<< 今日生まれのあなたは!8月2日!誕生日星と星言葉 | main | アロマ&ハーブROSA休業のお知らせ >>

今日を楽しく健やかに!8月2日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 

     8月2日の支配星は山羊座〜♪


アバカンサス
【花言葉は恋の訪れ、知的な装い、実直、愛の便り〜】


植物はほんと凄い!
季節の移り、宇宙のエネルギーを
いち早くしっかり感じ取っているのでしょうね〜

心を新たにシャキット!!!
植物たちに気力
パワーをいただきましょう〜♪ 
 

 

梅雨も明け

くっきりとした青空が広がっています

 

コロナで幾分心が疲弊

そろそろ心に覚悟を意識付けなければいけませんね


水の事故が多発していますね
皆様お気をつけ下さいね〜!


血液の循環もかなり上向き
強壮・浄血・肥満トリプル、バテ気味な身体に! 
ネトル(イラクサ)は体質改善に!
良く知られています〜♪

     ↓
強壮・浄血・肥満にネトルの効用〜

食中毒予防アロマ〜

紫外線にお肌もストレスを感じています
しみ、しわ悩む前に
早めのケアで秋口に備えましょう

    ↓
日焼け!アロマでアフターケア〜

いい汗をかける身体作り〜♪
冷えに注意しましょう〜

  ↓
夏こそ大敵!冷え用心〜
    ↓
心身に潤いエッセンス〜発汗つや肌デトックス〜


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪

それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・

先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪

月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

山羊座の日は寒さや大地との属性を持つとか〜♪

山羊座の日は頭がすっきりするそうです
大切な仕事をするのにグッドタイミング!


風邪を引かないようにお過ごし下さい

冷えは万病のもと
  ↓

冷え体質に温食材を〜

お腹の不調に
冷え風邪が原因の下痢!アロマケア
  ↓

アロマケア

山羊座は【根】の日、血液循環に意識を向けましょう!
また塩分との関わりも・・・・・


農事暦では月が「地」の星座にある時、園芸や農業において
昔から重要な役割を果たしていたとか・・・・

植物は根の活動が盛んになるのだそうです
根とは人で言えば血液循環に関係〜♪
しっかり大地に根をはる、動じない心とも言えるかも〜(笑)

しょっぱい物への反応も
好んだり・・・避けたり・・・
観察してみると何か気がつくことがあるかも〜

宇宙のリズム、そのパワー
改めて回りを見直すと、いろいろなことが見えてきます〜♪


自然も季節の入れ替わり
植物たちはしっかり時を感じていますね・・・


根菜パワーを戴きましょう
しっかり地に足をつけ、仕事に望むといい結果に繋がるかも〜


★山羊座の日の過し方〜!

山羊座は膝・皮膚・骨を支配するといわれていますので、
特に膝に負担をかけるとこたえるようです
無理は禁物です!
*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝・皮膚・骨のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★膝の不調を感じる方は温湿布やトリートメント!
骨や関節には穏やかなストレッチが有効!

生活習慣や姿勢も見直すいい機会!
同じ姿勢が長く続いたときは
ストレッチで骨のストレス緩和
心へも緩みを与えてあげましょう〜


季節的にも肌トラブルがでやすい時期
山羊座の日をうまく利用するといい流れが生まれます〜♪
肌の手入れの好適日〜♪


★脱毛やしみとりの処置
山羊座の日は避けたほうが懸命です
痕が残ることがあるといわれています〜


<お勧めアロマケア>
スキンケア
お顔はもちろん、
お肌全体が生まれ変わる時期
潤いチャージがキーワードです
〜♪

水分やビタミンCの補給も忘れずに〜
トリートメントやパック
様々なお手入れにアロマのパワーをいただきましょう〜♪

 

★お勧め精油★
・肌再生に
ローズウッド・ラベンダー・ネロリ・ローズ・ゼラニウム
・ニキビに
ティトリー・サンダルウッド・パチュリ・ラベンダー
・敏感肌に
カモミールローマン
・テカリ肌
ゼラニウム・イランイラン・ラベンダー・ローズマリー
・乾燥・肌あれ
ラベンダー・ゼラニウム・サンダルウッド・ローズ・カモミールローマン

サロンでのトリートメントもオススメです〜♪

芳香浴:1〜2滴(ハンカチヤティッシュにつけて身近な場所におく)

     拡散器を使用の場合は1〜5滴の範囲で〜

これからの時期のベースは
ウッド系がお勧め

サイプレス、ローズウッド、ユーカリ、サンダルウッド、ベンゾイン等いかがでしょう

自分の好きな香りに葉や支柱を立てたり
実をつけてあげる、イメージを楽しみましょう〜♪

手浴:1〜3滴

精神的な戸惑い、上半身の疲労回復、気分転換に!

