなり高いようですが・・・・

ウナギには

ビタミンEが豊富!
女性に嬉しいホルモンバランスを整える効果もあります〜♪
     

夏ばて防止とウナギパワー〜

オゾン層の破壊で今は皮膚ガンが非常に増えている現状
しっかりお肌をケアして、秋口に備えましょう


日焼け!アロマでアフターケア〜

ビタミンCの爆弾ケア〜

★リフレッシュエアフレッシュナー使用期限:1週間

メイチャン(またはレモンングラス)2滴:オレンジ2滴:
+ミネラルウォーター(日本の天然水:ミネラルウォ−ター軟水)50ml
(使用前に必ず、よく振ってから使いましょう)

※虫除けやデオドラントのスプレーとしてもオススメです〜♪


※手作りは自己責任が原則です〜

冷房等での冷え、お肌の乾燥に注意しましょう〜

夏こそ大敵!冷え用心〜

夏風邪もはやっています。予防アロマケア〜


風邪かなぁ〜?と思ったら

夏休み
お出かけの機会も多いと思います

お出かけ!役立つアロマたち


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません
 

 

蠍座の日は水との属性を持つとか〜♪
大地は乾ききることのない1日〜

さそり座の時期はエネルギー不足
何かと根気がなくなり
精神的にも、やや落ち込み

奇妙な予感がよぎるなど
思いもよらない方向へ考えが向くこともあるといわれています〜

焦りは禁物、心身も徐行運転を心がけて
神経穏かに、ゆとりを持って過しましょう〜♪

 

★妊娠している方は特に注意・・・流産しやすい日だそうです!
絶対に無理をしないように心身をいたわりましょう


さそり座は【葉】の日【神経】【炭水化物】に影響ありとか・・

神経も過敏
何事も好き〜!心地いい〜をモットーに〜
好きなことを楽しむ時間を持ちましょう〜♪


好きな香りは脳をリラックス
自律神経、内分泌共にバランスをとってくれます

目・鼻・舌、自分の感覚を大切に
自然の音色、食物の音色
緩みを感じる1日を心がけましょう〜♪


麺類やパンが美味しくって、いくらでも食べられる
またその反対もあるかもです

体のサインに着目すると
また新たな発見があるかも知れません〜♪


さそり座の日に摘んだハーブは
目的に関わりなくすべてによく効くといわれています〜!


★蠍座の日の過し方〜♪

蠍座の日は生殖器や尿路を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

*上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★生殖器や尿路のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

生殖器は生命を育む大切な部分!


生理周期の乱れやPMSなど
様々な不調を緩和するためにもいい機会です


温湿布やトリートメントケア、骨盤体操・・・・
じんわり足湯や半身浴で腰周りに優しさをもちましょう  

【お勧めアロマケア】

花は植物にとっても
本能の目覚め、喜び
命を繋ぐ大切なもの〜♪

花からとれる、または花様の香りは
ホルモン様作用、心に喜びを与えてくれる
そんな成分をいっぱいに含んでいます〜

この世に生を受けた喜び、生きることへの情熱
男であること、女であること
花の香りに心身をゆだねましょう〜♪
男女共に強い味方になってくれることでしょう


お勧め精油:
花の香り:ローズ・カモミール・クラリセージ・ラベンダー・ゼラニウム
イランイラン・イモテール・ジャスミンなど
葉:レモングラス・ペパーミント・スイートマージョラム・ローズマリー
樹木:ローズウッド・フランキンセンス・サンダルウッド・サイプレス

樹木に葉を、そして花をつける
イメージを膨らませてブレンド
自分成りの好きという感性を楽しみましょう

咲き誇る花たちに乾杯〜♪

  


●足浴:
足は体の縮小版!
全身への反射区を利用しましょう


足湯は全身の疲労回復効果、心身にいい流れをもたらします
精油を1〜3滴熱めの湯に落とし
足首までを温めます(足首特に内くるぶし周りは生殖器との関連部分です)


●手浴:
上半身の緩み、精神的な疲労感に効果的です〜


ストレス緩和、肩の凝り、目へのいたわり、自律神経系に
心地よい感覚を与えましょう
精油、1〜3滴熱めの湯で手首までを温めます
       ↓

ストレスアロマケア〜

●アロマブリージング:脳からの刺激を活かしましょう
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く〜


