今日を楽しく健やかに!7月19日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

      7月19日の支配星は水瓶座〜♪

 

   
コマツナギ              オオケタデ
花言葉は希望をかなえる       花言葉は汚れない心、思いやり、雄弁


農家の庭先販売には夏野菜と共に
ブドウや梨、ブルーベリー
ジューシーなフルーツ

またエゴマやツルムラサキ、オクラなど粘々素材
夏バテ解消には欠かせないですね〜♪

疲れが出やすい時期
心身ともにしっかり健康管理をしていきましょう〜♪


夏バテ注意報〜!

夏休みももうすぐ・・お出かけの方も多いでしょうね
 ↓
お出かけ!役立つアロマたち

 

ミント利用で環境にもエコ!
冷房の温度を26℃から28℃にあげれば
約83gのCO2を削減できます!
この暑さ!厳しい・・
地球の悲鳴、異常事態
創意工夫が大事ですね


●ミントやレモン様の香りには
体感温度を下げる(熱を取る)働きがあります


ちなみにミントは体感温度が4度ほど下がるデータも出ているようです


ミントで冷たいおしぼりを何本か作って冷蔵庫に常備して置きましょう
首元を冷やしたり、身体を拭いたり
また手拭にも
、爽快感があって
役に立ちますよ〜♪

ミント(ハッカ)は歴史的にも古く
日本では明治時代から栽培され
北見のハッカが有名ですね

なじみも深い香り

お仕事の合間、寝苦しい夜など
心の偏りや
体のこわばり
に、効用を活かしてみましょう〜♪


日焼けケア!秋になって後悔のないよう、お肌を守って下さい〜♪    
   ↓
日焼け!アロマでアフターケア〜

水分補給・熱中症には要注意!
フレッシュなレモン+蜂蜜+水
クエン酸や糖、塩分の補給!
すっぱぁ〜!
梅干
もいいですよ〜!

 

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

水瓶座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

水瓶座の日は
気分が散漫になり直感的に物事を考えようとするため
規則正しい行動を嫌う
そんな傾向が見られるようです〜

レモングラス、ミントやローズマリーのひと葉
香りのポケットを弾いてみましょう
爽やかな風が心に変化をもたらしてくれます〜♪

 
オランダ薄荷                   マルバハッカ

可愛らしい妖精ミンテ


妖精ミンテのお話

 
ローズマリー                    
 
ローズマリーならマリア様が復活のシャワー
を〜(笑)

聖なるハーブローズマリー


気分もシャキッと!
意識の目覚めをいただけることでしょう〜♪

水瓶座は【花の日】
お花の種まき、手入れ、収穫にも適した日とか
花を愛で心を寄せる、そんな過し方も〜♪

花の日にあやかって、香りのグッズを作りましょう〜
この日に摘んだ草花は香りを長く楽しめるそうです〜


また、ドライハーブを利用しても〜♪
ポプリやルームフレグランス
考えただけでもウキウキしてきます〜♪

水瓶座の日は腺【乳腺・唾液・甲状腺など】や【脂肪】に影響を及ぼすとか

脂っこいものへの自身の反応を
水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません〜
メタボに関係するコレステロール値や
唾液の出方も違うかも〜(笑)

★水瓶座の日の過し方〜!
水瓶座は下腿(膝から足首まで)を支配するといわれていますので、
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります

*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝から足首のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

<お勧めアロマケア>

●足浴:1〜3滴の精油で
洗面器に熱めの湯(42度)をいれ精油を垂らし
足首までを温めます

足は全身の縮小版!
疲労回復、血液循環を高めてくれます〜♪


●体力づくりの秋到来!
運動前後、ウォーミングアップ&クールダウントリートメント〜♪

足をしっかりいたっわってケアしてください〜!

