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みーこ's DIARY

アロマな生活ワンデーコラム
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3月15日!月の星座&誕生日星と星言葉〜♪
<3月15日の支配星は魚座〜♪>

月の星座は魚座によって閉じられ
また新しい周期が始まります〜♪


過去の扉を閉めて、新しい扉を開く時期
月のパワーの影響を一つ一つ試しながら
パワフルに過しましょう〜

自分の心身に耳を傾けると
いろいろなものが見えてきます〜♪



月の暦は体作りの好機
心においては磨きどき!

栄養をしっかり補給
身体中のアンテナを張り巡らして
いい物をいっぱい吸収して、感性豊かに過しましょう〜


花粉もかなり飛んでいます
体力、免疫力を高める時期です  
 ↓
風邪・花粉症対策レシピ

花言葉は言葉のもと〜
イメージが育んだ素敵なものです
人に心を思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう〜♪
貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい〜
そして心を繋いで下さい〜♪


今日の誕生花は
イベリス
花言葉は初恋の思い出


クリスマス・ローズ
花言葉は追憶、慰め、私の不安を取り除いて、中毒


サンタンカ
花言葉は謹厳、張り切る、喜び、私を見つめて


スイートピー
花言葉は私を覚えて下さい、優しい思い出、優美、門出、繊細


ワスレナグサ
花言葉は私を忘れないで、真実の愛、記憶


心の戸惑いにほっと一息〜♪
      ↓
ハーブのおまじない〜♪恋・魔よけ・長寿〜♪

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します
ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていきます

太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた、生命界のいたるところに影響を
及ぼすといわれています〜♪



魚座の日は水との属性を持つとか〜♪


魚座の日は乾ききることのない大地
水の属性を持っています

身体はもちろん、心の冷えにも十分気をつけましょう〜
冷えは万病のもと
  ↓
冷え体質に温食材を〜
  ↓
冷え!原因別アロマケア〜

お腹の不調に
冷え風邪が原因の下痢!アロマケア
  ↓
アロマケア

循環!がキーワード〜♪
浄化、排泄、ホルモンバランス、生活習慣を整える事〜♪
     ↓
ホルモンバランスを整えましょう〜
     ↓
骨盤リズム!ストレッチ〜

魚座は月の周期の最後とあって
物事の輪郭がぼやけ
現実逃避
の傾向も〜(笑)
焦らず!おひつじ座から始まる
新たな月の周期に思いを馳せましょう〜

魚座は葉の日、神経と炭水化物に
影響を及ぼすとか〜


炭水化物の消化がとてもいい日〜♪
いくらでも食べられるか・・・
またはその逆もあるでしょうね〜

栄養の吸収もいい時期
身体に、心にいいものを一杯いただきましょう〜


といっても食べすぎは・・・糖分の取りすぎは特に注意〜(笑)
ほどほどに〜

★魚座の日の過し方〜♪

魚座は足(くるぶしから下)を支配するといわれていますので、
足に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう
*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★足&足指のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★ウオノメ・たこ、イボのケア
ウオノメは電磁波などの放射や、歯にトラブルがある兆しとか〜

かけていく月の期間がいぼも取りやすいといわれています〜
イボコロリ〜(笑)


※欠ける月にあたる水瓶座の日に
ウオノメ取りの絆創膏をはり
魚座の日に剥がすといいようです

また足のトラブルや
ウオノメ予防には、山羊座の日や水瓶座の日に
新しい靴を下ろさない事!だそうです・・・・


先人の知恵はそこはかとなく深い〜

●トリートメントやリフレクソロジー
足裏には全身の反射区があります
身体の縮小版なんです〜♪

刺激を与えることで心身の活性化
特に魚座の日はその作用すべてが
普段より強いとか・・・
ケアの好日です〜♪

親子でまたは恋人、夫婦で
会話を楽しみながら足裏を揉み解す!
そんな時間もいいのでは〜♪

身近な人の手の温もりは何よりも心が伝わる
そんな優しさを持っています〜


爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激
リンパ血液の流れが活性化されます〜♪


<お勧め精油>(ローズマリー・ジンジャー・レモングラス・ペパーミント・ラベンダーなど・・・お好きな香りで)

