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今日を楽しく健やかに!11月3日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

  11月3日の支配星は魚座〜♪


ウインターグラジオラス
花言葉は用意周到


月の星座は魚座によって閉じられ
また明日(牡羊座)から新しい周期が始まります〜♪


過去の扉を閉めて、新しい扉を開く時期


月のパワーの影響を一つ一つ試しながら
パワフルに過しましょう〜


満ちていく月は良し悪しに関わらず
心身に様々なものを補給、吸収、エネルギーを溜め込みます


月の暦は体作りの好機心においては磨きどき! 栄養をしっかり補給
身体中のアンテナを張り巡らして
いい物をいっぱい吸収して、感性豊かに過しましょう〜

    ↓

月の雫!満ちる月のパワー〜♪
 
薄日こぼれに木々の色づきが
やんわりとした空間を醸し出す

秋ならではの感覚でしょうか
すべてがスローに〜♪

文化の日!各地で様々な催しがあるようです

行楽地へ紅葉狩りに
お出かけの方も多いでしょうね

アロマの日!
銀座プランタンでも様ざまなイベントが行われています
精油の蒸留法が見れたり
ラベンダー(ドライ)の花束も頂けるかも
お時間のある方はぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょう〜♪

今日プランタンで数秘講座を担当いたします
落ち着いて
しゃべりすぎないよう注意しなくては〜♪
今年の集大成

楽しい時間になるよう頑張ります!
 

東洋医学的に
秋は憂いの季節
ともいわれて〜(笑)
精神的な気持ちの揺れが
消化器に影響して便秘や下痢
自律神経系のトラブルもでやすくなります

前向きな気持ちを持ちましょう〜♪


落ち葉も嵩まし、枯葉の音色〜(笑)
お肌も乾燥かさつく季節
老化も進みます!潤い回復の好機を活かしましょう!

      ↓
顔立ちシャープにアロマケア〜
 ↓
お肌の乾燥、かゆみケア〜

  ↓
かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜


風邪もはやっています
アロマでケア〜
   ↓

風邪かなぁ〜?と思ったら

魚座の日
仕事を成功へと導くお勧め

・書類に署名、融資契約書を作成する
・DMの郵送
・棚卸

タブー
・楽天的な見通し
・簡単に感化される
・道理に合わない言い訳をする
・自己不信に陥る

注意すべきこと
・他人の非現実的な期待、裏工作に注意する


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません


魚座の日は水との属性を持つとか〜♪

魚座の日は乾ききることのない大地
水の属性を持っています


身体はもちろん、心の冷えにも十分気をつけましょう〜
循環!がキーワード〜♪
浄化、排泄、ホルモンバランス、生活習慣を整える事〜♪

     ↓
ホルモンバランスを整えましょう〜
     ↓
骨盤リズム!ストレッチ〜

お肌の乾燥
かゆみも・・・

    ↓
肌のかゆみと乾燥ケア〜

魚座は月の周期の最後とあって
物事の輪郭がぼやけ
現実逃避
の傾向も〜(笑)
焦らず!おひつじ座から始まる
新たな月の周期に思いを馳せましょう〜


魚座は葉の日、神経と炭水化物に
影響を及ぼすとか〜


炭水化物の消化がとてもいい日〜♪
いくらでも食べられるか・・・
またはその逆もあるでしょうね〜


満月前は栄養の吸収もいい時期
身体に、心にいいものを一杯いただきましょう〜


といっても食べすぎには注意を
ほどほどに〜(笑)

★魚座の日の過し方〜♪

魚座は足(くるぶしから下)を支配するといわれていますので、
足に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう
※上記の部分に外科処置などは避けましょう

★足&足指のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★ウオノメ・たこ、イボのケア
ウオノメは電磁波などの放射や、歯にトラブルがある兆しとか〜

今は満月に向かう時期ですので様子見
かけていく月の期間がいぼも取りやすいといわれています〜

イボコロリ〜(笑)

※欠ける月にあたる水瓶座の日に
ウオノメ取りの絆創膏をはり
魚座の日に剥がすといいようです

また足のトラブルや
ウオノメ予防には、山羊座の日や水瓶座の日に
新しい靴を下ろさない事!だとか・・・・


先人の知恵はそこはかとなく深い〜

●トリートメントやリフレクソロジー
足裏には全身の反射区があります
身体の縮小版なんです〜♪

刺激を与えることで心身の活性化

特に魚座の日はその作用すべてが
普段より強いとか・・・
ケアの好日です〜♪


親子でまたは恋人、夫婦で
会話を楽しみながら足裏を揉み解す!
そんな時間もいいのでは〜♪


身近な人の手の温もりは何よりも心が伝わる
そんな優しさを持っています〜


爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激
リンパ血液の流れが活性化されます〜♪


<お勧め精油>
血液循環がキーワードでしょうか

柚子・ローズマリー・ジンジャー・レモングラス・ペパーミント・ラベンダーなど・・・
お好きな香りで

足裏は香りの吸収が早い!体内をあっという間に回るかも・・・

●足浴:1〜3滴で楽しみましょう
お好きな香りでまた天然塩をプラスすると相乗効果も得られます

魚座のシンボルカラー
紫のラベンダーやマロウのハーブを湯に浮かべて一緒に楽しむ
のもいいですよ
湯船がうっすら色付いて、香りがホンワリ〜
柚子とのブレンドもいい感じ
ポカポカしています〜♪

浮かぶハーブに癒されて〜(笑)

マロウのハーブティーは色の変化も楽しめるし
呼吸器系の不調緩和にも
お役に立つ成分が含まれています〜♪
モナコグレース王妃が愛したことでも知られています
うがいにも〜
     ↓
マロウ茶にこころを染めて〜


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:魚座の基本カラーは藍色・紫


直感的な認識
鋭い知覚
謙虚さの色です〜


藍色:目・鼻・耳
紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています

紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜!
★クリスタルパワー

浄化作用
上品な色を身につけることで心も気高く〜
不眠を癒す色!
冷静な判断力を与えてくれます
悪酔い予防にもなるとか〜

★ラベンダーの爽やかな色を楽しみましょう
ポプリ作りを楽しんだり
ハーブティーを戴いたり
サシェでラベンダーを持ち歩くのもいいのでは

抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪
 
香りグッズもいい香り〜
      

幸運のお守り!愛のハーブ〜
     ↓
紫香るラベンダー精油一本活用法〜

魚座は葉の日ともいわれています
植物の恵、ビタミン、ミネラル豊富な
葉物をいただきましょう
食のバランスをうまく摂ること!

色の癒しを心身、食に活用してみましょう〜♪
     

 
  


アロマテラピー始めましょう~♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えましたね

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
そろそろ来年に向かって【来年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案
アロマ講座開講中

アロマテラピーの正しい楽しみ方
生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

来年5月AEAJ検定へ向けて、今からじっくり取り組みませんか
月1〜2回のペースで始められた方もいらっしゃいます
もちろん検定を受けない!けどアロマを知りたい!というかた方も大歓迎です
  ↓

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

風邪などひかないように
体調管理をしっかりして、お過ごしください

今日が素敵な一日でありますように〜♪


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