ウォーミングアップ
ローズマリー・フェンネル・レモングラス・マージョラムスイートなどが
お勧めです〜
植物油10ml+精油1〜2滴のブレンドで・・・

クールダウン
ゼラニウム・ペパーミント・ラベンダー・サイプレス・フェンネルなど
植物油10ml+精油2滴のブレンドで

むくみや静脈瘤がでやすい方
静脈に負担がかかることがあるのでむくみも出やすい時期
足を高くして休ませ
足首から膝に向かって表裏なで上げてあげるといいです〜

静脈瘤のできやすい人は長時間の立ち仕事は避けましょう
お仕事柄無理な人はお仕事後
優しくケアを施してあげましょう〜♪

※静脈瘤のある方はトリートメントの際は
絶対にその部分に触れない様に心臓に近い部分を擦って
なで上げてあげましょう


ふくらはぎはむくみやすい場所
足首(アキレス腱)のストレッチで筋肉にいい刺激を与えていきましょう

爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激
リンパ血液の流れが活性化されます〜♪

トリートメントの方法
足首(下)から膝に(上)向かって
擦り上げるようにトリートメントしましょう

※お勧め植物油

ヒマシ油やセントジョーンズワート(オトギリソウの浸出油)油
カレンデュラ(金盞花の抽出油)油などをマカデミアやホホバ油にブレンドすればなお相乗効果が得られます〜


★今日の一押しブレンド
カレンデュラ油10ml(またはセントジョーンズワート油)+マカデミアナッツ油20ml
精油はローズマリー3滴+ラベンダー2滴

トリートメントケアで下肢のすっきりケア!
リンパ、血液にいい流れをつけていきましょう〜♪

サロンケアもオススメです〜


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:水瓶座のシンボルカラーはブルー!
 

ブルーは下腿とくるぶし、肩と首の部分の色といわれています
創造と深い洞察力
信仰と献身の色

気持ちを落ち着かせ、熱を冷ます色
人とのかかわりを多く持つ人は批判をかわせるとか・・・・
穏やかな時間を与えてくれます〜♪

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
今回の検定は11月、試験の受けつけは8月12日からです
受験する方は早めにAEAJにお申し込みをお済ませください〜♪

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の不得意なところの補習にも
役立ててください


様々な講座を開催しております

御希望により講座のカスタマイズができる場合もあります
日時等お気軽にご相談ください~♪


サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA
人気blogランキング  

| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 04:09 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!7月19日!誕生花と花言葉

今日の象意は太陽
暦的にも蟹座の月と獅子座の太陽が混じり対立しあう時期で
微妙な振動の時といわれます

先日の大国主神の啓示で
自己のアイデンティティを確立しなさい・・・

自分に与えられている目的をしっかり感じ
意識的に生きなさい
そんな言の葉が降りてきましたが

まさに揺らぎの時に入る
その準備を告げていたのですね〜♪

今日は頭で考えるのではなく
自分のハートとつながって
真の生きる目的を意識してみましょう


・・・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと

イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪

今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜


<今日の誕生花>

トリカブト

花言葉は敵意、復讐、栄光、美しい輝き 

鎧兜をまとった不思議な姿、いろあいも独特
毒を持つことでも知られていますね〜
ギリシャ神話では
地獄の番犬のヨダレから生まれた花とも〜ウヒャ〜(笑)

センニチコウ
花言葉は不朽、変わらぬ愛情、安全


ラベンダー
花言葉は沈黙、期待、答えをください、あなたを待っています


リリー
花言葉は純潔、貞操、無邪気、処女性、威厳、無垢



人気blogランキング

| 誕生花 | 04:02 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!7月18日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

    7月18日の支配星は水瓶座〜♪

 
カンナ
花言葉は情熱、堅実な未来 、永続、熱い思い〜


カンナの伝説

朝の空気の清々しさ、一瞬ですが呼吸が楽感じますね

8月に入れば、季節暦はすぐ立秋になりますが・・
コスモス揺れる秋の到来も近しです(笑)

