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11月11日!月の星座とアロマライフ

  11月11日の支配星は魚座〜♪
  
アワコガネギク
黄色にパワーをもらって〜♪


月の星座は魚座によって閉じられ
また新しい周期が始まります〜♪

過去の扉を閉めて、新しい扉を開く時期
月のパワーの影響を一つ一つ試しながらパワフルに過しましょう〜
自分の心身に耳を傾けるといろいろなものが見えてきます〜♪


昨日はアロマ検定
皆様お疲れさまでした
力を出し切ったことと思います
結果発表まで
ゆっくり休んでくださいね

はらはら落ちる木の葉雨
枯れ葉の下は虫たちの住処
冬籠りの準備に追われているのでしょう
武蔵野の自然は循環の時
静かに時を刻んで・・・・

体調管理が必要な時期
温かくしてお過ごしください


脳をうまくコントロールして
心身に緩みを与えましょう〜♪
     ↓
何かと役立つラベンダー〜
    ↓
心落ち着く和の香り〜

呼吸を深く穏やかに
様々な迷いもすべてを流し
新たな自分に出会うために
必要のないものは排除!

気温は上がらないようですが
キラメク陽射しをいっぱいに浴びて
心身のバランスをとりながらお過ごし下さい〜♪

魚座の日
仕事を成功へと導くお勧め

・書類に署名、融資契約書を作成する
・DMの郵送
・棚卸

タブー
・楽天的な見通し
・簡単に感化される
・道理に合わない言い訳をする
・自己不信に陥る

注意すべきこと
・他人の非現実的な期待、裏工作に注意する

満ちていく月は良し悪しに関わらず
心身に様々なものを補給、吸収、エネルギーを溜め込みます

月の暦は体作りの好機心においては磨きどき! 栄養をしっかり補給
身体中のアンテナを張り巡らして
いい物をいっぱい吸収して、感性豊かに過しましょう〜

    ↓
月の雫!満ちる月のパワー〜♪

この一年遣り残したことはないか?
自分を振り返ってみましょう

悲しみも辛さもしっかり受け止めて、
一歩進めるために心の糧に・・・・
水に流すことも必要でしょう

水の精の魚座
すべては思い出にそして素敵な自分に祝福を〜♪


何事も自信を持ってすべて言葉は言い切ること〜
自然のリズムはきっと貴方を応援してくれるはずです〜

インフルエンザ!
月の癒しにはこんな記述
が   
      ↓
アロマインフルエンザ予防と対策   
 ↓
風邪予防!ユズで身体に融通をつけましょう〜

花粉の飛散前に体力、免疫力を高める時期です  
     ↓
風邪・花粉症対策レシピ

一年のお清め大掃除
少しづつ計画性を持ってはじめましょう〜
   

アロマ活用!お掃除レシピ〜   
 ↓
汚れ、抗菌、効率アップ!アロマ活用で楽しくお掃除しましょう〜

空気の乾燥に
お肌も荒れやすい季節、潤いを保ちましょう
    ↓
かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜
      ↓
顔立ちシャープにアロマケア〜
       ↓
アンチエイジング食生活〜♪

東洋医学的には冬の臓器は【腎にあり〜】
腎臓にかかわる不調が出やすいといわれています
季節の移行期、早めの意識を!
ストレスをうまく回避
適度な運動や食生活を含め
生活全体を見直すことがキーワード〜♪
    ↓
ストレスと香り〜

身体にとっては肝心要(カンジンカナメ)のとき〜
肝臓に負担をかけないように
飲酒等は節度を守って下さいね〜♪
食べ過ぎ飲みすぎ予防にミントティーを前後に飲むなど
ハーブの利用も〜(笑)

心身ともに余裕がなくなる時期〜(笑)
遊び心を楽しみましょう
   ↓
色や香りは元気のおまじない〜

心の戸惑いにほっと一息〜♪      
 ↓
ハーブのおまじない〜♪恋・魔よけ・長寿〜♪

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・

先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪

BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・

月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜

月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

魚座の日は水との属性を持つとか〜♪
魚座の日は乾ききることのない大地
水の属性を持っています


身体はもちろん、心の冷えにも十分気をつけましょう〜
冷えは万病のもと  
    ↓
冷え体質に温食材を〜

お腹の不調に冷え風邪が原因の下痢!アロマケア 
    ↓
アロマケア

魚座は月の周期の最後とあって
物事の輪郭がぼやけ現実逃避の傾向も〜(笑)

