<< バナナデザート | main | 心に元気オレンジの香り >>

夏ばて、疲労回復・・お茶アロマ

疲れが出やすい時期
風邪を引いたり
食欲不振・・・

疲れを癒すお茶アロマ如何でしょうか?
ハーブティーは穏やか
身体に優しいノンカフェインの健康茶です

また、疲労回復、夏ばて防止に
梅干しや唐辛子を利用して梅茶・唐辛子茶もお勧めです〜

ROSAオンラインショップ

ジャーマンカモミール・マロウ・リンデン・ペパーミント・コンフリー
サフラワー・ローズヒップ・ハイビスカス・ローズ茶お勧めです
シングルでもブレンドでも

ブレンド例)
●冷え性や生理不順・肌あれ・肥満・疲労回復・リラックス・・・
※妊娠中は不可
サフラワー1/2+ジャーマンカモミール1/2+マロウ1/3+リンデン1/2
血行を促進して身体を温め、ホルモンのバランス効果も・・・

●消化不良・血液浄化・疲労回復・気管支炎・貧血予防にも
コンフリー1/2+ジャーマンカモミール1/2+ペパーミント1/3

●風邪のひき初め・・
ローズヒップ1/2+ペパーミント1/3+ハイビスカス1/3
のどのうがいにペパーミントやマロウ・・・

ローズヒップ1/2+ローズバッズピンク2個+ハイビスカス1/2

※ハーブティーはお薬ではありません、美と健康増進を目的とした健康茶です

●梅茶・唐辛子茶・・夏ばて、疲労回復に
日本茶に梅干しの裏ごしを加えます
お茶の渋さと梅の酸味がよく馴染み
疲労回復と塩分補給にとてもGOOD!

日本茶に一味唐辛子を一振りよく混ぜます
お茶の渋みと後を引く唐辛子の辛味・・・
体がシャキッとするよう・・・梅干しの裏ごしを少量加えると
唐辛子梅茶に

どちらも量は控えめに・・・

唐辛子茶は冷えの解消にもうれしい一品
トリートメント前にいただくと汗のでも良いようです

暑さに負けない体作りに結構手近な感覚でいただけるのでは!

またエネルギーの補給に、お饅頭を添えて
適度な甘さが身体にうれしいですね
熱中症や夏ばて気味対策にもお役に立つのではないでしょうか!

これからの季節を、すっきり爽快にお過ごしください

| お茶アロマ | 15:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
Comment









Trackback
url: http://blog.salon-rosa.jp/trackback/250981

10
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
Profile
Ads
New entries
Archives
Categories
Recent comment
  • 今日を楽しく健やかに!7月16日!月の星座とアロマ活用ライフ
    さちりん (10/18)
  • 今日生まれのあなたは!9月19日!誕生日星と星言葉
    さちりん (09/19)
  • 今日を楽しく健やかに!8月10日!月の星座とアロマ活用ライフ
    たっきー (08/10)
  • 今日を楽しく健やかに!6月9日!月の星座とアロマ活用ライフ
    さちりん (06/09)
  • 今日という日は!4月26日!誕生花と花言葉
    tonton (04/26)
  • 今日を楽しく健やかに!3月2日!月の星座とアロマ活用ライフ
    mi-ko (03/03)
  • 今日を楽しく健やかに!3月2日!月の星座とアロマ活用ライフ
    たっきー (03/03)
  • 今日という日は!2月16日!誕生花と花言葉
    mi-ko (02/17)
  • 今日という日は!2月16日!誕生花と花言葉
    tonton (02/16)
  • 今日という日は!1月26日!誕生花と花言葉
    tontonさん (01/25)
Recent trackback
Recommend
Recommend
Recommend
Recommend
Mobile
qrcode
Links
Others
無料ブログ作成サービス JUGEM