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今日を楽しく健やかに!!4月15日月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

    4月15日の支配星は牡羊座〜♪



牡羊座は十二星座の出発点!新たな扉が開きました〜♪

 

月暦は明日が新月

引くエネルギーが増しています

いわば浄化時、うまくリズムを合わせていきましょう〜

 

ゴールデンウィークまであと少しですね
お出かけのお供にアロマを~♪


お出かけに役立つアロマ

 

緑の若葉に光の妖精がキラキラ〜
透き通る鳥のさえずり
深呼吸すると爽やかな風が心身にす〜っとしみこむような〜

生まれたての息吹
一日一日、自然は戸惑いながらも大きく変化しています〜

春爛漫〜海、山、川・・・
心も弾力
自然に思いっきり触れたくなりますね

自然に心を添わせると
春が素敵なエネルギーを与えてくれることでしょう〜
何か素敵なことがおきそうな予感も・・・・

咲き誇る花の美しさに
自然の潤いをを感じて
心の感性を呼び起こしましょう〜♪


春は血液の循環が活発になると共に血が汚れ
肝臓(解毒)がアップアップする時
肝心要(カンジンカナメ)!
肝臓に負担をかけないように
食生活にも気を配りましょう

占星術での位置づけでは
この時期は様々な体験で成長する子供のようといわれます

自分に優しい思いを描いて
心身の目覚めを促しましょう〜
ストレスをうまく回避してお過ごし下さい〜
↓      

ストレスと香り〜

イライラストレスアロマケア〜


スプリングクリーニング〜♪
春は気の流れをよくすることが大切!環境整備も〜


汚れ、抗菌、効率アップ!アロマで掃除〜

紫外線が強くなっています
お肌をしっかりケアしましょう〜♪


紫外線ケア始めましょう〜

抗酸化食品にも意識を向けましょう
 

数カラットのダイヤ〜オリーブの恵み


お肌にも目覚め!潤い回復の好機を活かしましょう!

顔立ちシャープにアロマケア〜   


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません
 

 

おひつじ座の日は暖かさとの属性を持つとか〜♪

行楽日和の日が多いといわれています

春の嵐・・・微妙な景色が広がっていますが

午後には天気回復とか‥期待したいですね

牡羊座は【果実】【感覚器】【タンパク質】の日
果物が特に美味しく感じる日
フルーツをいっぱいいただきましょう〜

果実の種まき、成長、手入れ、収穫、貯蔵に適した日
       

果物が特に美味しく感じる日
ストレス解消にもビタミンC補給が大切です〜
吸収もよさそうですよ〜♪

自然と会話を楽しみながら
ガーデニングもいいでしょうね〜♪


★おひつじ座の日の過し方〜♪

おひつじ座は頭のてっぺんから鼻までを
支配するといわれていますので、
頭・鼻・目に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう
*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★頭から鼻のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

頭痛や目の疲れ、鼻詰まりなど
何らかの依存症と関係があるのでは・・・といわれています
予防には水分を多めに摂るよう心がけましょう〜

<お勧めケア>
●ヘッドマッサージ
頭皮全体に優しい刺激を与えましょう
ヘアトニックで地肌に目覚めを促しながら
手を広げて、頭皮全体を揉み解すように〜♪
朝のスカルプケアがオススメです〜!

★お勧め精油:
オレンジ、サイプレス、ローズマリー、ペパーミント、ラベンダー

ウォッカやエタノールに精油を加え
芳香蒸留水やミネラルウォーターで希釈して!
芳香蒸留水はローズ・ネロリ・ローズマリーが私のお気に入り!
素敵なトニック剤(ローション)が作れます

抜け毛予防ケア!
 
●目や鼻のシップ冷温どちらでも気持ちいいです〜♪
ラベンダーを利用しての湿布は
目や鼻がすっきりします〜♪

洗面器にお湯または水を入れ、精油1滴
タオルを絞って目や鼻に当てます


目は口ほどにものを言う〜(笑)
目力アップ〜


●目のトラブル予防に

遠くを見たり、目の運動がいい予防になります
疲れ目に効く昔からの方法は〜
朝起きぬけに目を閉じて瞼につばをつける事〜
唾液には防御機能が備わっています
チチンプイプイ唾液の力〜♪

●アイケア
ローズヒップで目元のケア
ローズヒップはビタミンCの爆弾〜!
疲れた目元をネロリ精油とスペシャルケア
小じわも取れるかもです〜(笑)


活き活きとした目元は輝きを表す!
表情も変わってきます


★お肌活き活きトリートメントオイル
ローズヒップ油5ml+マカデミアナッツ油15ml+ネロリ1滴
夜のお手入れにお勧め〜

●頭痛・偏頭痛

頭痛は何故!どうして痛いんだろう?
生活習慣等振り返って、まずは原因を探りましょう
無理せずゆっくり休むことが大切です〜

植物油+精油・・こめかみに少量擦り込むのもお勧め〜
お勧め精油:ペパーミント・ラベンダーがお勧めです〜
ホホバ5ml+精油1滴

★ヒンヤリクールジェル
ジェルベース5ml+ペパーミント2滴+ラベンダー1滴+ローズ水10ml

べたつきもなくヒンヤリとした感覚で
首筋やこめかみ、足のむくみ等にも利用でき便利
今年も活躍しそうです〜♪

※手作りは自己責任が原則です


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:おひつじ座のシンボルカラーは藍色・紫色!

直感的な認識、鋭い知覚、謙虚さの色です〜

藍色:目・鼻・耳に働きかける
五感が活き活きすることでしょう〜♪

紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています

紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜!
★クリスタルパワー

浄化作用
上品な色を身につけることで心も気高く〜
不眠を癒す色!
冷静な判断力を与えてくれます
悪酔い予防にもなるとか〜

★ハーブの〜爽やかな色香を楽しみましょう

ポプリ作りを楽しんだり
ハーブティーを戴いたり

 
ラベンダーのハーブティー
さわやかな色でしょう〜♪
口に含むとす〜っとして呼吸が楽に〜♪

デスクにミントの葉や、ローズマリーの一枝!意識もシャキ〜(笑)
香りのポケットを弾きながらのお仕事も
いいのでは〜♪

★目に効くビタミンA

ビタミンAは脂質と共にいただきましょう
視力・角膜・網膜・皮膚・粘膜に働きます〜


抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪


 
クマツズラ                   バラ


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
次回の検定は11月、今からゆっくり学びませんか

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の講座も
不得意なところの補習にも
役立ててください


ワンデー講習会&アロマスクール

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の誕生日、数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

「貴方の生まれた年月日から今のあなたのリズムを見てみましょう
そして心支える香りとは〜♪」
ワンデーを開催しております


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 06:08 | comments(0) | - | - | - |
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