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今日を楽しく健やかに!2月13日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

    2月13日の支配星は双子座〜


緑愕梅

まだまだ肌寒く感じますが
ほのかな草の香り、ふっくらとした木々の芽に
花開く春の訪れも、もうすぐ〜♪

徐行運転でうまくバランスをとって
風邪など引かないようにお過ごし下さい〜♪

 
三寒四温

徐行運転でうまくバランスをとって
風邪など引かないようにお過ごし下さい〜♪


月暦は満ちるパワー
生まれる目覚める、そんな意識をしっかり心に描き
いいものをいっぱい吸収しましょう〜♪
   

満ちてゆく月のパワー


心身ともに冷やさないこと〜
物をため込まず、負、陰の気はすべて吐き出しましょう
リセットしながら、しっかり今を見つめ、向き合う心を・・・・


冷えは万病のもと!
ホルモンの分泌バランスが大切なとき
対策をしっかりしていきましょう〜♪


冷えは万病のもと〜

ホルモンバランスを整えましょう〜

木の芽時、
春の目覚め時は血液が汚れる!
肝臓がネック!いたわりましょう〜♪
苦味は肝機能を高め、血液を浄化するとも言われています〜♪


苦味成分には抗酸化作用のあるポリフェノールや
新陳代謝を促進する作用が含まれています
東洋医学的には苦味は
熱による咳・出血・胃痛・頭痛などを緩和また胃腸障害にも効果的と言われています


苦味の効用〜

お腹の不調に冷え風邪が原因の下痢!アロマケア

アロマケア
↓   
冷え原因別ブレンドレシピ!

春の目覚めにお肌に思いやり〜

バラ科尽くしでリフトアップ〜

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません
 

 

 


双子座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

心に風光を描いて、素敵な笑顔で過せますように〜♪

双子座は【花の日】
身体でいえば腺(乳腺、甲状腺、唾液腺など)との関わりがあり
食的には脂肪と関係があるといわれています〜


ホルモンの分泌、心身のバランス
花を描く〜を描きましょう〜♪

女らしさ・・・可愛さ・・・控えめ・・しおらしさ
潜む意識にあるであろう、生みだす、海、産むそんなエネルギーを思い起こして
自分自身を見つめる頃なのかも知れませんね

ホルモンのバランスが崩れやすい時期です
意識をしっかり持って心身のバランスをとりましょう

ホルモンバランスを整えましょう〜  

ホルモンバランスと体の不調〜

脂っこいものが無性に食べたくなったりまたその逆もあるのでしょう〜

体の指令に素直に向き合うと様々なことに気がつくかもしれません
コレステロール値も変化するかも〜(笑)

自然の織り成す美しさ、儚さ、優しさ、厳しさ・・・・
いろいろな思いを感じて
見ましょう〜♪


花の日(綺麗を描く)!感動する心を楽しみましょう
綺麗なものを見たら素直に【綺麗〜♪】
声にだすことが大事です〜
うれしいことがあったら無邪気にはしゃぐ〜
有難う!と声に出して気持ちを伝える
いやなことがあったら、大声で叫ぶ!
思いっきり涙を流す!
体の穴から出すものはすべてだす〜
とても大切なことです〜♪


人の目が気になる?・・・・迷惑をかけてはいけませんが
人は人、自分は自分です〜(笑)

★双子座の日の過し方〜♪

双子座の日は肩・腕・手を支配するといわれていますので
これらの部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう
※上記の部分に外科処置などは避けましょう

生まれ星座(太陽の星座や月の星座)でいえば、
ふたご座生まれの人にとって不調の出やすい部分にあたります

★肩・腕・手などのために行うケアは普段の日の倍の効果が
表れるといわれています〜♪
何気ない普段の癖
物を持つとき左右のバランスを考えたり
肩を回す、手を伸ばすなどストレッチをして肩や腕
手などに思いやりを描きましょう〜♪


《 お勧めアロマケア 》

●手・肩・腕のケア

手浴:
手は感情を表す部分
(精油1〜3滴)
熱めの湯で手首までを温めましょう
ジンワリと心が解れを感じます!