季節も徐々に移行する時期
不調もでやすい頃です
呼吸を深く
四季のリズムにうまく心身を沿わていきましょう〜♪


東洋医学では
代謝が高まる
夏は
心臓に負担がかかる季節
といわれます

湿度や温度が上昇すると
体内環境を一定に保とうとして


血液循環と水分の代謝が高まるなど
体の中で様々な変化が起こります

冷房環境では掻くべき汗が閉じ込められて
冷えが身体にたまる原因になったり

湿度が高いことは病原菌にとっては居心地のいい環境
感染症が悪化したり食中毒や下痢も起しやすい季節

生活のリズム調整、冷えに気をつけ
抵抗力、免疫力をつけましょう〜♪


夏休みになりますね


お出かけの機会も多いと思います
       ↓

お出かけ!役立つアロマたち    
   ↓

日焼け!アロマでアフターケア〜



水分補給・熱中症には要注意!
フレッシュなレモン+蜂蜜+水

クエン酸や糖、塩分の補給を忘れずに!

梅昆布茶や
すっぱぁ〜!
梅干
もいいですよ〜!
意識を浄化に向けて!
      ↓

夏バテ注意報〜

    ↓
太る!気になる〜脂肪を燃やせ〜!
    ↓
スリミングバスレシピ〜


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

水瓶座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

水瓶座の日は
気分が散漫になり直感的に物事を考えようとするため
規則正しい行動を嫌う
そんな傾向が見られるようです〜

レモングラス、ミントやローズマリーのひと葉
香りのポケットを弾いてみましょう
爽やかな風が心に変化をもたらしてくれます〜♪

 
オランダ薄荷                   マルバハッカ

可愛らしい妖精ミンテ


妖精ミンテのお話

 
ローズマリー                    
 
ローズマリーならマリア様が復活のシャワー
を〜(笑)

聖なるハーブローズマリー


気分もシャキッと!
意識の目覚めをいただけることでしょう〜♪

水瓶座は【花の日】
お花の種まき、手入れ、収穫にも適した日とか
花を愛で心を寄せる、そんな過し方も〜♪

花の日にあやかって、香りのグッズを作りましょう〜
この日に摘んだ草花は香りを長く楽しめるそうです〜


幾分涼やかな風にハーブたちも元気を取り戻したようです〜
ミント、レモングラス、ステビア・・・
ステビアは可愛い花をつけ始めました!


また、ドライハーブを利用しても〜♪
ポプリやルームフレグランス
考えただけでもウキウキしてきます〜♪

水瓶座の日は腺【乳腺・唾液・甲状腺など】や【脂肪】に影響を及ぼすとか

脂っこいものへの自身の反応を
水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません〜
メタボに関係するコレステロール値や
唾液の出方も違うかも〜(笑)

★水瓶座の日の過し方〜!
水瓶座は下腿(膝から足首まで)を支配するといわれていますので、
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります

*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝から足首のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

<お勧めアロマケア>

●足浴:1〜3滴の精油で
洗面器に熱めの湯(42度)をいれ精油を垂らし
足首までを温めます

足は全身の縮小版!
疲労回復、血液循環を高めてくれます〜♪


●体力づくりの秋到来!
運動前後、ウォーミングアップ&クールダウントリートメント〜♪

足をしっかりいたっわってケアしてください〜!

