今日を楽しく健やかに!1月13日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 1月13日の支配星は射手座〜♪




上水沿いはきらめく太陽が、温もりを・・・
厳寒にも大地から小さな息吹が顔を出し始めています

 

欠ける月のキーワードは解毒・洗浄・発汗・発散さらに乾燥・固定
新月に近づけば近づくほどそのパワーは増していきます〜


欠ける月の癒し効果


季節暦は寒さと空気の乾燥の季節
東洋医学的には冬の臓器は【腎にあり〜】
腎臓にかかわる不調が出やすいといわれています


水のエネルギーが物を固めて変容の先を探る
そんな時期に入ったようです〜♪

湿度の低下は皮膚や粘膜の抵抗力を弱めます
汚れや刺激、ちょっとしたことでトラブルに保湿と油分の補給が大切です

大人にきび、敏感肌アロマケア〜

お肌に潤いを保ちましょう
手荒れの方も増えていますね

かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜

風邪、インフルエンザにかかる方が多くなっています
体調を崩さないようにお過ごし下さい〜♪
予防対策!レスキュウースプレー:

室内やハンドにシュシュッとスプレー
※ユーカリはインフルエンザ対策にもお役に立つといわれています〜♪
(抗ウィルス作用)

エタノール5ml+ユーカリ(ラディアタがお勧め)10滴+水60ml
エタノールがない場合は省いても大丈夫
使用前によく振って使いましょう(1週間以内に使い切りましょう)

※手作りは自己責任が原則です〜
    


柚子で万病予防旬の素材を活かしましょう
    ↓
風邪予防!ユズの効用

花粉症対策

風邪花粉症対策レシピ〜    


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

射手座の日は暖かさとの属性を持つとか〜

季節のもてなしに感謝して
愛でる・・頂く
笑顔で過しましょう〜


この日は大胆または軽率な行動をとってしまうことがあるそうです
注意して下さいね〜!


射手座は【果実】の日
また感覚器官とタンパク質に影響を及ぼすとか

自然の移ろい様々な音色に耳を傾け鼓動を楽しみましょう〜

果実の種まき、成長、手入れ、収穫、貯蔵に適した日


★射手座の日の過し方〜!

射手座は大腿部(太もも)を支配するといわれていますので
坐骨神経痛や静脈、大腿部が痛むことが珍しくないようです
(天気が変わりやすい徴候とか〜)

※上記の部分に外科処置などは避けましょう
★射手座の日には太もものために行うケアは普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜

坐骨神経痛には温湿布やトリートメント〜!

【お勧めアロマケア】


●アロマブリージング
脳からの刺激を活かしましょう
五感にいい刺激を!
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く〜


●手浴・足浴:
疲労回復、鎮静に
ゆったりと自分のための時間を持ちましょう
ジンジャー(薄切りやすり卸少々)をいれてポカポカもいいですね〜


●沐浴
のんびり半身浴で血液循環を促しましょう
左右、ゆっくり、足の屈伸運動!
湯船で動けば抵抗力が働いてマッサージ効果〜

柚子の効用〜


お休み前のディープクレンジング


新月に向かう時期!
地肌を綺麗にしてすっきり

クレイパックやオイルクレンジングで新陳代謝を促しましょう
クレイ(粘土)泥にはミネラル成分がたっぷり〜
全身泥パック、クレオパトラ気分〜

※クレオパトラはナイルの泥で美を磨き
またナイチンゲールは兵士の手当てに使ったとか・・・
そのまま入浴・・泥湯〜流せば配水管まで綺麗になります


パック後はローションをたっぷりしみこませて・・・しっとり素肌が蘇ります〜

素肌すっきりクレイセラピー

お勧め精油:
細胞促進:ラベンダー・ローズウッド・ローズ・ゼラニウムなど
収斂:皮脂バランス:サイプレス・イランイラン・ティートリー・レモン・グレープフルーツ等


リンゴで抗酸化!
リンゴってなかなか悪くならないでしょう
凄いパワーの持ち主・・・フルーツ酸っていいんですよ〜
リンゴのすりおろしとヨーグルト、蜂蜜で パックもお勧め〜

●アロマトリートメントケア
腰(仙骨)へ緩みのアプローチ
マカデミアナッツ油にセントジョーンズワート・カレンデュラ・ヒマシ油などをブレンディング・・・・
また月見草油や小麦胚芽油は骨盤(仙骨)周りのケアに特にお勧めです


お勧め精油:
ゼラニウム・サイプレス・スイートマージョラム・イランイラン・ベルガモット・ラベンダー
お好きな香りにブレンドして〜

骨盤リズム〜

●冷えむくみ 凸凹セルライト
気がつくと夏みかん肌〜
結構ついているものです
トリートメントで老廃物除去!活性化していきましょう〜

グレープフルーツには脂肪燃焼作用があるといわれています!

代謝アップでらくらくスリミング〜

お勧め精油
冷えやむくみ:ローズマリー・クラリセージ・マージョラム・ジュニパー・サイプレス
ゼラニウム

セルライト: ローズマリー・サイプレス・ブラックペッパー・グレープフルーツ

●温湿布:
 腹部と腰に温湿布、トリートメント後に行うとさらに相乗効果が得られます
慢性の腰痛にもお勧めです〜
(ゼラニウム・ペパーミントなどのブレンドで)


●ハーブティーでリフレッシュタイムを〜

ノンカフェインで利尿効果促進!
レモングラス・タンポポ・レモンバーム・ペパーミントがお勧めです
フレッシュな葉をハーブティーでいただく見て良し、飲んで良しスッキリします〜!