●沐浴
のんびりゆったり半身浴、血液循環を促しましょう

湯船で動けばマッサージ効果〜♪

うっとりする花の香りをブレンドして〜
天然塩や重曹、蜂蜜などを利用すれば相乗効果
お肌もしっとり心もふんわり〜♪

ちょっぴり女性らしさも復活するかも〜(笑)

 

●アロマトリートメントケア:
浄化・引き締め・精神の目覚め・ホルモン分泌を高める
意識をしっかり持って、自然体を描きましょう〜♪

精油の持つパワーを全身に取り入れる
緩やかに血液循環を通して、様々な部分に働きかけてくれます〜♪

お勧め植物油:マカデミアナッツ油・ホホバ油
セントジョーンズワート・月見草・小麦胚芽・カランデュラ油
ブレンディングを楽しむのもいいでしょう〜

月見草:免疫γリノレン酸が含まれています
母乳の中に含まれる成分!免疫力低下は様々な不調を引き起こします
サロンでは仙骨ケアに使っています
       ↓

王の万能薬!儚き花の秘力〜

小麦胚芽はトコフェロールという抗酸化成分を含んでいますし
身体を温める作用があります
       ↓

若返りのビタミン〜

※女性の不調お助けにマジョラムスイート精油をブレンドする!
オススメです〜♪

●エクササイズ:アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜♪
骨盤を動かすエクササイズ、まわす、突き出す、脇を伸ばす
またお尻歩きで、前進、後退、など可動を促しましょう
       ↓

骨盤のリズム、ストレッチ〜

●温湿布:生殖器関連腰(仙骨)とお腹は表裏一体!
両方温めてあげましょう〜♪
首の後ろの部分もあわせて温めるとなお効果的〜!

ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術、
植物油の選択、ケア法のお話をしております〜♪


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:さそり座の基本カラーは緑!
目にも優しい癒しの色〜
中和がキーワード!
心身ともにバランス効果が得られます〜♪
自然に目を向け愛でる、目で味わうことも忘れずに〜(笑)

緑黄色野菜をバランスよく、彩りや食の組み合わせを楽しみましょう〜

 



アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
次回の検定は11月

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


御希望により講座のカスタマイズも
日時等お気軽にご相談ください~♪

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の誕生日、数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

貴方の生まれた年月日から今のあなたのリズムを見てみましょう
そして心支える香りとは〜♪
ワンデーを随時開催しております


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:07 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!7月21日!誕生日星と星言葉

   