ウォーミングアップ
ローズマリー・フェンネル・レモングラス・マージョラムスイートなどが
お勧めです〜
植物油10ml+精油1〜2滴のブレンドで・・・

クールダウン
ゼラニウム・ペパーミント・ラベンダー・サイプレス・フェンネルなど
植物油10ml+精油2滴のブレンドで

むくみや静脈瘤がでやすい方
静脈に負担がかかることがあるのでむくみも出やすい時期
足を高くして休ませ
足首から膝に向かって表裏なで上げてあげるといいです〜

静脈瘤のできやすい人は長時間の立ち仕事は避けましょう
お仕事柄無理な人はお仕事後
優しくケアを施してあげましょう〜♪

※静脈瘤のある方はトリートメントの際は
絶対にその部分に触れない様に心臓に近い部分を擦って
なで上げてあげましょう


ふくらはぎはむくみやすい場所
足首(アキレス腱)のストレッチで筋肉にいい刺激を与えていきましょう

爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激
リンパ血液の流れが活性化されます〜♪

トリートメントの方法
足首(下)から膝に(上)向かって
擦り上げるようにトリートメントしましょう

※お勧め植物油

ヒマシ油やセントジョーンズワート(オトギリソウの浸出油)油
カレンデュラ(金盞花の抽出油)油などをマカデミアやホホバ油にブレンドすればなお相乗効果が得られます〜


★今日の一押しブレンド
カレンデュラ油10ml(またはセントジョーンズワート油)+マカデミアナッツ油20ml
精油はローズマリー3滴+ラベンダー2滴

トリートメントケアで下肢のすっきりケア!
リンパ、血液にいい流れをつけていきましょう〜♪

サロンケアもオススメです〜


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:水瓶座のシンボルカラーはブルー!
 

ブルーは下腿とくるぶし、肩と首の部分の色といわれています
創造と深い洞察力
信仰と献身の色

気持ちを落ち着かせ、熱を冷ます色
人とのかかわりを多く持つ人は批判をかわせるとか・・・・
穏やかな時間を与えてくれます〜♪

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
今回の検定は11月、試験の受けつけは8月12日からです
受験する方は早めにAEAJにお申し込みをお済ませください〜♪

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の不得意なところの補習にも
役立ててください


様々な講座を開催しております

御希望により講座のカスタマイズができる場合もあります
日時等お気軽にご相談ください~♪


サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

人気blogランキング  

| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 04:17 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!7月18日!誕生日星と星言葉〜

 

<7月18日誕生日星と星言葉>

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


誕生日星: 

アスミディスケ
とも座ξ星

とも座というのは「アルゴ号」の艫を表し
この星は最後尾に近い所に位置しています

ギリシャ神話
: 
勇者を乗せた、巨大船アルゴ号

ギリシャの東のイオルコス王国
ケンタウロス(上半身は人、下半身は馬)の
ケイロンという賢者に育てられたイアソンという若者がおりました

成人した時にイオルコス王国の王位継承者である事を知らされます
当時叔父であり王でもあるペリアスを訪ね
王位継承を願い出ます

しかし、王位を譲りたくないペリアスは
王位を譲ることに条件をつけます

黒海の果てのコルキス王国アレスの森にある
【黄金の羊の毛皮】を取ってくるようにと・・・・

そこでイアソンは
船大工アルゴスに命じて巨大な帆船を作らせ
ギリシャ中の勇士を募り
遥か彼方コルキスの金羊毛を目指して旅に出たのです〜

ヘラクレス、双子のカストルとポルックス、
オルペウス、リュンケウスなどの勇士50人を乗せて・・・・・


星言葉:  
寛大で自然的な穏やかさ


今日生まれのあなたは信念と改革の人

意見をまとめ
具合的な形にして、明確に示すことのできる人

抜群の理解力にくわえ
改革を成し遂げるパワー を持っています

強烈な個性の持ち主
私生活は仕事の犠牲になってしまいがち

家族と過ごす時間を十分に持たなければ
良好な家族関係は築けないと
覚悟をしておく必要があります

束縛されやすい
感情を押さえがち
こだわりすぎるところが短所でしょうか

仕事にかまけて
自分を見失わないこと

感情を押さえ込まず
表に出しましょう

いつも自分を中心に物事が動くわけではありません
プライベートな人間関係は
拒絶を恐れず、本音でぶつかりましょう

《ナンバー9と火星に支配されます》

ナンバー9:

●ナンバー9は特別なナンバー
たとえば5+9は14
14の1と4をたすと必ずもとのナンバー5に戻ります

また9を×(かける)た時は
5×9は45
4と5をたすと必ず9になります
というようにほかのナンバーに強い影響を与えるのです
今日生まれの人も周囲に対して強い影響力を振るいますので
責任を持たなければいけません

火星:
力強い攻撃性をもつ、男性的なエネルギーの象徴

今日生まれの人は月と火星の双方の影響を受けます
感情の起伏が激しく
無抵抗と攻撃の間を行ったり来たりする傾向にあります

感情を爆発させたり、喧嘩腰にならないように
注意が必要
自分がしたいことは相手も
同じ考えだと勘違いをしないようにしましょう
くれぐれも感情を爆発させないように!