タンポポ茶(ダンディライオン)はおねしょのハーブといわれるほど
利尿効果の優れもの!身体を温めるので冷えにもお勧めです〜♪

ダンディライオン(タンポポ茶)

授乳中の方には母乳のでもよくするハーブで知られています〜
●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:
射手座のシンボルカラーは黄色!
理性の色〜

黄色は胃と大腿部下半分の色消化活動を高め、リンパを刺激
落ち込んだときのお助けカラー!
新しいことを始める勇気、積極性などポジティブなエネルギーを与えてくれます〜


落ち込みには洋服にこの色を取り入れてみましょう
パワフルなエネルギーが心を引き上げてくれることでしょう

●アロマ的発想
香りの効用は精油が採れる植物の部位や成りからもイメージを膨らませて活かしましょう〜

燦燦とした陽射しの中で育つ果実・・・
その地域・・・大きさ・・・リフレッシュ・・・甘さ・・・酸っぱさ
レモン・グレープフルーツ・イチゴ・・・ビタミンC・・・抗酸化いろいろなものが見えてきませんか〜


感じたままを心身に活かすアロマの醍醐味です〜

ビタミンカラーは人の心を元気に!


★ビタミンカラー香りの効用★
・人とのバリアをなくしてくれる

・リンパ系に作用して心を明るく元気にまた、お肌の色もワントーン明るく

・胃の蠕動運動を高め、消化促進作用:拒食症の助けにも・・・・
温もりを与えてくれる香り (オレンジやグレープフルーツ・ベルガモット)安心感がえられます


・心身リフレッシュ、これはレモンが代表格でしょうか〜
レモン系の香りは、心身に宿る余分な熱を取りバランスをとってくれます

良からぬものの排泄にも〜

黄色の食材は脾臓の鎮静剤肝臓の障害を軽くするとか・・・・
元気パワーをいただきましょう〜
色の癒しを食にも活用してみましょう〜♪

 

アロマテラピーを学んで、生活に活かしましょう〜♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
【今年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

今年5月AEAJ検定へ向けて、今からじっくり取り組みませんか
月1〜2回のペースで始められた方もいらっしゃいます
もちろん検定を受けない!けどアロマを知りたい!というかた方も大歓迎です


ワンデー講習会&アロマスクール(AEAJ検定対策)

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字、神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って
今年一年を占い
幸運を引き寄せましょう

「貴方のバイオリズム(年数秘)で今年を占ってみましょう!心支える香りとは〜♪」
ワンデーを開催しております


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:26 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!1月13日!誕生日星と星言葉



<1月13日誕生日星と星言葉>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


誕生日星:     
イオタ・テレスコピィ       ぼうえんきょう座ι星

夏の夜空に筒のように細長くならんでいるのがぼうえんきょう座です
新しい星なので神話は無いようですが・・・・

神々が地上を見下ろすときに覗いていたのかもしれませんね〜(笑) 


星言葉:  
寡黙で実直

今日生まれの貴方は
安定と上昇を求める人


社会的地位によって安定を図ろうと努力します
一度高い地位をてにいれたら、低い地位に逆戻りすることはまずないとか・・・

貧困からのし上がった場合は貧しい過去を嫌うようです
徹底して裕福になること、大金持ちになること、満足すること、
安心感を得ることにこだわるでしょう

衝動に駆られやすい、臆病、孤立しがちなところが短所でしょうか

100%の安定などありません
たえず成長して学び続けましょう

自ら道を閉ざさないように、思い切って挑戦しましょう
疑心暗鬼にならないように注意しましょう

お金がすべてではありません

《ナンバー4と天王星に支配されます》
ナンバー4:

反抗的、一風変わった信念を持ったり
社会のルールを変えようと考えるところがあります
 
今日生まれの人は
自分が権力の座を手に入れると
自分なりの規則に対する盲従を強いることがあるでしょう

13という数字は不吉と考えられていますが
正確には強い力を持つ数字と考えるべきでしょう

その力は賢く使えば良し
そうでなければ破滅してしまうということです

天王星:
気まぐれで激しやすい性格

山羊座の土星の影響も加わるため
今日生まれの人は秘密主義、慎重、時には気性の激しさを与えます
 ↓
惑星!予測不可能天王星とお誕生日&お守りアロマ
  ↓
1月10日〜1月16日生まれの人のパーソナリティー
  ↓
山羊座生まれのパーソナリティー

参考:ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】【誕生日辞典】等

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:21 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!1月12日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

   1月12日の支配星は射手座〜♪



朝の空気の冷たさ〜
肌の感覚が麻痺して表情もカチカチになりますね〜(笑)

 

防御機構!免疫強化を心がけましょう〜♪
月の癒しにはこんな記述
風邪等の予防、免疫強化には靴を履いたまま
何かをつかむようにして、規則的に痛いくらいに足の指を曲げるといい・・・・

足指にかかる圧が体のエネルギー循環を刺激して
回復を早めるそうです〜♪

予防アロマケア

風邪、花粉症対策アロマ活用〜

アロマ&ハーブインフルエンザ予防対策〜

空気の乾燥肌の色艶うせ加減、しっかりケアしましょう〜♪

顔立ちシャープにすっきりと〜

美肌お茶アロマ〜

春に向けてダイエットも始め時 
意識に勝るものはなし〜!