洗面器に熱めの湯を入れお好きな香りの精油を1〜3滴!
手の平を広げて揉み解すように楽しみましょう(15分ほど)
温めた手で、
最後にそっと顔を包み込んであげましょう

優しさ、自分へのいたわりが相乗効果に〜

ストレッチ:心と体を緩めましょう:芳香浴を楽しみながら〜


両手を伸ばし手を上で組みましょう
ゆっくり息を吐きながら上半身を右へねじり
息を吸いながらもとの位置へ戻しましょう(左も同様に)
脇腹を伸ばすように今度は左右横へ倒し
続いて前後に倒しましょう〜♪

ウォーミングアップ&クールダウン

身体を動かすにはもってこいの季節!
運動の前後にアロマの恵を活かしましょう〜♪

膝や骨への負担をかけない配慮を!
植物油+精油でブレンドオイル
関節に優しく擦り込む


ウォーミングアップ:サイプレス・ローズマリー・マージョラム・レモン
クールダウン:ペパーミント・ラベンダー・レモングラス等


植物油はマカデミアナッツ・ホホバ
浸出油もオススメです〜(カレンデュラ・・・キーワード太陽の花)
       (セントジョーンズワート・・サンシャイン光のハーブ)
       (アルニカ・・・回復の花)
老廃物除去!
代謝を活性化していきましょう〜♪

     
温湿布:冷め切る前にはずすこと〜
ブレンドオイルを塗布して、共に行うとなお効果的です〜
首・肩・腰を温めましょう

ハーブティー
フェンネル・ペパーミント・ネトル・カレンデュラ・ローズヒップ・レモングラス・・・
リフレッシュタイムに活用することも〜♪

フェンネルのハーブティーはダイエットにお勧め
独特なお味ですので・・・ブレンドしたり蜂蜜を利用してみて下さい
私はグレープフルーツジュースで割っていただくのが大好きです〜

★ストレス、風邪予防にも
ビタミンC補給!ローズヒップ
がオススメです〜

身体に嬉しい抗酸化!レモンの20倍ものビタミンCが含まれています〜
※葉物のハーブより5分ほど長く抽出させましょう
※ティーを取ったハーブは、ヨーグルト、ジャム・・・
様々に利用して
恵丸ごといただきましょう〜♪
     ↓
ローズヒップで心身共に再生力アップ


満ちる月の時は
ホルモンバランスも崩れやすくなります
ホルモンバランスを整えましょう〜♪


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:山羊座のシンボルカラーは緑色!

胸・心臓・膝の色
下垂体に働きかけて新陳代謝の調節作用!
希望・調和・癒し・成熟の色です〜

バランス効果、目にとっても、優しい色〜♪
緑の心地よい風を五感で存分に楽しみましょう
そして心身浄化!パワーをいただきましょう〜♪

 

 
 ゲンノショウコ
アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう


サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

人気blogランキング    

| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 07:56 | comments(0) | - | - | - |
Comment










08
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
Profile
Ads
New entries
Archives
Categories
Recent comment
  • 今日を楽しく健やかに!5月27日月の星座とアロマ活用ライフ
    れな (05/27)
  • 今日を楽しく健やかに!5月18日月の星座とアロマ活用ライフ
    やまみん (05/18)
  • 今日という日は!5月9日誕生花と花言葉
    ヒロポン (05/09)
  • 今日という日は!4月13日誕生花と花言葉
    maru (04/13)
  • 今日を楽しく健やかに!3月30日!月の星座とアロマ活用ライフ
    Kiri (03/30)
  • 今日を楽しく健やかに!3月27日!月の星座とアロマ活用ライフ
    maru (03/28)
  • 今日を楽しく健やかに!3月15日!月の星座とアロマ活用ライフ
    さちりん (03/15)
  • 今日生まれのあなたは!2月15日!誕生日星と星言葉
    kiri (02/15)
  • 今日生まれの貴方は!12月24日!誕生日星と星言葉〜♪
    このちゃん (12/24)
  • 今日を楽しく健やかに!12月13日!月の星座とアロマ活用ライフ
    このちゃん (12/13)
Recent trackback
Recommend
Recommend
Recommend
Recommend
Mobile
qrcode
Links
Others
無料ブログ作成サービス JUGEM