<7月21日誕生日星と星言葉〜♪>

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜♪


誕生日星
オナス 
とも座ξ星

艫(とも)座は船の後尾のこと
ギリシア神話に登場するアルゴ船にちなむ南天の星座

トレミーの48星座のうちの1つだったアルゴ座が
巨大な星座だったため
ほ座、とも座、らしんばん座、りゅうこつ座の4つに分割されました

勇者を乗せた、巨大船アルゴ号

ギリシャの東のイオルコス王国
ケンタウロス(上半身は人、下半身は馬)の
ケイロンという賢者に育てられたイアソンという若者がおりました

成人した時にイオルコス王国の王位継承者である事を知らされます
当時叔父であり王でもあるペリアスを訪ね
王位継承を願い出ます

しかし、王位を譲りたくないペリアスは
王位を譲ることに条件をつけます

黒海の果てのコルキス王国アレスの森にある
【黄金の羊の毛皮】を取ってくるようにと・・・・

そこでイアソンは
船大工アルゴスに命じて巨大な帆船を作らせ
ギリシャ中の勇士を募り
遥か彼方コルキスの金羊毛を目指して旅に出たのです〜

ヘラクレス、双子のカストルとポルックス、
オルペウス、リュンケウスなどの勇士50人を乗せて・・・・・

星言葉: 
心を思いやる正義


今日生まれの貴方は
悲喜こもごもの毎日


本人の行動に関係なく
思いもよらない出来事に
しょっちゅう巻き込まれるようです

基本的には目立ちたがりや
生まれつきのパフォーマー

社交の場では人気者
そこにいるだけで場が華やぎます

執着が強い、理屈をこねたがる
自暴自棄になりがちなところが短所でしょうか

リスクを負いたがる傾向を抑え
自分の核となるものを強化しましょう

反対意見もいきなり却下せず
考慮しましょう

年をとるにつれて
少しずつ肉体から精神に比重を置くようにしましょう〜


《ナンバー3と木星に支配されています》
ナンバー3:
自分のテリトリーでのトップを目指します
野心が強く
時には横暴な態度をとることがあります

反感をかって敵を作りやすいようです


木星:
拡大のイメージ
楽観的、優しく寛大な惑星

今日生まれの人は
次に控える獅子座(太陽)の影響で
争いを好むところが見られます
行き過ぎないよう注意しましょう

また木星は楽天的要素を
蟹座の月は予知能力を
誇大妄想癖や現実逃避にも気をつけましょう
↓           

慈悲深き木星とお誕生日&お守りアロマ

蟹座生まれの人のパーソナリティー

7月19日から7月25日生まれの人のパーソナリティー

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:02 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!7月21日!誕生花と花言葉

この暑さ・・・身体にとっては
この先を考えると何とも微妙な感じでしょうか
体力温存で乗り切りましょう

今日の太陽系の象意は木星
寛大で慈愛に満ちた
展開、拡大、発展の惑星

鏡に映る自分
カガミから
我をとると神

信じるは自分
真の姿を知ることから
一歩が始まる〜

じっくり構えて直感を信じ
ゆっくりと進みましょう

広がる世界に心を向けて・・・


・・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと

イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪

今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜


<今日の誕生花>

オーデコロンミント
花言葉は美徳、貞淑


花火のように見えるでしょう〜♪
とても可愛いお花
柑橘のような香りもするんですよ〜
レモンミントとかベルガモットミントという別名を持っています

オーデコロンミントの葉や茎を乾燥させ、細かく刻んで
香り袋を作りましょう〜♪
芳香剤、気分転換やリラックス効果を楽しめます〜 ♪

ヤマユリ
花言葉は飾らぬ美、荘厳、純潔


ルドベキア
花言葉は正義、公平、正しい選択


ローズ
花言葉は美、愛情、熱烈な恋


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| 誕生花 | 05:00 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!7月20日!誕生日星と星言葉〜

 
ブーゲンビリア                    

<7月20日誕生日星と星言葉〜♪>

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜♪


誕生日星
21・モノケローティス
いっかくじゅう座27星

神話の世界によく登場する幸せを呼ぶ動物
一角獣(ユニコーン)
馬に似た体で額に細長く先の尖った1本の角があり
空中にとどまることができたと言われる空想上の生き物です

この角には解毒作用があると考えられているそうです
この動物は、純潔と清浄を表すと考えられています

夜空の星を数える・・・
そんなゆったりとした時間を持つのもいいのでは〜

星言葉: 
信頼あつき公正さ

今日生まれの貴方は
波乱万丈の人生


とりまくすべてに変化がつきもの
人生まさに波乱万丈

存在することより
今とは別の何かになることを重視し
静より動を重んじるタイプ

落ち着きがなく
なかなか満足できないところが短所でしょうか

平凡に甘んじることができない性分の持ち主
愛する人にしてみれば
幸せをなげうってまで苦労を選んでいるとしか
思えないところがあるかも知れません

どんなに心地よくても
妥協の誘惑に屈してはいけません

遠くにそびえる山に目をすえて
内なる声に耳を傾けましょう

心の中の静謐の感覚を研ぎ澄ませるのです
その勇気がないのなら、潔く現状に満足することです〜

《ナンバー2と月に支配されます》
ナンバー2:

物静かで想像力に富み
周囲の批判や不用意な言動に傷つきやすい性質の持ち主
すぐに腹を立てたり、イライラしたりすることもあるでしょう

月:
感受性が豊か
批判や不用意な言動に傷つきやすい性格を持っています

ナンバーツーでの役割を果たすこともできますが
不満の原因になるかも・・・
 ↓           

深き夢お月様とお誕生日&お守りアロマ
 ↓
蟹座生まれの人のパーソナリティー
 ↓
7月19日から7月25日生まれの人のパーソナリティー

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:00 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!7月20日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

  7月20日の支配星は蠍座〜♪

 
カンナ
花言葉は情熱、堅実な未来 、永続、熱い思い〜


カンナの伝説

朝の空気の清々しさ、一瞬ですが呼吸が楽感じますね
鳥たちの愛らしいさえずりが木立に響き渡っています〜♪

しかしこの暑さ、いつまで続くのでしょう

汗だくの日…気が遠くなるような(笑)