焦らず!おひつじ座から始まる
新たな月の周期に思いを馳せましょう〜

魚座は葉の日、神経と炭水化物に影響を及ぼすとか〜
炭水化物の消化がとてもいい日〜♪
いくらでも食べられるか・・・
またはその逆もあるでしょうね〜


満月前は栄養の吸収もいい時期身体に、
心にいいものを一杯いただきましょう〜


といっても食べすぎは・・・
糖分の取りすぎは特に注意〜(笑)
ほどほどに〜

★魚座の日の過し方〜♪

魚座は足(くるぶしから下)を支配するといわれていますので、
足に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★足&足指のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★ウオノメ・たこ、イボのケア
ウオノメは電磁波などの放射や、歯にトラブルがある兆しとか〜

今は満月に向かう時期ですので様子見

かけていく月の期間がいぼも取りやすいといわれています〜
イボコロリ〜(笑)

※欠ける月にあたる水瓶座の日に
ウオノメ取りの絆創膏をはり魚座の日に剥がすといいようです
また足のトラブルやウオノメ予防には、
山羊座の日や水瓶座の日に新しい靴を下ろさない事!だそうです・・・・


先人の知恵はそこはかとなく深い〜


●トリートメントやリフレクソロジー

足裏には全身の反射区があります 身体の縮小版なんです〜♪
刺激を与えることで心身の活性化

特に魚座の日はその作用すべてが普段より強いとか・・・
ケアの好日です〜♪

親子でまたは恋人、夫婦で会話を楽しみながら足裏を揉み解す!
そんな時間もいいのでは〜♪

身近な人の手の温もりは何よりも心が伝わるそんな優しさを持っています〜


爪先立ち、かかと立ちを交互にすると
アキレス腱にいい刺激リンパ血液の流れが活性化されます〜♪


<お勧め精油>
ローズマリー・ジンジャー・レモングラス・ペパーミント・ラベンダーなど・・・
お好きな香りで

足裏は香りの吸収が早い

体内をあっという間に回るかも・・・


●足浴

1〜3滴で楽しみましょう
お好きな香りでまた天然塩をプラスすると相乗効果も得られます

魚座のシンボルカラー
紫のラベンダーやマロウのハーブを湯に浮かべて
一緒に楽しむのもいいですよ

湯船がうっすら色付いて、香りがホンワリ〜浮かぶハーブに癒されて〜(笑)

マロウのハーブティーは
色の変化も楽しめるし、
呼吸器系の不調緩和にも
お役に立つ成分が含まれています〜♪
うがいにも〜    
 ↓
マロウ茶にこころを染めて〜


★ストレス、風邪予防にも
ビタミンC補給!ローズヒップがオススメです〜」
身体に嬉しい抗酸化!
レモンの20倍ものビタミンCが含まれています〜

※葉物のハーブより5分ほど長く抽出させましょう
※ティーを取ったハーブは、ヨーグルト、ジャム・・・様々に利用して
恵丸ごといただきましょう〜♪   
   ↓
ローズヒップで心身共に再生力アップ


●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:魚座の基本カラーは

藍色・紫

直感的な認識鋭い知覚謙虚さの色です〜

藍色:
目・鼻・耳紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています
紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜!

★クリスタルパワー


浄化作用上品な色を身につけることで心も気高く〜
不眠を癒す色!
冷静な判断力を与えてくれます悪酔い予防にもなるとか〜

★ラベンダー
の爽やかな色を楽しみましょう
ポプリ作りを楽しんだりハーブティーを戴いたり
サシェでラベンダーを持ち歩くのもいいのでは 抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪

幸運のお守り!愛のハーブ〜
  
   ↓

紫香るラベンダー精油一本活用法〜

魚座は葉の日ともいわれています植物の恵、ビタミン、ミネラル豊富な葉物をいただきましょう食のバランスをうまく摂ること!

 
 
 


アロマテラピー始めましょう~♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えましたね

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
そろそろ来年に向かって【来年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案
アロマ講座開講中

アロマテラピーの正しい楽しみ方
生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

来年5月AEAJ検定へ向けて、今からじっくり取り組みませんか
月1〜2回のペースで始められた方もいらっしゃいます
もちろん検定を受けない!けどアロマを知りたい!というかた方も大歓迎です
  ↓
サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

風邪などひかないように
体調管理をしっかりして、お過ごしください

今日が素敵な一日でありますように〜♪

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 07:42 | comments(0) | - | - | - |
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