代謝アップでらくらくスリミング〜

心身リセット目覚めの好機〜

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません
 

 

射手座の日は暖かさとの属性を持つとか〜

季節のもてなしに感謝して
愛でる・・頂く
笑顔で過しましょう〜


この日は大胆または軽率な行動をとってしまうことがあるそうです
注意して下さいね〜!


射手座は【果実】の日
また感覚器官とタンパク質に影響を及ぼすとか

自然の移ろい様々な音色に耳を傾け鼓動を楽しみましょう〜

果実の種まき、成長、手入れ、収穫、貯蔵に適した日


★射手座の日の過し方〜!
射手座は大腿部(太もも)を支配するといわれていますので
坐骨神経痛や静脈、大腿部が痛むことが珍しくないようです
(天気が変わりやすい徴候とか〜)

※上記の部分に外科処置などは避けましょう
★射手座の日には太もものために行うケアは普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜

坐骨神経痛には温湿布やトリートメント〜!

【お勧めアロマケア】

●アロマブリージング
脳からの刺激を活かしましょう
五感にいい刺激を!
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く〜


●手浴・足浴:
疲労回復、鎮静に
ゆったりと自分のための時間を持ちましょう
ジンジャー(薄切りやすり卸少々)をいれてポカポカもいいですね〜


●沐浴
のんびり半身浴で血液循環を促しましょう
左右、ゆっくり、足の屈伸運動!
湯船で動けば抵抗力が働いてマッサージ効果〜

柚子の効用〜


お休み前のディープクレンジング


新月に向かう時期!
地肌を綺麗にしてすっきり

クレイパックやオイルクレンジングで新陳代謝を促しましょう
クレイ(粘土)泥にはミネラル成分がたっぷり〜
全身泥パック、クレオパトラ気分〜

※クレオパトラはナイルの泥で美を磨き
またナイチンゲールは兵士の手当てに使ったとか・・・
そのまま入浴・・泥湯〜流せば配水管まで綺麗になります


パック後はローションをたっぷりしみこませて・・・しっとり素肌が蘇ります〜

素肌すっきりクレイセラピー

お勧め精油:
細胞促進:ラベンダー・ローズウッド・ローズ・ゼラニウムなど
収斂:皮脂バランス:サイプレス・イランイラン・ティートリー・レモン・グレープフルーツ等


リンゴで抗酸化!
リンゴってなかなか悪くならないでしょう
凄いパワーの持ち主・・・フルーツ酸っていいんですよ〜
リンゴのすりおろしとヨーグルト、蜂蜜で パックもお勧め〜

●アロマトリートメントケア
腰(仙骨)へ緩みのアプローチ
マカデミアナッツ油にセントジョーンズワート・カレンデュラ・ヒマシ油などをブレンディング・・・・
また月見草油や小麦胚芽油は骨盤(仙骨)周りのケアに特にお勧めです


お勧め精油:
ゼラニウム・サイプレス・スイートマージョラム・イランイラン・ベルガモット・ラベンダー
お好きな香りにブレンドして〜

骨盤リズム〜

●冷えむくみ 凸凹セルライト
気がつくと夏みかん肌〜
結構ついているものです
トリートメントで老廃物除去!活性化していきましょう〜

グレープフルーツには脂肪燃焼作用があるといわれています!

代謝アップでらくらくスリミング〜

お勧め精油
冷えやむくみ:ローズマリー・クラリセージ・マージョラム・ジュニパー・サイプレス
ゼラニウム

セルライト: ローズマリー・サイプレス・ブラックペッパー・グレープフルーツ

●温湿布:
 腹部と腰に温湿布、トリートメント後に行うとさらに相乗効果が得られます
慢性の腰痛にもお勧めです〜
(ゼラニウム・ペパーミントなどのブレンドで)


●ハーブティーでリフレッシュタイムを〜

ノンカフェインで利尿効果促進!
レモングラス・タンポポ・レモンバーム・ペパーミントがお勧めです
フレッシュな葉をハーブティーでいただく見て良し、飲んで良しスッキリします〜!


タンポポ茶(ダンディライオン)はおねしょのハーブといわれるほど
利尿効果の優れもの!身体を温めるので冷えにもお勧めです〜♪

ダンディライオン(タンポポ茶)
授乳中の方には母乳のでもよくするハーブで知られています〜

●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:
射手座のシンボルカラーは黄色!
理性の色〜
黄色は胃と大腿部下半分の色消化活動を高め、リンパを刺激
落ち込んだときのお助けカラー!
新しいことを始める勇気、積極性などポジティブなエネルギーを与えてくれます〜


落ち込みには洋服にこの色を取り入れてみましょう
パワフルなエネルギーが心を引き上げてくれることでしょう

●アロマ的発想
香りの効用は精油が採れる植物の部位や成りからもイメージを膨らませて活かしましょう〜

燦燦とした陽射しの中で育つ果実・・・
その地域・・・大きさ・・・リフレッシュ・・・甘さ・・・酸っぱさ
レモン・グレープフルーツ・イチゴ・・・ビタミンC・・・抗酸化いろいろなものが見えてきませんか〜

感じたままを心身に活かすアロマの醍醐味です〜

ビタミンカラーは人の心を元気に!