祭り太鼓に花火大会も続々
耳を澄ませば夜風に早くも虫の音も〜♪

8月に入れば、季節暦はすぐ立秋になりますね
コスモス揺れる秋の到来も近しです(笑)

季節も徐々に移行する時期
不調もでやすい頃です
呼吸を深く
四季のリズムにうまく心身を沿わていきましょう〜♪

 

月は満月に向け
物の吸収もし次第によくなっていきます

今日は一つの節目時、上弦の月です
いいもの悪いもの、選別をしっかり
意識を持って過しましょう〜♪
    ↓
満ちる月のエネルギー


東洋医学では
代謝が高まる
夏は
心臓に負担がかかる季節
といわれます

湿度や温度が上昇すると
体内環境を一定に保とうとして


血液循環と水分の代謝が高まるなど
体の中で様々な変化が起こります

冷房環境では掻くべき汗が閉じ込められて
冷えが身体にたまる原因になったり

湿度が高いことは病原菌にとっては居心地のいい環境
感染症が悪化したり食中毒や下痢も起しやすい季節

生活のリズム調整、冷えに気をつけ
抵抗力、免疫力をつけましょう〜♪


夏休み
お出かけの機会も多いと思います
       ↓

お出かけ!役立つアロマたち

日焼けケア!もうすでに真っ黒な方も〜(笑)
健康的でいいのですが・・・・
もうそろそろ本格的に秋肌準備始めましょう〜♪    
   ↓

日焼け!アロマでアフターケア〜



水分補給・熱中症には要注意!
フレッシュなレモン+蜂蜜+水

クエン酸や糖、塩分の補給を忘れずに!

梅昆布茶や
すっぱぁ〜!
梅干
もいいですよ〜!
意識を浄化に向けて!
      ↓

夏バテ注意報〜

 

今日は丑の日

ウナギ・・・今年も高値かな?

国産が食べたいです!!!

 
日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

蠍座の日は水との属性を持つとか〜♪
大地は乾ききることのない1日〜

さそり座の時期はエネルギー不足
何かと根気がなくなり
精神的にも、やや落ち込み

奇妙な予感がよぎるなど
思いもよらない方向へ考えが向くこともあるといわれています〜

焦りは禁物、心身も徐行運転を心がけて
神経穏かに、ゆとりを持って過しましょう〜♪

 

★妊娠している方は特に注意・・・流産しやすい日だそうです!
絶対に無理をしないように心身をいたわりましょう


さそり座は【葉】の日【神経】【炭水化物】に影響ありとか・・

神経も過敏
何事も好き〜!心地いい〜をモットーに〜
好きなことを楽しむ時間を持ちましょう〜♪


好きな香りは脳をリラックス
自律神経、内分泌共にバランスをとってくれます

目・鼻・舌、自分の感覚を大切に
自然の音色、食物の音色
緩みを感じる1日を心がけましょう〜♪


麺類やパンが美味しくって、いくらでも食べられる
またその反対もあるかもです

体のサインに着目すると
また新たな発見があるかも知れません〜♪


さそり座の日に摘んだハーブは
目的に関わりなくすべてによく効くといわれています〜!


★蠍座の日の過し方〜♪

蠍座の日は生殖器や尿路を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

*上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★生殖器や尿路のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

生殖器は生命を育む大切な部分!


生理周期の乱れやPMSなど
様々な不調を緩和するためにもいい機会です


温湿布やトリートメントケア、骨盤体操・・・・
じんわり足湯や半身浴で腰周りに優しさをもちましょう  

【お勧めアロマケア】

花は植物にとっても
本能の目覚め、喜び
命を繋ぐ大切なもの〜♪

花からとれる、または花様の香りは
ホルモン様作用、心に喜びを与えてくれる
そんな成分をいっぱいに含んでいます〜

この世に生を受けた喜び、生きることへの情熱
男であること、女であること
花の香りに心身をゆだねましょう〜♪
男女共に強い味方になってくれることでしょう


お勧め精油:
花の香り:ローズ・カモミール・クラリセージ・ラベンダー・ゼラニウム
イランイラン・イモテール・ジャスミンなど
葉:レモングラス・ペパーミント・スイートマージョラム・ローズマリー
樹木:ローズウッド・フランキンセンス・サンダルウッド・サイプレス

