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ホワイトニングで美肌回復!色白美人〜

朝な夕なに風は秋めいて
自然はやんわりと心をほぐす趣に

お肌も変わり時
少しすすけて、乾燥、しみやシワも一気目立って来ます
ホワイトニングで色白美人、早めのケア始めましょう〜♪

色白、シックな色合いの服装には必須でしょうか〜
憧れますね

日焼けも手当てが遅れると、そのツケがしみになって現れます
年を増すに連れて、新陳代謝も衰えてくるわけで・・・
日々のケアが大切!油断大敵、後悔先に立たず〜(笑)

シミは肝班ともいわれますので、肝臓、肝機能とも密接な関係があります
季節変わり、夏の疲れに肝機能も低下、ホルモンのバランスも崩れやすい時期
あわせてケアしていきましょう
     ↓
ホルモンバランスと体の不調〜
     ↓
ホルモンバランスを整えましょう〜♪

●ストレス緩和でリラックス〜
ストレスやイライラもメラニン色素を増やします
心の安定を心がけましょう・・好きな香りを楽しみましょう

●お肌や疲労の回復にはビタミンCが必須です
果物やサツマイモなどの穀類、ハーブティーで体の中からもケアしましょう

お勧めハーブティー:
ヒース(アルブチン配合)・桑の葉(マルベリー)・ローズヒップ・エルダーフラワー

●紫外線で厚くなった角質は水分や栄養素の浸透性が低下しています
あくまでも優しく、ゴマージュして角質を落としましょう
ゴマージュ素材:
胡麻・アーモンドパウダー・クレイ・糠・ハーブパウダー・米など
いろいろなものが使えます

●ハーブパック
マルベリー(ネトル・お抹茶・緑茶)をすり鉢ですって
クレイと芳香蒸留水(ネロリ)でパックを作ります
ストレスの緩和、保湿にも嬉しいパックです

●たっぷりローション
パック後はたっぷりローションでしっとり〜

芳香蒸留水は化粧水として利用できます

またローズやネロリ、ラベンダーやローズウッド、ゼラにウム
等のエッセンシャルオイルで手作りいかがでしょう〜

グリセリン5cc+エッセンシャルオイル1〜5滴+ミネラルウォーターまたは精製水45cc

●最後にクリームまたはオイルでしっかりお肌を守りましょう

※アロマテラピー手作りは自己責任が原則,正しい利用法を守ってお楽しみください
万が一肌に異常を感じた場合は、こすらないようにきれいな大量の水で石鹸を使わず、洗い流してください

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| アロマテラピー | 08:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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