★ビタミンカラー香りの効用★
・人とのバリアをなくしてくれる

・リンパ系に作用して心を明るく元気にまた、お肌の色もワントーン明るく

・胃の蠕動運動を高め、消化促進作用:拒食症の助けにも・・・・
温もりを与えてくれる香り (オレンジやグレープフルーツ・ベルガモット)安心感がえられます


・心身リフレッシュ、これはレモンが代表格でしょうか〜
レモン系の香りは、心身に宿る余分な熱を取りバランスをとってくれます

良からぬものの排泄にも〜

黄色の食材は脾臓の鎮静剤肝臓の障害を軽くするとか・・・・
元気パワーをいただきましょう〜
色の癒しを食にも活用してみましょう〜♪

 

アロマテラピーを学んで、生活に活かしましょう〜♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
【今年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

今年5月AEAJ検定へ向けて、今からじっくり取り組みませんか
月1〜2回のペースで始められた方もいらっしゃいます
もちろん検定を受けない!けどアロマを知りたい!というかた方も大歓迎です


ワンデー講習会&アロマスクール(AEAJ検定対策)

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

カバラ数秘、惑星
貴方の生まれた日の数字、神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って
今年一年を占い
幸運を引き寄せましょう

「貴方のバイオリズム(年数秘)で今年を占ってみましょう!心支える香りとは〜♪」
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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:16 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!1月12日!誕生日星と星言葉

 
    

<1月12日誕生日星と星言葉>
 
誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


誕生日星    
アルビレオ     はくちょう座β星

アルビレオは、白鳥のくちばしの部分で輝く星
二重星で金色と青色の光を放つ神秘的な星です

白鳥座はノーザンクロス(北十字星)〜♪

ギリシャ神話:

大神ゼウスはスパルタ王妃のレダに恋をし
白鳥に化けてレダに近づいたという神話があります
このときの姿がはくちょう座であるとされています 

レダはそれがゼウスとは知らず白鳥を抱きしめ
白鳥が去った後にレダは2つの卵を産み
一つの卵はふたご座のポルックスとカストルに
もう一つの卵からは
美女ヘレネとクリュタイムネストラが生まれたといわれています

またオルペウス(こと座)が死んだ際に
音楽の神アポロンがオルペウスを天に上げて
はくちょう座にしたとも言われています

星言葉:  
相手に尽くす

今日生まれの貴方は
プロに徹して生きて行く定め

 
たいていの場合は20代に、仕事や生きがいに取り付かれ
主に精神的な成長の部分で大きな犠牲を払うでしょう
一端天職を見つけたらどんな苦労も厭いません

仕事に徹するタイプなので
慎重に職業を選択し確固たる道徳基準を持ち
自分や他人を傷つけるような周り道を
避けるようにして下さい

自分を犠牲にする癖がある、何かに気をとられやすい
無頓着なところが短所でしょうか

私生活に気を配り
確固たる道徳観を忘れずに
他人の意見に耳を傾けましょう

傲慢や恩ぎせがましさには要注意です
仕事面では熱中しすぎないこと
仕事は人生の一部に過ぎないのです〜

何より大切なのは自分に忠実であることです

《ナンバー3と木星に支配されています》
ナンバー3:

自分のテリトリーでのトップを目指します

今日生まれの人はほとんど支配的な自分の性格に気づいていないようです
自主独立を尊重するので
権力の座を捨てて
自由を選ぶこともあるようです

また他人を導くことに疲れてしまうことも・・・

木星:
拡大のイメージ優しく寛大な惑星

今日生まれの人は木星とは正反対の土星の影響も受けるので
必要に応じて慎重に、用心深く現実的に取り組むでしょう
↓           
慈悲深き木星とお誕生日&お守りアロマ

1月10日〜1月16日生まれの人のパーソナリティー

山羊座生まれのパーソナリティー

参考:ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】【誕生日辞典】等

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:11 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!1月11日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

   1月11日の支配星は蠍座〜♪



東京は晴天続き
空気もカラカラ
風邪をひかれる方も多いようです

上水沿いは緩やかな陽だまり
小鳥達の可愛いさえずりが心に
す〜っと入り込んでくるようです〜♪

足元から伝わる土の感触にも
やや弾力が感じられ、小さな芽吹きもそこかしこ
小さな春予感・・・そんな気が〜♪ 


月暦は欠ける月、下弦の月もすぎて
一つの節目時です

心身ともに引き締めの好機
意識を明確に、今日一日を大切に過しましょう〜


欠ける月のキーワードは解毒・洗浄・発汗・発散
さらに乾燥・固定新月に近づけば近づくほどそのパワーは増していきます〜
  

欠ける月の癒し効果 

空気の乾燥にお肌も荒れやすい季節

かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜

バラ科尽くしでリフトアップ〜 


風邪・インフルエンザ
うがい、手洗い、マスクできることから始めましょう〜♪

アロマ&ハーブ!インフルエンザ予防対策!

抵抗力・免疫力アップ〜

ハーブで抵抗力アップ! 


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません
 

 

蠍座の日は水との属性を持つとか〜

大地は乾ききることのない1日〜
さそり座の時期はエネルギー不足

何かと根気がなくなり精神的にも、やや落ち込み
奇妙な予感がよぎるなど
思いもよらない方向へ考えが向くこともあるといわれています〜

焦りは禁物、心身も徐行運転を心がけて
神経穏かに、ゆとりを持って過しましょう〜♪


   


★妊娠している方は特に注意・・・
流産しやすい日だそうです!
絶対に無理をしないように心身をいたわりましょう


さそり座は【葉】の日【神経】【炭水化物】に影響ありとか・・

神経も過敏、心を穏かに何事も好き〜!
心地いい〜をモットーに
好きなことを楽しむ時間を持ちましょう〜

好きな香りは脳をリラックス
自律神経、内分泌共にバランスをとってくれます

目・鼻・舌、自分の感覚を大切に
自然の音色、食物の音色を感じる
ゆったりと音楽に耳を傾けるも良し
美味しいものをじっくり味わうも良し
緩みを感じる1日を心がけましょう〜


心が微妙に揺れる時期〜そんなときは

遊び心でハーブのおまじない
植物の言の葉を頂くのも・・・・


色や香りは元気のおまじない

麺類やパンが美味しくって
いくらでも食べられる
またその反対もあるかもです
体のサインに着目するとまた新たな発見があるかも知れません〜


さそり座の日に摘んだハーブは目的に関わりなくすべてによく効くといわれています〜!
我が家のハーブたちも葉をつけ始めています
また会えたね

みんな元気でよかったね・・・そんなささやきが聞こえてくるような・・・


★蠍座の日の過し方〜

蠍座の日は生殖器や尿路を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★生殖器や尿路のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜
生殖器は生命を育む大切な部分!


