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4月19日!月の星座とライフワーク

4月19日の支配星は牡羊座〜♪


牡羊座は十二星座の出発点!新たな扉が開きました〜

緑映え、穏かな自然の潤いに
生きるものすべてが命を育みキラメク時期

柔らかな春の感触
活き活きとした自然の潤い
身体中のアンテナをしっかり伸ばして感じてみましょう
湧き上がるエネルギーが
きっといい弾みをもたらしてくれることでしょう〜

もうすぐ新月(21日)
【言い切ることのパワー】
不必要なものをそぎ落とし意識をフォーカスし
1日を感謝【有難う】の声のお守りと共に過しましょう〜


目覚める、流れる・・・・・そんな意識を心身に高めて
バラ科は花暦の始まり
梅から始まって桜・・・そしてバラの登場へ
美しく華やかに季節をまといましょう
    ↓
バラ科尽くしでリフトアップ〜
    ↓
太る!気になる〜脂肪を燃やせ〜!


東洋医学的には
春の臓器は【肝経にあり〜】
代謝が一気に活発になり血液が汚れる季節
肝臓に負担がかかります
ホルモンがアンバランスになって情緒不安定になりがち
ストレスを溜め込まないように過しましょう〜

苦味!旬を味わいパワーをいただきましょう
苦味は肝機能を高め、血液を浄化するとも言われています〜
苦味成分には抗酸化作用のある
ポリフェノールや新陳代謝を促進する作用が含まれています

東洋医学的には苦味は熱による咳・出血・胃痛・頭痛などを緩和
また胃腸障害にも効果的と言われています
  
    ↓
苦味の効用〜

昨日は筍とセリをいっぱい頂きました
セリは日本の代表的なハーブ
筍は竹の旬(笑)
元気を・・・○○様ごちそうさまでした〜♪

足元も目立つ季節に
    ↓
かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜


紫外線が強くなっています
お肌をしっかり守りましょう〜♪

   ↓
紫外線ケア〜

●花粉症、風邪!今時アロマケア!自己防衛をしっかりと〜!
      ↓
風邪、花粉!    

お腹の不調に冷え風邪が原因の下痢!アロマケア
  ↓
アロマケア    
    ↓   

冷え原因別ブレンドレシピ!


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・

星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・

先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪

月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

おひつじ座の日は暖かさとの属性を持つとか〜

行楽日和の日が多いといわれています
今日はちょっと雲が邪魔をしていますが・・・・
心に太陽を〜

【果実】【感覚器】【タンパク質】の日
にあたり
果実の種まき、成長、手入れ、収穫、貯蔵に適した日

五感を研ぎ澄まし、ゆっくり自然と会話を楽しんだり
ガーデニングを楽しむのはいかがでしょう〜♪


★今年もエコ!緑のカーテン運動

バジル、ゴーヤ、キュウリなどベランダで栽培!
種を買ってきました
うまく緑のカーテンが出来るといいのですが・・・・

機会があれば皆様もいかがでしょうエコ!
身近なところから始めまてみましょう〜

果物が特に美味しく感じる日
果樹のもぎ取りに行ったら・・・美味しくって止まらないかも〜

来月に入るとイチゴや・・・・う〜ん美味しいものいっぱい
我が家の周りには果樹園がありますので・・・

★おひつじ座の日の過し方〜♪
おひつじ座は頭のてっぺんから鼻までを支配するといわれていますので
頭・鼻・目に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★頭から鼻のために行うケアは普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪
頭痛や目の疲れ、鼻詰まりなど何らかの依存症と関係があるのでは・・・といわれています


予防には水分を多めに摂るよう心がけましょう〜


<お勧めケア>


●ヘッドマッサージ

頭皮全体に優しい刺激を与えましょう
ヘアトニックで地肌に目覚めを促しながら
手を広げて、頭皮全体を揉み解すように〜♪
朝のスカルプケアがオススメです〜!