足裏は香りの吸収が早い!体内をあっという間に回るかも・・・

●足浴:1〜3滴で楽しみましょう
お好きな香りでまた天然塩をプラスすると相乗効果も得られます

魚座のシンボルカラー
紫のラベンダーやマロウのハーブを湯に浮かべて一緒に楽しむ
のもいいですよ
湯船がうっすら色付いて、香りがホンワリ〜
浮かぶハーブに癒されて〜(笑)

マロウのハーブティーは色の変化も楽しめるし、呼吸器系の不調緩和にもお役に立つ成分が含まれています〜♪
うがいにも〜

モナコグレース王妃が愛したマロウ
     ↓
マロウ茶にこころを染めて〜

★ストレス、風邪予防、錆びない体作りにも
ビタミンC補給!ローズヒップがオススメです〜

身体に嬉しい抗酸化!
ビタミンCは体内で様々な物質代謝に関わって
無くてはならないものです〜♪
ろーずヒップには
レモンの4倍ものビタミンCが含まれています〜

※葉物のハーブより5分ほど長く抽出させましょう
※ティーを取ったハーブは、ヨーグルト、ジャム・・・
様々に利用して恵丸ごといただきましょう〜♪
     ↓
ローズヒップで心身共に再生力アップ

●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:魚座の基本カラーは藍色・紫

直感的な認識
鋭い知覚
謙虚さの色です〜


藍色:目・鼻・耳
紫:血液を綺麗にしたり、脾臓に働きかけるといわれています

紫のクリスタル〜紫水晶を身につける〜!
★クリスタルパワー



浄化作用
上品な色を身につけることで心も気高く〜
不眠を癒す色!
冷静な判断力を与えてくれます
悪酔い予防にもなるとか〜


★ラベンダーの爽やかな色を楽しみましょう
ポプリ作りを楽しんだり
ハーブティーを戴いたり
サシェでラベンダーを持ち歩くのもいいのでは

抵抗力を高め、心穏かな1日に〜♪

ラベンダーハーブティーす〜っとした爽快感〜
身につけるものにも・・・・
      
幸運のお守り!愛のハーブ〜
     ↓
紫香るラベンダー精油一本活用法〜

魚座は葉の日ともいわれています
植物の恵、ビタミン、ミネラル豊富な
葉物をいただきましょう
食のバランスをうまく摂ること!

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<3月15日誕生日星と星言葉>

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


誕生日星
          エルライ
              ケフェウス座γ

ギリシャ神話
エチオピアの国王ケフェウス
カシオペアを妻に
アンドロメダが娘です〜
エルライという星はケーペウス王の左膝で輝く星

2500年後頃には
北極星になると言われているとか・・・・


星言葉
     高い理想を目指す

今日生まれの貴方は
高みを目指す人
自分が本領を発揮できる場で高い地位を目指します

生まれつき統率力があり
人を惹きつける魅力を持ち合わせているようです

好奇心が強く
高いところも好む傾向とか〜

嫉妬深い
ライバル意識が強い
衝動的なところが短所でしょうか

現状に不満でも、何とか楽しみを見つけましょう
わがままにならないように気をつけること

親切で寛容にしていれば
報われることも多いはずです

親離れする事が大切でしょう

《ナンバー6と金星に支配されます》

ナンバー6:
他人を惹きつけるカリスマ的魅力を持ち
愛情や尊敬の対象となります

金星:
社交を司る惑星
今日生まれの人は
海王星の影響出とても魅力的になります
しかし、ロマンテチックなものに弱い性質も与えられるので
怪しげな相手との交流が生まれることもあるとか〜(笑)    
       ↓
惑星!美しき金星とお誕生日&お守りアロマ               ↓
魚座生まれのパーソナリティー
       ↓
3月11日〜3月18日生まれのパーソナリティー    
 
ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】誕生日辞典等を参考に記しました


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