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涼を呼ぶ木〜♪サンダルウッド

【涼を呼ぶ木】ともインドでは呼ばれ
雑念を払い心を静める働きがあります

ビャクダンといえばご存知の方も多いのでは!

6世紀の飛鳥時代に仏教伝来と共に日本に伝えられ
奈良時代には、唐の鑑真和上が
さまざまな香りを組み合わせた薫物を日本に〜♪

日本でも白檀は古の文化の香りなのでしょう
使用方法も仏様に供える香が
平安時代には空薫物(そらだきもの)

今でいう芳香の文化に変わり
宮廷では欠かせないものだったのでしょうね
紫式部もきっと楽しんだはず〜

そして聞香から今の香道へと
時代とともに形を変え受け継がれてきました〜♪

白檀って聞くと
昔はおばあちゃんの香り、お扇子が頭に浮かんで・・・
そんなイメージでしたが、今は穏やかで
心の奥深くにしみこむような香りに感じます〜♪

熱を利用しなくても
木その物から立ち上る
オリエンタル調のウッディーな香り

防虫効果と鎮静作用の素晴らしさから
寺院の建材(アリなど)や瞑想の際の薫香
として使用されてきました

現在では大変に希少な樹木で、
精油のお値段も高いもの

1滴を大切につかって戴きたい精油です
香りの特徴として、香りは揮発しにくく
揮発しやすい他の精油とブレンドすれば香りの持続性が!

呼吸器系の緩和に(去痰・鎮咳)
強壮・鎮静・利尿・抗菌・消毒・催淫
皮膚(収斂・乾燥・老化肌に特にお勧め)
ヘアケア

学名・・Santalum album
ビャクダン科 心材から精油を抽出 水蒸気蒸留法
インドマイソール地方産が最上品質のものとされています

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★下記にしるした効用につきましては、古来よりの伝承・欧米での使用例を参考にしたもので、医療を目的としたものではありません。アロマテラピーの楽しみ方等を参考に、自己責任でお楽しみください

★この香りは、なかなか消えず衣類につけると洗濯してもなかなか抜けません、注意してください

★催淫特性があります(セクシーな気分にさせてくれるでしょう〜笑)

★抑うつ状態のときは避けてください、気分がめいると思いますので!

●芳香浴(1滴)・・1滴でも十分・・・緊張や不安を解きほぐしリラックス
のどの痛み・咳・痰・胸焼け・不眠

アロンポットやアロマライトで香りをくゆらす
熱湯をカップに入れ精油を垂らし、目を閉じ立ち上る香りを嗅ぐ

枕カバーの中にティッシュに1滴垂らしたものをしのばせても

●沐浴・・・(1から2滴・・半身浴や部分浴にも1滴)
咳・のどの痛み・痰・下痢・利尿作用(膀胱炎などの泌尿器系の感染症にも有効)・不眠にも

ハンドバス(手浴):
洗面器に熱めの湯を張り、精油1滴を垂らしよく混ぜ、手首までを15分くらい温めます・・肩や首の緊張が緩んでくることでしょう

●吸入法・・・咳・痰・のどの痛み
直接吸入(1滴)
芳香浴と同様に作用
ティッシュやガーゼ・ハンカチにつけて

蒸気吸入1滴
風邪が原因ののどの痛み咳・痰の緩和
老化・乾燥肌・大人にきびに美肌のフェイシャルスチームとして

●ルームスプレー
環境整備・空気清浄・抗菌作用・虫除け(あり)
(精製水45ml+無水エタノール5ml+精油1から5滴と希釈して)

●化粧水
乾燥・老化肌・大人にきび
(ミネラルウォーターや精製水・グリセリン・ウォッカ等と希釈して)

●クリーム(軟膏)
かゆみ・炎症・咳の緩和に
乾燥・老化肌・大人にきびやネックのクリームとして
(蜜蝋と植物油でクリーム(軟膏)作り)

●消臭
ティッシュに1滴垂らして、下駄箱や靴のなかに
トイレットペーパーの芯の中に・臭いの気になる引き出しに

エアコンの消臭に:
フィルターに1滴垂らして

掃除機:ティッシュに1滴垂らし吸い込ませる

●ヘアケア:髪の毛をつややかに
頭皮の血行促進・かゆみ・育毛
サンダルウッド1滴+レスイートオレンジ1滴+ホホバ油10ml
頭皮、髪全体に馴染ませ、蒸しタオルでまいて15分ぐらい蒸らします
(ヘアキャップをかぶると効果的)
頭皮をよくマッサージして洗い流します

無香料のシャンプー90mlに精油1滴+ホホバ油10ml

脱毛育毛スプレー
エタノール5ml+サンダルウッド1滴+オレンジ6滴+ローズマリー3滴+精製水60ml・・こまめにスプレー・・

●自然香水
エタノール5mlに精油1滴
寝かせることで香りの変化が楽しめます
作りたてより、暫く置いてからのほうが落ち着いた香りが楽しめます
必ず毎日よく振り混ぜるようにします

●トリートートメント
鎮静・鎮痛・風邪の症状緩和等様々な作用
植物油に希釈して使用することで、精油成分が血液に入り様々な作用を、影響を身体に与え、緩和改善へと導きます・・最終的に精油成分は老廃物となって体外へ排泄されます

緊張をほぐす:
ラベンダー1滴+ベルガモット1滴+サンダルウッド2滴+ローマンカモミール2滴+セントジョンズワート油30ml
わきの下のリンパをほぐし、首筋から肩にオイルを塗り肩上部をほぐします
鎖骨下のリンパも軽く押します

風邪の初期症状・咳・痰・のどの痛みの緩和に:
ラベンダー1滴+サンダルウッド1滴+マカデミアナッツ油20ml
胸へ塗りこみ軽くマッサージ

乾燥・肌あれ・老化肌:フェイシャルマッサージ
サンダルウッド2滴+ローズ1滴+ホホバ油30ml
(アボガドオイル10mlをプラスすると極上のマッサージオイルに!そのときはホホバ油を20mlにして)
顔全体を引き上げるように優しくマッサージ

涼を呼ぶ!穏やか神聖な空気
甘さ、慰め…さまざまな香りを
気分によって楽しませてくれる香りです〜

木をイメージして
心を寄せてみてくださいね〜♪

| 精油別活用法 | 07:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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