樹木に葉を、そして花をつける
イメージを膨らませてブレンド
自分成りの好きという感性を楽しみましょう

咲き誇る花たちに乾杯〜♪

  


●足浴:
足は体の縮小版!
全身への反射区を利用しましょう


足湯は全身の疲労回復効果、心身にいい流れをもたらします
精油を1〜3滴熱めの湯に落とし
足首までを温めます(足首特に内くるぶし周りは生殖器との関連部分です)


●手浴:
上半身の緩み、精神的な疲労感に効果的です〜


ストレス緩和、肩の凝り、目へのいたわり、自律神経系に
心地よい感覚を与えましょう
精油、1〜3滴熱めの湯で手首までを温めます
       ↓

ストレスアロマケア〜

●アロマブリージング:脳からの刺激を活かしましょう
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く〜


●沐浴
のんびりゆったり半身浴、血液循環を促しましょう

湯船で動けばマッサージ効果〜♪

 

うっとりする花の香りをブレンドして〜
天然塩や重曹、蜂蜜などを利用すれば相乗効果
お肌もしっとり心もふんわり〜♪

ちょっぴり女性らしさも復活するかも〜(笑)

●アロマトリートメントケア:
浄化・引き締め・精神の目覚め・ホルモン分泌を高める
意識をしっかり持って、自然体を描きましょう〜♪

精油の持つパワーを全身に取り入れる
緩やかに血液循環を通して、様々な部分に働きかけてくれます〜♪


お勧め植物油:マカデミアナッツ油・ホホバ油
セントジョーンズワート・月見草・小麦胚芽・カランデュラ油
ブレンディングを楽しむのもいいでしょう〜

月見草:免疫γリノレン酸が含まれています
母乳の中に含まれる成分!免疫力低下は様々な不調を引き起こします
サロンでは仙骨ケアに使っています
       ↓

王の万能薬!儚き花の秘力〜

小麦胚芽はトコフェロールという抗酸化成分を含んでいますし
身体を温める作用があります
       ↓

若返りのビタミン〜
 

※女性の不調お助けにマジョラムスイート精油をブレンドする!
オススメです〜♪

●エクササイズ:アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜♪
骨盤を動かすエクササイズ、まわす、突き出す、脇を伸ばす
またお尻歩きで、前進、後退、など可動を促しましょう
       ↓

骨盤のリズム、ストレッチ〜

●温湿布:生殖器関連腰(仙骨)とお腹は表裏一体!
両方温めてあげましょう〜♪
首の後ろの部分もあわせて温めるとなお効果的〜!

ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術、
植物油の選択、ケア法のお話をしております〜♪


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:さそり座の基本カラーは緑!
目にも優しい癒しの色〜
中和がキーワード!
心身ともにバランス効果が得られます〜♪
自然に目を向け愛でる、目で味わうことも忘れずに〜(笑)

緑黄色野菜をバランスよく、彩りや食の組み合わせを楽しみましょう〜

 

 

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
次回の検定は11月

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の不得意なところの補習にも
役立ててください

御希望により講座のカスタマイズも
日時等お気軽にご相談ください~♪

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広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

貴方の生まれた年月日から今のあなたのリズムを見てみましょう
そして心支える香りとは〜♪
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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 04:58 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!7月20日!誕生花と花言葉

こんなに汗が出るとは
生れてはじめてかも・・・・
もうよれよれ〜(笑)
皆様は体力、大丈夫ですか〜
亜熱帯・・・
湿度も異常
気温も30度が普通??
身体はびっくりでしょうね
うまくバランスをとって
お過ごしください〜

今日の太陽系の象意はお月さま
心、気分、感情
受容の心持つ女性性の象徴

星座では蟹座と獅子座への変換期
女性性と男性性がぶつかりあって
心に葛藤が生まれるかもしれませんが・・・

高鳴る感情を抑えて神経穏やかに
内面を磨く、そんな一日を心がけましょう


・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと

イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪

今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜


<今日の誕生花>

トルコキキョウ(リシアンサス)
[花言葉]は優美、希望、楽しい語らい、憂いを忘れる


開いた花の形がトルコの人のターバン
葉がキキョウに似ているところから「トルコキキョウ」と呼ばれるそうです
北アメリカ原産のリンドウ科の植物〜♪


ナス
花言葉は和やかな愛情、博愛、よい語らい、真実


ヒマワリ
花言葉は愛慕、情熱、輝き、憧れ、熱愛 、あなただけを見つめる


フィソステギア
花言葉は十分に望みを達した



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| 誕生花 | 04:50 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!7月19日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