生理周期の乱れやPMSなど様々な不調を緩和するためにもいい機会です
温湿布やトリートメントケア、骨盤体操・・・・
じんわり足湯や半身浴で腰周りに優しさをもちましょう


【お勧めアロマケア】


花は植物にとっても本能の目覚め喜び命を繋ぐ大切なもの〜
花からとれる、または花様の香りはホルモン様作用
心に喜びを与えてくれるそんな成分をいっぱいに含んでいます〜


この世に生を受けた喜び、生きることへの情熱
男であること、女であること花の香りに心身をゆだねましょう〜
男女共に強い味方になってくれることでしょう


お勧め精油:
花の香り:ローズ・カモミール・クラリセージ・ラベンダー・ゼラニウムイランイラン・イモテールなど
葉:レモングラス・ペパーミント・スイートマージョラム・ローズマリー
樹木:ローズウッド・フランキンセンス・サンダルウッド・サイプレス

樹木に葉を、そして花をつけるイメージを膨らませてブレンド
自分成りの好きという感性を楽しみましょう

    


●足浴:
足は体の縮小版!全身への反射区を利用しましょう

足湯は全身の疲労回復効果、心身にいい流れをもたらします
精油を1〜3滴熱めの湯に落とし足首までを温めます
(足首特に内くるぶし周りは生殖器との関連部分です)

●手浴:上半身の緩み、精神的な疲労感に効果的です〜
ストレス緩和、肩の凝り、目へのいたわり、自律神経系に心地よい感覚を与えましょう
精油、1〜3滴熱めの湯で手首までを温めます 

ストレスアロマケア〜

●アロマブリージング:
脳からの刺激を活かしましょう

ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く〜


●沐浴のんびりゆったり半身浴、血液循環を促しましょう
湯船で動けばマッサージ効果〜
うっとりする花の香りをブレンドして〜
天然塩や重曹、蜂蜜などを利用すれば相乗効果
お肌もしっとり心もふんわり〜

ちょっぴり女性らしさも復活するかもしれませんね

沐浴法は本当に手軽
ストレスケアにも
先日さいたまアリーナで大学生の方たちが避難された人々に
足湯のサービスを始めたと聞きました

温もりはほっとする・・・
これも素敵なボランティアだと思います
皆さん頑張って優しさの輪を広げてくださいね


●アロマトリートメントケア:
浄化・引き締め・精神の目覚め・ホルモン分泌を高める意識をしっかり持って
自然体を描きましょう〜

精油の持つパワーを全身に取り入れる
緩やかに血液循環を通して、様々な部分に働きかけてくれます〜

お勧め植物油:
マカデミアナッツ油・ホホバ油セントジョーンズワート・月見草・小麦胚芽
カランデュラ油ブレンディングを楽しむのもいいでしょう〜


月見草:免疫γリノレン酸が含まれています
母乳の中に含まれる成分!
免疫力低下は様々な不調を引き起こします
サロンでは仙骨ケアに使っています

王の万能薬!儚き花の秘力〜

小麦胚芽はトコフェロールという抗酸化成分を含んでいますし
身体を温める作用があります

若返りのビタミン〜

※植物油は種子が小さいものほど
からだを温める作用があります


※女性の不調お助けに
マジョラムスイート精油をブレンドする!
オススメです〜


●エクササイズ:
アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜

骨盤を動かすエクササイズ、まわす、突き出す、脇を伸ばす
またお尻歩きで、前進、後退、など可動を促しましょう 

骨盤のリズム、ストレッチ〜

●温湿布:
生殖器関連
腰(仙骨)とお腹は表裏一体!両方温めてあげましょう〜
首の後ろの部分もあわせて温めるとなお効果的〜!

ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術
植物油の選択、ケア法のお話をしております〜

●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう
色の活用:さそり座の基本カラーは緑!
目にも優しい癒しの色〜 中和がキーワード!
心身ともにバランス効果が得られます〜

自然に目を向け愛でる、目で味わうことも忘れずに〜
緑黄色野菜をバランスよく、彩りや食の組み合わせを楽しみましょう〜

 

アロマテラピーを学んで、生活に活かしましょう〜♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
【今年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

今年5月AEAJ検定へ向けて、今からじっくり取り組みませんか
月1〜2回のペースで始められた方もいらっしゃいます
もちろん検定を受けない!けどアロマを知りたい!というかた方も大歓迎です


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貴方の生まれた日の数字、神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って
今年一年を占い
幸運を引き寄せましょう

「貴方のバイオリズム(年数秘)で今年を占ってみましょう!心支える香りとは〜♪」
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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:26 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!1月11日!誕生日星と星言葉