 ↓
惑星!炎のチャンピョン火星とお誕生日&お守りアロマ
 ↓
蟹座生まれの人のパーソナリティー
  ↓
7月11日から7月18日生まれの人のパーソナリティー
  

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考

人気blogランキング

| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 04:12 | comments(0) | - | - | - |

今日という日は!7月18日!誕生花と花言葉

気力体力ともに消耗の激しい時
健康には十分注意して過ごしてください〜

今日の象意は火星
スピリチュアルな戦士
大義のために戦う軍人マース

闘争、火、血
前進のエネルギー溢れる惑星

はじけ加減が微妙でしょうが〜(笑)
努力も報われやすい啓示
迷わず一心
今の自分に必要なものは?
意識を集中して物事に取り組みましょう〜♪



・・・・・・・・・・・

花言葉は言葉のもと

イメージが育んだ素敵なもの

花や木には神からのメッセージが宿るといわれています

人に心を、思いを伝えるひとつのツール
描く思いも様々でしょう

貴方のイメージを大切に植物と向き合ってあげて下さい
そして心を繋いで下さい〜♪

今日の貴方が選ぶイメージはどのお花でしょう〜


<今日の誕生花>
 
デュランタ〜♪
花言葉は貴方を見守る



アスクレピアス(トウワタ)
花言葉は私を行かせて


コケバラ
花言葉は可憐、無邪気


バーベナ(ビジョザクラ)
花言葉は家族の和合、魅了する、私のために祈って下さい


マリーゴールド
花言葉は健康、可憐な愛情、嫉妬、悲哀、勇者、挫く、別れの悲しみ




リシアンサス
花言葉は優美、希望、楽しい語らい、清々しい美
 


人気blogランキング

| 誕生花 | 04:09 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!7月17日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

      7月17日の支配星は水瓶座〜♪

 
ヒペリカム
花言葉はキラメキ〜・・・

パッと視界が開けるような色合い
頑張って!そんなエールをもらえる気がしますね〜♪
 

 

今日は満月
物の吸収もよくなっています
いいもの悪いもの、選別をしっかり
意識を持って過しましょう〜♪


満ちる月のエネルギー
   

疲れが出やすい時期
心身ともにしっかり健康管理をしていきましょう〜♪


夏バテ注意報〜!

胃の不調にはリンゴのすり卸などフルーツを戴くのもお勧め〜
胃腸への負担軽減
消化のいいおかゆなどもお勧めです〜♪

お粥レシピ〜♪

紫外線!
しっかりお肌をケアして美白を意識しましょう

    ↓
日焼け!アロマでアフターケア〜
   ↓
サバンナの潤い、神様からの贈り物シアバター〜


水分補給・熱中症にも気をつけてください〜♪
フレッシュなレモン+蜂蜜+水
クエン酸や糖の補給!
すっぱぁ〜!梅干もいいですよ〜!
  
    ↓
環境省熱中症保健マニュアル

食中毒にも注意が必要な時期
天然成分、中でもペパーミント
ほかに類を見ないほどといわれる強い殺菌力があります〜♪
 
ミントは種類も香りも様々〜♪
      ↓

食中毒予防アロマ活用〜
    ↓
厚生労働省食中毒に関する情報

    
ストレス緩和、風邪の予防、紫外線に痛んだ肌には
ビタミンCの補給が大切です〜
ローズヒップのハーブティー
身体に嬉しい抗酸化!レモンの20倍ものビタミンCが含まれています〜
※葉物のハーブより5分ほど長く抽出させましょう
※ティーを取ったハーブは、ヨーグルト、ジャム・・・
様々に利用して恵丸ごといただきましょう〜♪
     ↓
夏バテ予防!美白にローズヒップ