肩コリ・目の疲れの緩和にもオススメです〜!

左右の体温のバランスをとることに意識を向けて!
回しづらい方の手(体温が微妙に低いことが多いので)から
順に温めるとなお効果的です〜♪


※手浴は上半身の不調や精神的な疲労回復に向いています〜
湯の中で手の平をゆっくり揉み解してあげて下さい〜♪
終わったら
頬を包み込むようにタッチング
温まった手の平から伝わる温もりを感じましょう〜♪


スイートオレンジ、レモングラス・ラベンダー・サイプレス
マージョラム・フランキンセンス・ユーカリ
などいかがでしょう〜

★芳香浴
アロマの香りをゆっくり楽しみながらイメージを膨らませてみましょう〜

太陽の暖かさと伸びやかな樹木
風ならどんな花の香りが・・・・そしてその木に実をつけるイメージ

自分の好きを大切に、遊び心を楽しみましょう〜♪

ローズウッド・フランキンセンス(樹木)
サイプレス(葉と果実)
グレープフルーツ・オレンジ・レモン・ベルガモット(果実)
ローズ(華やかな甘い香り:花)
ラベンダー(爽やかな紫の絨毯:花)等

心の変化にも目を向けてみましょう〜♪

★トリートメントケア
ブレンドオイルで肩甲骨周り、肩、手、腕、鎖骨周りのケアをしましょう
ハンドケア・・・自分の手をじっくり見つめて〜(笑)頑張ってるねなんて・・
声をかけてあげるのも〜♪
サロンでのケアもオススメです〜

★セントジョーンズワートまたはカレンデュラ油+マカデミアナッツ油
レモングラス+ペパーミント+ラベンダーいかがでしょう

聖なる植物といわれるセントジョーンズワート、カレンデュラ〜
キラキラ輝く魔法の光を戴きましょう〜(笑)

カレンデュラ油は太陽の花というキーワードを持っています〜♪
金盞花のお花のエキス!慈しみ溢れるオイルです〜 

一途な恋花〜

セントジョーンズワートはサンシャイン光のハーブ
弟切草・・・血にまつわる伝説をもつ赤い綺麗なオイルです〜♪  

サンシャイン光のハーブ〜

心身も新たに生まれ変わる時期です
健やかさに拍車をかけてあげましょう〜♪


★温湿布
トリートメントケアとペアですると相乗効果が得られます〜
腰も一緒に温めるとなお効果的!


★ストレッチ
肩を上下、また回したり肩甲骨周りの可動を促しましょう
ブレンドオイルを塗ってからのストレッチもお勧めです


★甲状腺機能亢進&低下
浄血作用のあるお茶&たっぷりと菜食を摂ることがいいようです〜
ハーブティーの中でもネトルやルイボスティーが私のお勧めです〜♪

ハーブのパワーをいただきましょう〜 

強壮・浄血〜


●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:
双子座のシンボルカラーは青色
肩と首、下腿とくるぶしを表す色と言われています〜

創造と深い洞察力、信仰と献身の色
人との関わりの多い人はブルーの服を着ると人との摩擦がなくなるとか〜♪
熱を冷ます効果もありますので
冷静さをいただける色です

これからの季節ちょっとした小物など、使い方に工夫を凝らしましょう


食器や使用するものにブルーを取り入れると 食欲が減退!
ダイエット
にも繋がるらしいです〜
ちなみに太りたい方はオレンジが効果的
オレンジの服を着ると食欲がますそうです〜(笑)


色の癒し、衣服、アクセサリー、食や生活空間に活用してみましょう〜♪



春の事始め
物事を始めるいい機会です


アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
【今年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

※検定を受ける方は、申し込み15日まで
AEAJへ直接申し込むことが必要です。

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


ワンデー講習会&アロマスクール

サロンROSA&AEAJ資格認定アロマスクールROSA
カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字がもつ神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って
幸運を引き寄せましょう

ワンデーを開催しております


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 04:21 | comments(0) | - | - | - |
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