   
ダイアモンドリリー    

<1月11日誕生日星と星言葉>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


誕生日星    

デルタ・アクィラェ    わし座δ星

わし座に描かれているのは
大鷲とその鷲がさらってきた一人の少年の姿

この星は鷲の尾にあたります


ギリシア神話
この鷲はゼウスの化身
トロイの王子ガニュメデスがあまりにも美しい少年だったため
大神ゼウスは一目で彼を好きになり
神の宴の給仕にするために
鷲に姿を変えてさらったと言われています

またプロメテウスの肝臓を食らう鷲であるとの説もあるようです

 

 星言葉: 
シャイで謙虚

今日まれの貴方は
いんちきを見抜く目の持ち主


きわめて有能で自分の出会った相手や体験した出来事を的確に評価します
偏見を持たないことにかけては、誇りを持っているようですが
あくまでも自分のものさしですべてを測るため
場合によっては、やや客観性をかいてしまうこともあるようです

モラルに厳しすぎて
自分の信念に反することを
ビシビシ非難してしまうことが欠点

特に自分の子供の場合には深刻
自信や自立心を奪ってしまうこともあるようですので注意が必要です

白黒を付けたがる
厳格なところが短所でしょうか

柔軟性を持ち、変化を受け入れる心を持ちましょう
チャンスも与えずに相手を非難してはいけません

自分の過ちを認めること
それができたら自分をしっかり褒めること
偏見を捨てれば新鮮な空気が吸えるのです〜

《ナンバー2と月に支配されます》
ナンバー2:
よき同僚、よきパートナーとなりますがリーダー向きではありません
 
月:
豊かな想像力と優雅な資質を持っています

山羊座を支配する土星の影響で
ともすれば孤立しがちなこの日生まれの人は
月の影響が自分の社会的な役割に対する思索となって現れます

信頼できる素敵な伴侶となるでしょう

また11日は 11という数字のかたちの影響を受け
偶然に一致するもの、対になっているもの
対称形のものに興味を示すことがあるようです
  ↓
惑星!深き夢!お月様とお誕生日&お守りアロマ
  ↓
1月10日〜1月16日生まれの人のパーソナリティー
  ↓
山羊座生まれのパーソナリティー

参考:ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】【誕生日辞典】等

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:20 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!1月10日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

   1月10日の支配星は蠍座〜♪



はやいもので今日は十日恵比寿
願いを込めて〜♪


寒さも厳しい時期ですが
その先には立春が・・・・
うららかな春の日差しを心待ちに
あと少しの辛抱です温かくして乗り切りましょうね〜♪


欠ける月のキーワードは解毒・洗浄・発汗・発散
さらに乾燥・
固定
新月に近づけば近づくほどそのパワーは増していきます〜
  

欠ける月の癒し効果

  
冷えは万病のもと!対策もしっかりしていきましょう〜♪

太る!気になる〜脂肪を燃やせ〜!


冷えは万病のもと〜

ホルモンバランスを整えましょう〜

季節暦は寒さと空気の乾燥の季節
東洋医学的には冬の臓器は【腎にあり〜】
腎臓にかかわる不調が出やすいといわれています

ストレスをうまく回避
適度な運動や食生活を含め生活全体を見直すことがキーワード〜♪


湿度の低下は皮膚や粘膜の抵抗力を弱めます
汚れや刺激、ちょっとしたことでトラブルに保湿と油分の補給が大切です

肌のかゆみと乾燥に〜

空気の乾燥
肌の色艶うせ加減、しっかりケアしましょう〜♪
 

顔立ちシャープにすっきりと〜

美肌お茶アロマ〜


季節の変わり目空気もかなり乾燥して黄砂、花粉や埃に惑わされることも〜
喉をしっかり守って下さいね〜♪
風邪や花粉症インフルエンザ予防!アロマケア〜

アロマ&ハーブ予防ケア

風邪・花粉今時アロマケア 


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

蠍座の日は水との属性を持つとか〜♪
大地は乾ききることのない1日とか〜

さそり座の時期はエネルギー不足何かと根気がなくなり
精神的にも、やや落ち込み
奇妙な予感がよぎるなど思いもよらない方向へ考えが向くこともあるとか〜

焦りは禁物
心身も徐行運転を心がけて神経穏かに、ゆとりを持って過しましょう〜

★妊娠している方は特に注意・・・
流産しやすい日だそうです!

絶対に無理をしないように心身をいたわりましょう

さそり座は【葉】の日【神経】【炭水化物】に影響ありとか・・


神経も過敏、心を穏かに何事も心地いい〜をモットーに〜
好きなことを楽しむ時間を持ちましょう〜


好きな香りは脳をリラックス自律神経、内分泌共にバランスをとってくれます
目・鼻・舌、自分の感覚を大切に自然の音色
食物の音色を感じる

ゆったりと音楽に耳を傾けるも良し
美味しいものをじっくり味わうも良し緩みを感じる1日を心がけましょう〜


色や香りは元気のおまじない

麺類やパンが美味しくって、いくらでも食べられる
またその反対もあるかもです
体のサインに着目するとまた新たな発見があるかも知れません〜


さそり座の日に摘んだハーブは
目的に関わりなくすべてによく効くといわれています〜!


★蠍座の日の過し方〜

蠍座の日は生殖器や尿路を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★生殖器や尿路のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜

生殖器は生命を育む大切な部分!