もうすぐ夏休みですね
お出かけの機会も多いと思います
       ↓

お出かけ!役立つアロマたち


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

水瓶座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

水瓶座の日は
気分が散漫になり直感的に物事を考えようとするため
規則正しい行動を嫌う
そんな傾向が見られるようです〜

レモングラス、ミントやローズマリーのひと葉
香りのポケットを弾いてみましょう
爽やかな風が心に変化をもたらしてくれます〜♪

 
オランダ薄荷                   マルバハッカ

可愛らしい妖精ミンテ


妖精ミンテのお話

 
ローズマリー                    
 
ローズマリーならマリア様が復活のシャワー
を〜(笑)

聖なるハーブローズマリー


気分もシャキッと!
意識の目覚めをいただけることでしょう〜♪

水瓶座は【花の日】
お花の種まき、手入れ、収穫にも適した日とか
花を愛で心を寄せる、そんな過し方も〜♪

 
シマカンギク                   ツルナリナスビ

花の日にあやかって、香りのグッズを作りましょう〜
この日に摘んだ草花は香りを長く楽しめるそうです〜


ミント、レモングラス、ステビア・・・
ステビアは可愛い花をつけ始めました!


また、ドライハーブを利用しても〜♪
ポプリやルームフレグランス
考えただけでもウキウキしてきます〜♪

水瓶座の日は腺【乳腺・唾液・甲状腺など】や【脂肪】に影響を及ぼすとか

脂っこいものへの自身の反応を
水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません〜
メタボに関係するコレステロール値や
唾液の出方も違うかも〜(笑)

★水瓶座の日の過し方〜!
水瓶座は下腿(膝から足首まで)を支配するといわれていますので、
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります

*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝から足首のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

<お勧めアロマケア>

●足浴:1〜3滴の精油で
洗面器に熱めの湯(42度)をいれ精油を垂らし
足首までを温めます

足は全身の縮小版!
疲労回復、血液循環を高めてくれます〜♪


●体力づくりの秋到来!
運動前後、ウォーミングアップ&クールダウントリートメント〜♪

足をしっかりいたっわってケアしてください〜!

ウォーミングアップ
ローズマリー・フェンネル・レモングラス・マージョラムスイートなどが
お勧めです〜
植物油10ml+精油1〜2滴のブレンドで・・・

クールダウン
ゼラニウム・ペパーミント・ラベンダー・サイプレス・フェンネルなど
植物油10ml+精油2滴のブレンドで

むくみや静脈瘤がでやすい方
静脈に負担がかかることがあるのでむくみも出やすい時期
足を高くして休ませ
足首から膝に向かって表裏なで上げてあげるといいです〜

静脈瘤のできやすい人は長時間の立ち仕事は避けましょう
お仕事柄無理な人はお仕事後
優しくケアを施してあげましょう〜♪

※静脈瘤のある方はトリートメントの際は
絶対にその部分に触れない様に心臓に近い部分を擦って
なで上げてあげましょう


ふくらはぎはむくみやすい場所
足首(アキレス腱)のストレッチで筋肉にいい刺激を与えていきましょう

爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激
リンパ血液の流れが活性化されます〜♪

トリートメントの方法
足首(下)から膝に(上)向かって
擦り上げるようにトリートメントしましょう

※お勧め植物油

ヒマシ油やセントジョーンズワート(オトギリソウの浸出油)油
カレンデュラ(金盞花の抽出油)油などをマカデミアやホホバ油にブレンドすればなお相乗効果が得られます〜


★今日の一押しブレンド
カレンデュラ油10ml(またはセントジョーンズワート油)+マカデミアナッツ油20ml
精油はローズマリー3滴+ラベンダー2滴

トリートメントケアで下肢のすっきりケア!
リンパ、血液にいい流れをつけていきましょう〜♪

サロンケアもオススメです〜


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:水瓶座のシンボルカラーはブルー!
 

