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9月7日!月の星座とライフワーク

 9月7日の支配星は双子座〜♪

   
シュウカイドウ
花言葉は片思い、未熟、自然を愛す〜



雨上がりの空間
さらりとした空気の感触、空の高さ
木の間から差し込む光も優しさを・・・・・
やっと秋めくそんな感じでしょうか

今日は二十四節季の白露
まだまだ残暑は厳しいようですが
季節がまた一歩進んでいる
そんな実感がありますね

秋は美白!色白美人〜
乾燥、深いしわやしみが目立ってきます
お肌回復、潤いキープ〜♪
    ↓
ホワイトニングで色白美肌〜
    ↓
ゴマージュケア
    ↓
アンチエイジングの食生活〜


欠ける月のキーワードは
解毒・洗浄・発汗・発散さらに乾燥・固定
新月に近づけば近づくほどそのパワーは増していきます〜♪

       ↓
欠ける月の癒し効果

ボディーライン
欠ける月のエネルギーでダイエット
パワーをみかたに心身を引き締めましょう
ダイエットメニューを取り入れると
かなりいい効果が得られます〜♪

グレープフルーツの香りで脂肪燃焼効果〜♪
グレープフルーツの効用は
皮を手でむいてなんぼです〜(笑)
プシュゥ〜と弾ける香りを楽しみましょう〜♪


脂肪燃焼!代謝アップでスリミング!
     ↓
グレープフルーツ精油1本活用法

脳を活性化!リフレッシュ〜♪
ボディーローションで爽やかさと意識の目覚めを〜
朝のヘッドマッサージ
もオススメです〜!

★お勧めレシピ:
リフレッシュボディーローション
グリセリン2〜3ml+精油ローズマリー2滴+ペパーミント2滴+ラベンダー2滴
+ミネラルウォーター(軟水)50ml
(使用前によく振って使います)

お肌が乾燥気味の方はホホバ油などの植物油を小匙1弱加えてみましょう〜♪

頭皮にも思いやり〜!
ヘアトニックは
グリセリンをエタノールやウォッカに変えて・・お試し下さい〜♪
※手作りの使用に関しては自己責任が原則です〜

食欲不振にチョコットティータイム〜
     ↓
食欲不振お茶アロマ

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・

先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪

月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

双子座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

桜の葉もだいぶ黄色みがかって、ひらりハラリ〜
木の間から空が幾分透けて見えるような
心に風光を描いて、素敵な笑顔で過せますように〜♪

双子座は【花の日】
身体でいえば腺(乳腺、甲状腺、唾液腺など)との関わりがあり
食的には脂肪と関係があるといわれています〜


ホルモンの分泌、心身のバランス花を描く〜を描きましょう〜♪

女らしさ・・・可愛さ・・・控えめ・・しおらしい〜(笑)
すべて何処かに忘れていたような〜(笑)
潜む意識にあるであろう、生みだす、海、産む
そんなエネルギーを思い起こして
自分自身を見つめる頃なのかも知れませんね

自然の織り成す美しさ、儚さ、優しさ、厳しさ・・・・
いろいろな思いを感じて見ましょう〜♪

 
アンデスの乙女                    バラ       

花の日にあやかって、香りのグッズを作りましょう〜
この日に摘んだ草花は香りを長く楽しめるそうです〜

ホルモンのバランスが崩れやすい時期です
意識をしっかり持って心身のバランスをとりましょう
    ↓
ホルモンバランスを整えましょう〜
    ↓
ホルモンバランスと体の不調〜

脂っこいものが無性に食べたくなったり
またその逆もあるのでしょう〜


体の指令に素直に向き合うと
様々なことに気がつくかもしれませんね
コレステロール値も変化するかも〜(笑)

 

  

★花の日は綺麗を描く!
感動する心を楽しみましょう
綺麗なものを見たら素直に【綺麗〜♪】
声にだすことが大事です〜

うれしいことがあったら無邪気にはしゃぐ〜
有難う!と声に出して気持ちを伝える

いやなことがあったら、大声で叫ぶ!
思いっきり涙を流す!

体の穴から出すものはすべてだす〜(笑)
とても大切なことです〜♪


★双子座の日の過し方〜♪

双子座の日は肩・腕・手を支配するといわれていますので
これらの部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★肩・腕・手などのために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

何気ない普段の癖
物を持つとき左右のバランスを考えたり
肩を回す、手を伸ばすなど
ストレッチをして肩や腕、手などに思いやりを描きましょう〜♪

《 お勧めアロマケア 》

●手・肩・腕のケア

手浴:手は感情を表す部分(精油1〜3滴)

熱めの湯で手首までを温めましょう
ジンワリと心が解れを感じます!
肩コリ・目の疲れの緩和にもオススメです〜!

