2009.10.31 Saturday
抜け毛予防セルフケア
抜け毛
あまり多いとかなり精神的に
ダメージを受けてしまいますよね
私だけかな?
加齢と共に毛が細くなって・・・
予防ケア
髪の土壌である頭皮の活性化を図りましょう〜
アロマがお役に立ちます
植物油トライアルセット
ROSAオンラインショップ
あまり多いとかなり精神的に
ダメージを受けてしまいますよね
私だけかな?
加齢と共に毛が細くなって・・・
予防ケア
髪の土壌である頭皮の活性化を図りましょう〜
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抜け毛は無理なダイエット・ストレス・カラーリングなどが
原因と言われています
様々なトリートメント剤とかありますが
人工的に作られたものより
植物油100%がはるかに優秀な働きを示してくれます
●髪トラブルというと・・やはり日本産椿油がNO1のお勧め
古くから有名です
皮脂に近いオレイン酸がふくまれて、保湿作用が高く紫外線の防止や
皮脂の酸化を抑える働きがあります
髪のみならず乾燥肌の方にも・・老化が気になる方にもお勧めのオイルです
●アルニカ油(浸出油)は、血行促進効果が
オイル自体にあるので、抜け毛やふけの予防に有効です
※黄色で香りは酸っぱい感じです、使用するときは
椿油やホホバ油とブレンドして使用するといいでしょう
市販のシャンプーにも使われているものが多いです〜♪
成分表をご覧になってみてください
●お勧め精油:ローズマリーとラベンダーが一押し
ローズマリー:頭皮の血行促進して髪の毛につやを与える
ラベンダー:頭皮の細胞を活性化させる働き
スイートオレンジ・レモン・ベルガモット・ティートリー・サンダルウッド
などもお勧めです
★抜け毛予防ケア:
●オイルトリートメント(オイルパック)
椿油をシャンプー前に髪の毛先からい肌にまで、満遍なくたっぷりと塗り、よくマッサージします
馴染んだら蒸しタオルを巻いてシャワーキャップをかぶり15分ぐらい蒸します・・・その後にシャンプーをします
■椿油10mlにラベンダー1滴+ローズマリー1滴を加えても
(そのほかの精油でも10mlの植物油に対して2滴の範囲内で使用します)
■椿油(ホホバ油)5ml+アルニカ油5ml+精油2滴
●無香料のシャンプーやリンスに精油を垂らして使用します
シャンプー(リンス)50ml+アルニカ(ホホバ油・椿油)5ml+精油5滴
●ヘアスプレー
ホホバ油(椿油またはアルニカ油)10ml+精製水100ml+精油2滴
例)ローズマリー+ラベンダー:スイートオレンジ+サンダルウッドがお勧め、他の精油でもお楽しみください
スプレー容器に入れてよく振って使用します
ドライヤーの前や、髪をとかすときに使ってください
●日ごろのお手入れに
椿油やアルニカ・ホホバ油を毛先や地肌に塗って頭皮全体をブラッシング!
抜け毛予防に、髪の土壌(頭皮)のケアが大切です
●ハンドリフレクソロジー
手の指の爪が、頭皮の反射区とかんがえられています
左右の爪と爪をこすり合わせると、頭皮の血行がよくなり抜け毛予防につながると言われています
左右5本の指を親指は親指同士というように5本すべてをあわせるようにしてこすります・・・どこにいてもできる簡単な抜け毛防止法です
人気blogランキング
原因と言われています
様々なトリートメント剤とかありますが
人工的に作られたものより
植物油100%がはるかに優秀な働きを示してくれます
●髪トラブルというと・・やはり日本産椿油がNO1のお勧め
古くから有名です
皮脂に近いオレイン酸がふくまれて、保湿作用が高く紫外線の防止や
皮脂の酸化を抑える働きがあります
髪のみならず乾燥肌の方にも・・老化が気になる方にもお勧めのオイルです
●アルニカ油(浸出油)は、血行促進効果が
オイル自体にあるので、抜け毛やふけの予防に有効です
※黄色で香りは酸っぱい感じです、使用するときは
椿油やホホバ油とブレンドして使用するといいでしょう
市販のシャンプーにも使われているものが多いです〜♪
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●お勧め精油:ローズマリーとラベンダーが一押し
ローズマリー:頭皮の血行促進して髪の毛につやを与える
ラベンダー:頭皮の細胞を活性化させる働き
スイートオレンジ・レモン・ベルガモット・ティートリー・サンダルウッド
などもお勧めです
★抜け毛予防ケア:
●オイルトリートメント(オイルパック)
椿油をシャンプー前に髪の毛先からい肌にまで、満遍なくたっぷりと塗り、よくマッサージします
馴染んだら蒸しタオルを巻いてシャワーキャップをかぶり15分ぐらい蒸します・・・その後にシャンプーをします
■椿油10mlにラベンダー1滴+ローズマリー1滴を加えても
(そのほかの精油でも10mlの植物油に対して2滴の範囲内で使用します)
■椿油(ホホバ油)5ml+アルニカ油5ml+精油2滴
●無香料のシャンプーやリンスに精油を垂らして使用します
シャンプー(リンス)50ml+アルニカ(ホホバ油・椿油)5ml+精油5滴
●ヘアスプレー
ホホバ油(椿油またはアルニカ油)10ml+精製水100ml+精油2滴
例)ローズマリー+ラベンダー:スイートオレンジ+サンダルウッドがお勧め、他の精油でもお楽しみください
スプレー容器に入れてよく振って使用します
ドライヤーの前や、髪をとかすときに使ってください
●日ごろのお手入れに
椿油やアルニカ・ホホバ油を毛先や地肌に塗って頭皮全体をブラッシング!
抜け毛予防に、髪の土壌(頭皮)のケアが大切です
●ハンドリフレクソロジー
手の指の爪が、頭皮の反射区とかんがえられています
左右の爪と爪をこすり合わせると、頭皮の血行がよくなり抜け毛予防につながると言われています
左右5本の指を親指は親指同士というように5本すべてをあわせるようにしてこすります・・・どこにいてもできる簡単な抜け毛防止法です
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