ブルーは下腿とくるぶし、肩と首の部分の色といわれています
創造と深い洞察力
信仰と献身の色

気持ちを落ち着かせ、熱を冷ます色
人とのかかわりを多く持つ人は批判をかわせるとか・・・・
穏やかな時間を与えてくれます〜♪

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

予防医学、緩和ケアの観点からも
身を守るために
少しでも自分にできることは自分で
これからはそんな気持ちが大事かも

生活に活かすための知恵
普段使いのアロマテラピーを身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
今回の検定は11月、試験の受けつけは8月12日からです
受験する方は早めにAEAJにお申し込みをお済ませください〜♪

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の不得意なところの補習にも
役立ててください


様々な講座を開催しております

御希望により講座のカスタマイズができる場合もあります
日時等お気軽にご相談ください~♪


サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA
人気blogランキング  

| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:09 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!7月17日!誕生日星と星言葉

    


<7月17日誕生日星と星言葉>

誕生星とは
誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは
星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


誕生日星
ポルックス
ふたご座β星

この星座は双子の兄弟の弟ポルックス自身を表して
双子座の中で最も明るい星です

ふたご座という星座は
大神ゼウスとスパルタ王妃レダの間に生まれた
双子の息子「カストール」と「ポルックス」
を表します〜

ギリシア神話
兄のカストルはスパルタ王の血を受けたのですが
ポルックスはゼウスの血を受けたため
不死身であったと言われています

カストルは戦術に優れ
ポルックスは格闘技の達人
力を合わせて共に活躍しました

しかし、カストルは仲間の裏切りに合い命を落としてしまいます
ポルックスは【自分も死んで兄のそばにいたい!】と
ゼウスに願い、兄弟は星座となり
天上で暮らすようになったということです〜             


星言葉:   
自分に厳しく他人に優しい

今日生まれの貴方は
キャリア志向の頑張り屋さん


普段はまじめで控えめ
引っ込み思案のように見えますが

スターになりたい
仕事でトップになりたいなど
人一倍強い願望を持っています

ここ一番というときに
侮れないほど大胆になるのです〜

お金や権力のために努力する人もいますが
むしろ時間や労力は自分自身のために費やすという人が多いでしょう

たいていは一人で働くタイプ
フリーランスや事業主など
自由に動き回れる職業に向いているでしょう

非常な面
自身過剰な傾向が短所でしょうか

ギブ・アンド・テイクを心がけましょう
周りの人々を意のままに動かそうとしないこと

野心のために人間関係を犠牲にしてはいけません
肩の力を抜いて
微笑を絶やさないことが大切です〜

《ナンバー8と土星に支配されます〜》
ナンバー8:

物質的な世界と
精神的な世界との葛藤を表します

ほかとのつながりが希薄になり
孤立しがち
自分に甘すぎる傾向があるでしょう

土星:    
制限や制約という強い感覚があり
思慮分別が備わっています
 

惑星!土星とお誕生日&お守りアロマ

蟹座生まれの人のパーソナリティー

7月11日から7月18日生まれの人のパーソナリティー
  
ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考

人気blogランキング

| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:01 | comments(0) | - | - | - |

07
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
Profile
Ads
New entries
Archives
Categories
Recent comment
  • 今日を楽しく健やかに!7月14日!月の星座とアロマ活用ライフ
    かすみ (07/14)
  • 今日という日は!6月9日!誕生花と花言葉〜
    やすらぎ (06/09)
  • 今日という日は!6月2日!誕生花と花言葉〜
    LUNA (06/02)
  • 今日を楽しく健やかに!5月30日月の星座とアロマ活用ライフ   
    ヒロリン (05/30)
  • 今日生まれのあなたは!9月19日!誕生日星と星言葉
    さちりん (09/19)
  • 今日を楽しく健やかに!8月10日!月の星座とアロマ活用ライフ
    たっきー (08/10)
Recent trackback
Recommend
Recommend
Recommend
Recommend
Mobile
qrcode
Links
Others
無料ブログ作成サービス JUGEM