左右の体温のバランスをとることに意識を向けて!
回しづらい方の手(体温が微妙に低いことが多いので)から
順に温めるとなお効果的です〜♪

※手浴は上半身の不調や精神的な疲労回復に向いています〜
湯の中で手の平をゆっくり揉み解してあげて下さい〜♪

終わったら頬を包み込むようにタッチング
温まった手の平から伝わる温もりを感じましょう〜♪

スイートオレンジ、レモングラス・ラベンダー・サイプレス
マージョラム、フランキンセンス・ユーカリ
などいかがでしょう〜

★芳香浴
アロマの香りをゆっくり楽しみながら
イメージを膨らませてみましょう〜

太陽と伸びやかな樹木
風ならどんな花の香りが・・・・
そしてその木に実をつけるイメージ

遊び心を持ちましょう〜♪

ローズウッド・フランキンセンス(樹木)、サイプレス(葉と果実)
グレープフルーツ・オレンジ・レモン・ベルガモット(果実)
ローズ(華やかな甘い香り:花)
ラベンダー(爽やかな紫の絨毯:花)等

心の変化にも目を向けてみましょう〜♪

★トリートメントケア
ブレンドオイルで肩甲骨周り、肩、手、腕、鎖骨周りのケアをしましょう

ハンドケア・・・自分の手をじっくり見つめて〜(笑)
頑張ってるねなんて・・声をかけてあげるのも〜♪

涼しくなるとて肌の色がすすけて見えるような〜

アーモンドパウダー+レモン精油+スイートアーモンド油でハンドクレンザーを作って
古い角質を取り去りましょう

(レモンは光毒性がありますので、夜のケアとしてお試しください!レモンは爪も強くするといわれています〜♪)

サロンでのケアもオススメです〜

★セントジョーンズワートまたはカレンデュラ油+マカデミアナッツ油
レモングラス+ペパーミント+ラベンダーいかがでしょう

聖なる植物
といわれるセントジョーンズワートやカレンデュラ〜

聖なる植物の
キラキラ輝く魔法の光を戴きましょう〜(笑)

カレンデュラ油は太陽の花というキーワードを持っています〜♪
金盞花のお花のエキス!慈しみ溢れるオイルです〜
      ↓
一途な恋花〜

セントジョーンズワートはサンシャイン光のハーブ
弟切草・・・血にまつわる伝説をもつ赤い綺麗なオイルです〜♪
       ↓
サンシャイン光のハーブ〜

★温湿布
トリートメントケアとあわせてですると相乗効果が得られます〜
腰も一緒に温めるとなお効果的!

★ストレッチ
肩を上下、また回したり
肩甲骨周りの可動を促しましょう
ブレンドオイルを塗ってからのストレッチもお勧めです

★甲状腺機能亢進&低下
浄血作用のあるお茶&たっぷりと菜食を摂ることがいいようです〜
ハーブティーの中でもネトルやルイボスティーが私のお勧めです〜♪

ハーブのパワーをいただきましょう〜 
    ↓
強壮・浄血〜

●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:双子座のシンボルカラーは青色

肩と首、下腿とくるぶしを表す色と言われています〜

創造と深い洞察力、信仰と献身の色

人との関わりの多い人は
ブルーの服を着ると人との摩擦がなくなるとか〜♪

熱を冷ます効果もありますので
冷静さをいただける色です
これからの季節
ちょっとした小物など、使い方に工夫を凝らしましょう
寒さに震えない程度に〜(笑)

食器や使用するものにブルーを取り入れると
食欲が減退!ダイエットにも繋がるらしいです〜

ちなみに太りたい方はオレンジが効果的
オレンジの服を着ると食欲がますそうです〜(笑)


色の癒し、衣服、アクセサリー、食や生活空間に
活用してみましょう〜♪

 
クジャクソウ                   トウテイラン
 
アイ                       シュウメイギク
 
ダリア                      ウイキョウ
 
クワガタソウ                   スズムシソウ   
  
ガガイモ                     アキカラマツ


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など

アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
今回の検定は11月4日、試験の受け付けも始まりました
受験する方は早めにAEAJにお申し込みをお済ませください〜♪

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


アロマテラピー&ハーブ生活始めましょう!
入門講座全2回
活用と精油の基本情報をメーンに組み立てた講座や
短期集中コースも開催いたします
御希望の方はお問い合わせください
カスタマイズ致します

インストラクターを目指す方の講座
また不得意なところの補習にも
役立ててください

秋に向けて様々なワンデー講習会
新たにトリートメント講座(フット、ハンド、フェイシャル等)も始まります

御希望により講座のカスタマイズも
日時等お気軽にご相談ください~♪

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

ROSAオンラインショップ

カバラ数秘、惑星
貴方の誕生日、数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

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そして心支える香りとは〜♪
ワンデーを随時開催しております

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2012/11/12 9:48 PM, from オオクワガタ大型美形養殖技術マニュアル

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