生理周期の乱れやPMSなど様々な不調を緩和するためにもいい機会です
温湿布やトリートメントケア、骨盤体操・・・
じんわり足湯や半身浴で腰周りに優しさをもちましょう


【お勧めアロマケア】
 
花は植物にとっても本能の目覚め喜び
命を繋ぐ大切なもの生殖器関連のケアにはオススメです〜
花からとれる、または花様の香りはホルモン様作用
心に喜びを与えてくれるそんな香り成分も含んでいます〜
花の香りに心身をゆだねましょう〜♪

男女共に強い味方になってくれることでしょう


お勧め精油:
花の香り:ローズ・カモミール・クラリセージ・ラベンダー・ゼラニウムイランイラン
・イモテールなど

葉:レモングラス・ペパーミント・スイートマージョラム・ローズマリー

樹木:ローズウッド・フランキンセンス・サンダルウッド・サイプレス

樹木に葉を、そして花をつけるイメージを膨らませてブレンド
自分の好きという感性を楽しみましょう

※サロンでいまどき人気は
レモングラス:ローズマリー:ジンジャー:ローズなど! 

ローズは深い部分での心身のバランスもとってくれます
惑う心にも〜

●足浴:全身への反射区を利用しましょう

足湯は疲労回復効果、心身にいい流れをもたらします
精油を1〜3滴熱めの湯に落とし足首までを温めます
(足首特に内くるぶし周りは生殖器との関連部分です)


●手浴:上半身の緩みを促します
ストレス緩和、肩の凝り、目へのいたわり
自律神経系に心地よい感覚を与えましょう
精油、1〜3滴熱めの湯で手首までを温めます


●アロマブリージング:脳からの刺激を活かしましょう
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く〜

●沐浴のんびりゆったり半身浴、血液循環を促しましょう
湯船で動けばマッサージ効果〜
うっとりする花の香りをブレンドして

天然塩や重曹、蜂蜜などを利用すれば相乗効果
お肌もしっとり心もふんわり〜♪ 女性らしさも復活するかも〜


●アロマトリートメントケア:
浄化・引き締め・精神の目覚め・ホルモン分泌を高める意識をしっかり持って
自然体を描きましょう〜

精油の持つパワーを全身に取り入れ
緩やかに血液循環を通して、様々な部分に働きかけてくれます〜

お勧め植物油:
マカデミアナッツ油・ホホバ油セントジョーンズワート
月見草・小麦胚芽・カランデュラ油ブレンディングを楽しむのもいいでしょう〜

月見草:免疫γリノレン酸が含まれています
母乳の中に含まれる成分!
免疫力低下は様々な不調を引き起こします
サロンでは仙骨ケアに使っています

小麦胚芽はトコフェロールという抗酸化成分を含んでいます
身体を温める作用があります
※女性の不調お助けにマジョラムスイート精油をブレンドする!オススメです〜♪


●エクササイズ:アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜

骨盤を動かすエクササイズ、まわす、突き出す、脇を伸ばすまたお尻歩きで、前進、後退、など可動を促しましょう  

骨盤のリズム、ストレッチ〜

心地よい眠りに!

●温湿布:生殖器関連
腰(仙骨)とお腹は表裏一体!両方温めてあげましょう〜♪

首の後ろの部分もあわせて温めるとなお効果的〜!

ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術
植物油の選択、ケア法のお話をしております〜♪

心身の不調
心が痛むとからだに様々な反応をもたらします
サロンでは心と体の緩め方講座を随時開催しております

お気軽にお越しください


●身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:さそり座の基本カラーは緑!
目にも優しい癒しの色〜 中和がキーワード!
心身ともにバランス効果が得られます〜♪

自然に目を向け愛でる
目で味わうことも忘れずに〜
緑黄色野菜をバランスよく、彩りや食の組み合わせを楽しみましょう〜

 

春の事始め!
アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪

 

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

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生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

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※検定を受けない!けどアロマを知りたい!というかた方も大歓迎


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:24 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!1月10日!誕生日星と星言葉



椿・・黄色って珍しいでしょう〜♪

<1月10日誕生日星と星言葉〜♪>


誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜♪


誕生日星:   
ルクバット      いて座α星

いて座はケンタウルス族の一人であるケイロンを表しています

★ギリシャ神話
ケンタウルス族は上半身が人間で下半身が馬不思議な生き物です
いて座は蠍(さそり座)に弓を向けるケンタウルス
勇者オリオン(オリオン座)を殺した蠍が天上で暴れたときに
すぐに射ることができるように狙いが定められているといわれています〜


星言葉:  
少年の心を持ち続ける       

今日生まれの貴方は地に足のついた現実主義者

じっくり状況を観察した上で批判し適切な行動をとる
根っからの現実主義者

空しい夢や空想にうつつを抜かすことはなく
現実的に物事を捉える自信を持っています

頑固で粉飾や美辞麗句は受け付けません
とにかく答えはイエスかノーなのです
 
リーダーは嫌ではありませんが
たいていの場合は陰の立役者で満足するでしょう

この日生まれの人は
思い通りの反応を相手から引き出すことができるので
何事も始から優勢でしょう

無神経、ガードがかたい、やきもちやきなところが短所でしょうか

明るく楽しく、時には防備を解いてみましょう
鎧に身を固めていては疲れてしまいます

たまには運転を他人に任せてドライブを楽しみましょう
これは何事にもいえることです

必要な場合に限って専念することが大切です 

《ナンバー1と太陽に支配されています》
ナンバー1

何事も一番を目指します
考え方が独特、他人の意見に影響されることはめったにないでしょう

今日生まれの人は往々にしてその場を仕切ろうとします

太陽:
活発で自分をしっかりもち
思いやりがあり、常に前向き

今日生まれの人は山羊座(土星)にも支配されます
土星は太陽の輝きに影を落とすだけでなく生気を奪うことがあります

惑星!情熱の太陽とお誕生日&お守りアロマ
 ↓
1月10日〜1月16日生まれの人のパーソナリティー
 ↓
山羊座生まれのパーソナリティー

参考:ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】【誕生日辞典】等

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:18 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!1月9日!月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

   1月9日の支配星は天秤座〜♪




寒に入って寒さも本格的になってきましたね
気が早いですが、節分が待ち遠しい〜(笑)

今日は下弦の月

一つの節目時ですね

欠ける月のキーワードは解毒・洗浄・発汗・発散
さらに乾燥・固定新月に近づけば近づくほどそのパワーは増していきます〜
  

欠ける月の癒し効果


ウィルスたちにとっては活動期!