      7月19日の支配星は天秤座〜♪

   
コマツナギ              オオケタデ
花言葉は希望をかなえる       花言葉は汚れない心、思いやり、雄弁


農家の庭先販売には夏野菜と共に
ブドウや梨、ブルーベリー
ジューシーなフルーツ

またエゴマやツルムラサキ、オクラなど粘々素材
夏バテ解消には欠かせないですね〜♪

疲れが出やすい時期
心身ともにしっかり健康管理をしていきましょう〜♪


夏バテ注意報〜!

夏休みももうすぐ・・お出かけの方も多いでしょうね
 ↓
お出かけ!役立つアロマたち

 

ミント利用で環境にもエコ!
冷房の温度を26℃から28℃にあげれば
約83gのCO2を削減できます!
この暑さ!厳しい・・
地球の悲鳴、異常事態
創意工夫が大事ですね


●ミントやレモン様の香りには
体感温度を下げる(熱を取る)働きがあります


ちなみにミントは体感温度が4度ほど下がるデータも出ているようです


ミントで冷たいおしぼりを何本か作って冷蔵庫に常備して置きましょう
首元を冷やしたり、身体を拭いたり
また手拭にも
、爽快感があって
役に立ちますよ〜♪

ミント(ハッカ)は歴史的にも古く
日本では明治時代から栽培され
北見のハッカが有名ですね

なじみも深い香り

お仕事の合間、寝苦しい夜など
心の偏りや
体のこわばり
に、効用を活かしてみましょう〜♪


日焼けケア!秋になって後悔のないよう、お肌を守って下さい〜♪    
   ↓
日焼け!アロマでアフターケア〜

水分補給・熱中症には要注意!
フレッシュなレモン+蜂蜜+水
クエン酸や糖、塩分の補給!
すっぱぁ〜!
梅干
もいいですよ〜!


月暦は満ちる月
物の吸収もよくなっていきます
いいもの悪いもの、選別をしっかり
意識を持って過しましょう〜♪

    ↓
満ちる月のエネルギー

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

天秤座の日は光や風との属性を持つとか〜♪
そして天秤座は花の日

 
身体でいえば腺(乳腺、甲状腺、唾液腺など)との関わりがあり

また食的には脂肪と関係があるといわれています〜

脂っこいものが無性に食べたくなったり
またその逆もあるのでしょう〜
コレステロール値も変化するかも〜(笑)


コレステロールはホルモンの材料
身体に備わった機能をいい方向へ

天秤のようにバランスをとって
女性は女性らしく
男性は男性らしく
心に華を、色を持って過しましょう〜♪

      ↓
妖精憩う愛の樹!リンデン〜♪
      ↓
幸運のお守り!愛のハーブ〜

ホルモンバランスを整える時期!
あわせてケアしましょう〜♪
     ↓
ホルモンバランスを整えましょう〜♪

クラリセージ・ゼラニウム・サイプレス
スイートマージョラム・イランイラン・ベルガモット・ラベンダーなど
お好きな香りにブレンドして〜♪

 

 

★天秤座の日の過し方〜♪

天秤座の日は
腰、腎臓、膀胱を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

*上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★腰・腎臓・膀胱のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪


腰は身体の要(カナメ)
可動を意識して
姿勢を正し、身体に流れを付けましょう〜♪


【お勧めアロマケア】
●エクササイズ
アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜♪

■足を肩幅に開いて腰に手をあて左右に腰を突き出すように腰を揺らしましょう 
(左右に5回ぐらい)
※足と頭は動かさずにゆっくりと息を吐きながら動かしましょう!