★お勧め精油:
オレンジ、サイプレス、ローズマリー、ペパーミント、ラベンダー ウォッカやエタノールに精油を加え芳香蒸留水やミネラルウォーターで希釈して!
芳香蒸留水はローズ・ネロリ・ローズマリーが私のお気に入り!
素敵なトニック剤(ローション)が作れます 
     ↓

抜け毛予防ケア!

●目や鼻のシップ

冷温どちらでも気持ちいいです〜♪
ラベンダー
を利用しての湿布は 目や鼻がすっきりします〜♪

洗面器にお湯または水を入れ
精油1滴タオルを絞って目や鼻に当てます

目は口ほどにものを言う〜
目力アップ〜


●目のトラブル予防に

遠くを見たり、目の運動がいい予防になります

疲れ目に効く昔からの方法は〜

朝起きぬけに目を閉じて瞼につばをつける事〜

唾液には防御機能
が備わっていますチチンプイプイ唾液の力〜

●アイケア
ローズヒップで目元のケア

ローズヒップはビタミンCの爆弾
〜!
疲れた目元をネロリ精油とスペシャルケア 小じわも取れるかもです〜

活き活きとした目元は輝きを表す!
表情も変わってきます


★お肌活き活きトリートメントオイル

ローズヒップ油5ml+マカデミアナッツ油15ml+ネロリ1滴夜のお手入れにお勧め〜

●頭痛・偏頭痛
頭痛は何故!どうして痛いんだろう?
生活習慣等振り返って、まずは原因を探りましょう

無理せずゆっくり休むことが大切です〜
植物油+精油・・こめかみに少量擦り込むのもお勧め〜

お勧め精油:ペパーミント・ラベンダーがお勧めです〜
ホホバ5ml+精油1滴


★ヒンヤリクールジェル

ジェルベース5ml+ペパーミント2滴+ラベンダー1滴+ローズ水10ml
べたつきもなくヒンヤリとした感覚で 首筋やこめかみ、足のむくみ等にも利用でき便利です〜

※手作りは自己責任が原則です

●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:おひつじ座のシンボルカラーは藍色・紫色!
 

直感的な認識、鋭い知覚、謙虚さの色です〜

藍色:目・鼻・耳に働きかける五感が活き活きすることでしょう〜♪
紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています

紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜!
★クリスタルパワー浄化作用上品な色を身につけることで心も気高く〜不眠を癒す色!
冷静な判断力を与えてくれます悪酔い予防にもなるとか〜

★ハーブの〜爽やかな色香を楽しみましょう
ポプリ作りを楽しんだりハーブティーを戴いたり

 
ラベンダーのハーブティーさわやかな色でしょう〜♪
口に含むとす〜っとして呼吸が楽に〜♪

デスクにミントの葉や、ローズマリーの一枝!
意識もシャキ〜(笑)香りのポケットを弾きながらのお仕事もいいのでは〜

爽やかな風の妖精ミンテ〜

愛を奏でる聖なるハーブ〜


★目に効くビタミンA

ビタミンAは脂質と共にいただきましょう
視力・角膜・網膜・皮膚・粘膜に働きます〜

抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪


   


春の事始め
物事を始めるいい機会です

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
※検定を受ける方の、申し込みは締切られました
次回は11月、今からゆっくり学びませんか

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎

アロマテラピー&ハーブ生活始めましょう!
入門講座全2回
活用と精油の基本情報をメーンに組み立てた講座も〜♪

メディカルハーブ基礎講座全4回(5月開講予定)

インストラクターを目指す方の講座も
4月後半から生徒さんがお見えになります

ワンデー講習会&アロマスクール

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

ROSAオンラインショップ

カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

「貴方の生まれた年月日から今のあなたのリズムを見てみましょう
そして心支える香りとは〜♪」
ワンデーを開催しております

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 09:54 | comments(0) | trackbacks(1) | - | - |
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2012/04/19 7:35 PM, from トラブル解決無料相談センター

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