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今日を楽しく健やかに!12月26日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

  12月26日の支配星はおひつじ座〜♪



素敵なクリスマスを過ごされたことと思います
さぁ〜今日から年末の空気が・・・・
慌ただしさが押し寄せる(笑)
地にしっかり足をつけて、終期を閉じましょう
何事も自信を持ってすべて言葉は言い切ること〜!

自然のリズムはきっと貴方を応援してくれるはずです〜♪

固まったものを水のパワーが徐々に溶かし
様々な変容のエネルギーを生み出し
新たな方向へと探求を始める時期

過去の扉をきちんと閉めて、新しい扉を開く準備を始めましょう


この一年振り返ると
忘れ物に気がつくかも〜♪
物であれ、心であれ磨けば光る!

くすんだものはそのままにしておいてはいけません〜
すべてに命は宿っているのですから
感謝し、光を与えましょう
そして頑張った自分にもご褒美を〜♪

これからが寒さも本番でしょう
体調を崩さないようにお過ごし下さい〜♪


東洋医学的には冬の臓器は【腎にあり〜】
腎臓にかかわる不調が出やすいといわれています

ストレスをうまく回避
適度な運動や食生活を含め、生活全体を見直すことがキーワード〜♪


インフルエンザ

アロマ&ハーブインフルエンザ予防対策〜

風邪を引きそうかな? そんなときは
植物油にジンジャーとスパイクラベンダー、ローズマリーのブレンドでトリートメント!
さらに温湿布で身体を温めましょう〜♪

また、温かい食材をとり、温かくしてゆっくり身体を休めるこれが基本です!


花粉症対策・・
お客様にも症状が出始めています

風邪花粉症対策レシピ〜

空気の乾燥や、ストレスお肌は敏感に感じ取っています
綺麗〜!自分に優しい思いを描いて楽しく過ごせたら・・・・嬉しいですね〜♪


かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜


心はちょっとしたことで変えられるもの〜!
遊び心を持ちましょう〜(笑)


何かと役立つラベンダー〜 


ゆっくりバスタイムを楽しみましょう〜♪
      ↓

アロマバスアラカルト〜  
 

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

おひつじ座の日は暖かさとの属性を持つとか〜♪

行楽日和の日が多いといわれています

果実、感覚器、タンパク質の日
にあたり
種まき、手入れ、収穫、貯蔵に向いた日〜♪


心身ともにうまく緩めることを覚えましょう

★おひつじ座の日の過し方〜♪

おひつじ座は頭のてっぺんから鼻までを支配するといわれていますので
頭・鼻・目に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科処置などは避けましょう

今日は朝から目がショボショボ何か変〜(笑)
大事に過ごさねば〜♪

★頭から鼻のために行うケアは普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪


頭痛や目の疲れ、鼻詰まりなどは
何らかの
依存症と関係があるのでは・・・といわれています

予防には水分を多めに摂るよう心がけましょう〜

<お勧めケア>


●ヘッドマッサージ
頭皮全体に優しい刺激を与えましょう
ヘアトニックで地肌に目覚めを促しながら
手を広げて、頭皮全体を揉み解すように〜♪

朝のスカルプケアがオススメです〜!


★お勧め精油:
オレンジ、サイプレス、ローズマリー、ペパーミント、ラベンダー
ウォッカやエタノールに精油を加え芳香蒸留水やミネラルウォーターで希釈!

芳香蒸留水はローズ・ネロリ・ローズマリーが私のお気に入り!
素敵な
トニック剤(ローション)が作れます

抜け毛予防ケア!  

●目や鼻のシップ
冷温どちらでも気持ちいいです〜♪
ラベンダーを利用しての湿布は 目や鼻がすっきりします〜♪
洗面器にお湯または水を入れ、精油1滴
タオルを絞って目や鼻に当てます


目は口ほどにものを言う〜(笑)
目力アップ〜


●目のトラブル予防に
遠くを見たり、目の運動がいい予防になります
疲れ目に効く昔からの方法は〜
朝起きぬけに目を閉じて瞼につばをつける事〜

唾液には防御機能が備わっています
チチンプイプイ唾液の力〜♪


●アイケア
ローズヒップで目元のケア
ローズヒップはビタミンCの爆弾〜!
疲れた目元を
ネロリ精油とスペシャルケア
小じわも取れるかもです〜(笑)


活き活きとした目元は輝きを表す!
表情も変わってきます

カレンデュラのハーブを今実践中
ルテインを多く含むハーブとして知られていますね


★お肌活き活きトリートメントオイル

ローズヒップ油5ml+マカデミアナッツ油15ml+ネロリ1滴
夜のお手入れにお勧め〜


●頭痛・偏頭痛
頭痛は何故!どうして痛いんだろう?
生活習慣等振り返って、まずは原因を探りましょう
無理せずゆっくり休むことが大切です〜

植物油+精油・・こめかみに少量擦り込むのもお勧め〜
お勧め精油:ペパーミント・ラベンダーがお勧めです〜
ホホバ5ml+精油1滴

クールジェル
ジェルベース5ml+ペパーミント2滴+ラベンダー1滴+ローズ水10ml
べたつきもなくヒンヤリとした感覚で

首筋やこめかみ、足のむくみ等にも利用でき便利です〜♪
手作りではキサンタンガムを利用してジェル状のものができますが
基材のジェルベースは簡単に利用できて
ヒアルロン酸やアロエベラ等が使われているので
利用法も様々(美容液や・お手持ちの化粧品のランクアップにも)です。

ROSAオンラインショップ

※手作りは自己責任が原則です

●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう
色の活用:
おひつじ座のシンボルカラーは藍色・紫色!

直感的な認識、鋭い知覚、謙虚さの色です〜


藍色:目・鼻・耳に働きかける五感が活き活きすることでしょう〜♪

紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています

紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜!
★クリスタルパワー浄化作用
上品な色を身につけることで心も気高く〜不眠を癒す色!
冷静な判断力を与えてくれます
悪酔い予防にもなるとか〜

★ハーブの〜爽やかな色香を楽しみましょう
ポプリ作りを楽しんだりハーブティーを戴いたり
 

ラベンダーのハーブティーさわやかな色でしょう〜♪
口に含むとす〜っとして呼吸が楽に〜♪
デスクにミントの葉や、ローズマリーの一枝!
意識もシャキ〜(笑)香りのポケットを弾きながらのお仕事もいいのでは〜♪

爽やかな風の妖精ミンテ〜

愛を奏でる聖なるハーブ〜

★目に効くビタミンA

ビタミンAは脂質と共にいただきましょう
視力・角膜・網膜・皮膚・粘膜に働きます〜

抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪

 

来年の事初めにアロマを〜♪

 

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えましたね

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
【来年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

来年5月AEAJ検定へ向けて、今からじっくり取り組みませんか
月1〜2回のペースで始められた方もいらっしゃいます
もちろん検定を受けない!けどアロマを知りたい!というかた方も大歓迎です


来年も初心を忘れず、一人でも多くの方との心つなぎに精を出してまいります。
よろしくお願いいたします。


ワンデー講習会開催


サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字、神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って
今年一年を占い
幸運を引き寄せましょう

「貴方のバイオリズム(年数秘)で来年を占ってみましょう!心支える香りとは〜♪」
新年そうそうワンデーいたします


人気blogランキング 

| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:29 | comments(1) | - | - | - |
Comment
はじめまして。ブログランキングから来ました。
牡羊座なので参考になります。
ありがとうございます。
2017/12/27 12:55 AM, from ひろちゃん










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