■腕を片手ずつ上に上げて脇腹を伸ばすようにしながら
伸ばしているほうの腰を横に突き出します   (左右5回ぐらい)
※意識はわき腹を伸ばすように

■床に座って両足の裏を合わせ手で足首を抑えながら
そのまま膝を上下(パタパタ)股関節を刺激しましょう。(4〜5回)
太腿の血流改善に繋がります

■肩幅に足を開き、手はお尻に添えて
お尻をキュと締めるように意識して10回ぐらい

■お尻歩きで前進・後退
骨盤の可動を良くして左右のバランスもとれて来ます〜♪


エクササイズはゆっくりと気長に、毎日できる範囲で!
体にゆっくりと覚えさせる事が大切です〜♪


●足浴

足は身体の縮小版!
全身への反射区を利用しましょう

精油を1〜3滴熱めの湯に落とし
足首までを温めます

座浴
洗面器に1滴 
膀胱炎は女性に多いですね
サンダルウッド(呼吸器泌尿器系の不調にお勧め)やラベンダー、ティートリーがお勧め
またショーツやナプキンに1滴たらして使用するのもいいです〜


※座浴は洗面器を便座にはめ込んで使用すると
楽です〜♪

予防も大切:ストレス・冷え・トイレは我慢せずです!

●アロマブリージング:脳からの刺激を活かしましょう
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く

●沐浴
のんびりゆったり半身浴、血液循環を促しましょう
湯船で動けばマッサージ効果〜♪


●アロマトリートメントケア
腰(仙骨)へ緩みのアプローチ

マカデミアナッツ油にセントジョーンズワート・カレンデュラ・ヒマシ油などをブレンディング
また月見草油や小麦胚芽油は骨盤(仙骨)周りのケアに特にお勧めです

月見草はお母さんの母乳に含まれ
私たちにとても大切なγーリノレン酸(免疫に関わる)
小麦胚芽油に含まれるトコフェロール
ギリシャ語で【子供を産む】という意味があり
生殖器関連のケアには特にお勧めです〜♪

王の万能薬!儚き花の秘力〜♪

若返りのビタミン小麦胚芽〜♪

★ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術、
植物油の選択、ケア法のお話をしております〜♪

●温湿布:
腹部と腰に温湿布、トリートメント後に行うとさらに相乗効果が得られます。慢性の腰痛にもお勧めです〜
(ゼラニウム・ペパーミントなどのブレンドで)

●ハーブティーでリフレッシュタイムを〜♪
ノンカフェインで利尿効果促進!
レモングラス・タンポポ・レモンバーム・ペパーミント・サフラワーがお勧めです

★ストレス緩和!抗酸化!を意識して
ハイビスカスやローズヒップティーはいかがでしょう
赤い色合いと酸味、ビタミンCやE、Pなどが豊富に含まれています〜♪
また蜜酢も〜

酸味が苦手な人は、蜂蜜をいれたり
ジュースやお酒で割っても美味しくいただけます!
お酒の悪酔い防止にもなるかも〜♪

 

身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:天秤座のシンボルカラーはオレンジ色

赤は骨盤の色

大地に根ざしたエネルギー、血液の色です〜!
色使いはほどほどに、効用を取り入れましょう
      ↓

心元気に色の効用、赤〜♪

オレンジは腹部と腰椎部、大腿部の上半分の色といわれています

オレンジは人の心を明るくして
自信をもたらす色
人とのバリアを無くすともいわれています
あまり使いすぎると、人がよりすぎて大変なことに〜(笑)

胃腸の調子が良くない人はオレンジで活性化
消化作用が強すぎる人は鎮める色の青を活用するといいようです〜

黄色は胃と大腿部下半分の色
消化促進、鎮静効果
落ち込みには洋服にこの色を取り入れてみましょう
パワフルなエネルギーが心を引き上げてくれることでしょう


●香りの効用は精油が採れる植物の部位や成りからも
イメージを膨らませて活かしましょう〜


ビタミンカラーは人の心を元気に!
★ビタミンカラー香りの効用★
・人とのバリアをなくしてくれる
・リンパ系に作用して心を明るく元気にまた、お肌の色もワントーン明るく
・胃の蠕動運動を高め、消化促進作用:拒食症の助けにも・・・
・温もりを与えてくれる香り(オレンジやグレープフルーツ・ベルガモット)安心感がえられます
・心身リフレッシュ、これはレモンが代表格でしょうか〜♪
レモン系の香りは、心身に宿る余分な熱を取り
バランスをとってくれます。良からぬものの排泄にも〜(笑)


色の癒しを心身、食に活用してみましょう〜♪

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
次回の検定は11月

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎



御希望により講座のカスタマイズも
日時等お気軽にご相談ください~♪

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の誕生日、数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

貴方の生まれた年月日から今のあなたのリズムを見てみましょう
そして心支える香りとは〜♪
ワンデーを随時開催しております


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 04:32 | comments(0) | - | - | - |

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