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若返りの雫!フランキンセンス精油1本活用法

古くから黄金に匹敵するほどの希少価値があり
イエス・キリストのの誕生に際しても
捧げものにされたと言われるほど・・・

安らぎと瞑想、樹木の香りです
【アンチエイジング!若返りの精油としても有名〜♪】

別名オリバナム・乳香・・フランス語で
【質の高い薫香】を意味する言葉があてられています

ハトシェプスト・・クレオパトラも〜♪
美を磨くツールとして歴史的にも有名です

シワの予防、肌を活性化・収斂作用
皮脂の分泌を調整、はりのある肌に!

呼吸器系のトラブル(鎮咳・のどの痛み)
胃の痛みや膀胱炎にも・・・

深くゆっくりとした呼吸を促し気持ちを落ち着け
疲れた心を元気に!

★下記にしるした効用につきましては
古来よりの伝承・欧米での使用例を参考にしたもので
医療を目的としたものではありません。
楽しみ方等を参考に、自己責任でお楽しみください

●芳香浴(1から3滴)・・精神的疲労・元気に!
心理的な不調の改善・イライラ・リフレッシュ・リラックス・鎮咳・のどの痛み

アロマポットやアロマライトで香りをくゆらす
またはカップに湯をいれ精油1滴、目を閉じたちのぼる香りを嗅ぐ
ティッシュに1滴垂らして香りを嗅いでも・・・

●沐浴・・・(1から2滴・・半身浴や部分浴には1滴)
まずは1滴からお試しください

ストレス・心身疲労・意欲の向上・気力充実・イライラ・緊張・リラックス・鎮咳・のど・・・

シャワーのとき浴室の床に精油を1から2滴たらす
シャワーの熱で香りが立ち上り、落ち着いた気持ちに

手浴:
★手を広げることは気持ちを広げること!
イライラした気持ちがスーッと落ち着きを取り戻すことでしょう

●吸入法:ストレス・心身疲労・意欲の向上・気力充実・イライラ・緊張・リラックス・鎮咳

直接吸入(1から2滴)・・芳香浴と同様に・・ティッシュやガーゼ・ハンカチにつけて

蒸気吸入(1から2滴)・咳やのどの痛み・肌トラブルの改善(乾燥・老化肌)

●ルームスプレー・・・リラックス&リフレッシュ
(精製水45ml+無水エタノール5ml+精油1から2滴)

●化粧水・クリーム・・・【若返りの精油】老化・乾燥・アンチエイジング効果
シワの予防、肌を活性化・収斂作用、皮脂の分泌を調整、はりのある肌に!

ミネラルウォーターや精製水・グリセリン・ウォッカ等と希釈して

蜜蝋と植物油でクリーム作り・・化粧水の後の肌ケアにつける

●トリートメント・・・ストレス緩和・フェイシャルオイル

植物油に希釈して使用することで
精油成分が血液に入り様々な影響を身体に与え
緩和改善へと導きます
最終的に精油成分は老廃物となって体外へ排泄されます

ハンドマッサージ:緊張をほぐしたいとき
ホホバ油20ml+スイートオレンジ1滴+フランキンセンス1滴

フェイスオイル:
オリーブスクワラン油30ml+サンダルウッド1滴(またはゼラニウム1滴)+フランキンセンス1滴

ボディーオイル:
マカデミアナッツ油30ml+オレンジ3滴+フランキンセンス1滴+パチュリ2滴
下腹部や腰、ボディーに
さっぱりとしているわりに、しっとり、乾燥も防ぎます

●ヘアケア:
無香料のシャンプーやリンスに精油を加えて
シャンプーorリンス90ml+ホホバ油10ml+精油5滴


まだまだ利用法はイッパイ・・精油1本有効利用しましょう

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| 精油別活用法 | 07:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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