免疫強化
体調管理をしっかりしていきましょう
インフルエンザ!月の癒しにはこんな記述


アロマインフルエンザ予防と対策

風邪予防!ユズで身体に融通をつけましょう〜

花粉の飛散! 体力、免疫力を高める時期です

風邪・花粉症対策レシピ

湿度の低下は皮膚や粘膜の抵抗力を弱めます
汚れや刺激、ちょっとしたことでトラブルに保湿と油分の補給が大切です

肌のかゆみと乾燥に〜 


冷えは万病のもと

冷え体質に温食材を〜

お腹の不調に冷え風邪が原因の下痢!アロマケア

アロマケア

東洋医学的には冬の臓器は【腎にあり〜】
腎臓にかかわる不調が出やすいといわれています
ストレスをうまく回避
適度な運動や食生活を含め生活全体を見直すことがキーワード〜♪


ストレスと香り〜

胃腸も疲れが出始める時期

食欲不振にお粥レシピ〜

ホルモンバランスと体の不調〜 

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


BC4世紀、医学の父ヒポクラテスは
「医師は月がその時位置している宮が支配する体の部位を
決して手術してはいけない」と教えたとか・・・・


月の星座は日毎の指針、過し方のヒントが
秘められています〜


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません
 

 

天秤座の日は光や風との属性を持つとか〜♪
そして花の日
 
身体でいえば腺(乳腺、甲状腺、唾液腺など)との関わりがあり
また食的には脂肪と関係があるといわれています〜
脂っこいものが無性に食べたくなったりまたその逆もあるのでしょう〜
コレステロール値も変化するかも〜


コレステロールはホルモンの材料
身体に備わった機能をいい方向へ
天秤のようにバランスをとって
女性は女性らしく
男性は男性らしく心に華を、色を持って過しましょう〜♪


妖精憩う愛の樹!リンデン〜♪

幸運のお守り!愛のハーブ〜

★天秤座の日の過し方〜♪

天秤座の日は 腰、腎臓、膀胱を支配するといわれていますので
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります
くれぐれも無理のないようにしましょう

※上記の部分に外科的処置などは避けましょう

★腰・腎臓・膀胱のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪


腰は身体の要(カナメ)可動を意識して姿勢を正し、身体に流れを付けましょう〜♪

【お勧めアロマケア】

●エクササイズ
アロマ香を漂わせリラックス空間の中で〜♪
■足を肩幅に開いて腰に手をあて左右に腰を突き出すように腰を揺らしましょう 
(左右に5回ぐらい)
※足と頭は動かさずにゆっくりと息を吐きながら動かしましょう!

■腕を片手ずつ上に上げて脇腹を伸ばすようにしながら
伸ばしているほうの腰を横に突き出します   
(左右5回ぐらい)
※意識はわき腹を伸ばすように

■床に座って両足の裏を合わせ手で足首を抑えながら
そのまま膝を上下(パタパタ)股関節を刺激しましょう
(4〜5回)
太腿の血流改善に繋がります

■肩幅に足を開き、手はお尻に添えて、お尻をキュと締めるように意識して
10回ぐらい


■お尻歩きで前進・後退
骨盤の可動を良くして左右のバランスもとれて来ます〜♪

エクササイズはゆっくりと気長に
毎日できる範囲で!体にゆっくりと覚えさせる事が大切です〜♪


●足浴
足は身体の縮小版!全身への反射区を利用しましょう

精油を1〜3滴熱めの湯に落とし
足首までを温めます

座浴:洗面器に1滴 

膀胱炎は女性に多いですね
サンダルウッド(呼吸器泌尿器系の不調にお勧め)やラベンダー、ティートリーがお勧め
またショーツやナプキンに1滴たらして使用するのもいいです〜


※座浴は洗面器を便座にはめ込んで使用すると楽です〜♪
予防も大切:
ストレス・冷え・トイレは我慢せずです!


●アロマブリージング
脳からの刺激を活かしましょう
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう

吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く

●沐浴
のんびりゆったり半身浴、血液循環を促しましょう
湯船で動けばマッサージ効果〜♪


たまには明かりをキャンドルに変えて思いにふけりながら〜
バスタイムを楽しむのもおつなものです〜


●アロマトリートメントケア
腰(仙骨)へ緩みのアプローチ
マカデミアナッツ油にセントジョーンズワート・カレンデュラ・ヒマシ油などをブレンディング
また月見草油や小麦胚芽油は骨盤(仙骨)周りのケアに特にお勧めです


月見草はお母さんの母乳に含まれ
私たちにとても大切なγーリノレン酸(免疫に関わる)

小麦胚芽油に含まれるトコフェロール
ギリシャ語で【子供を産む】という意味があり

生殖器関連のケアには特にお勧めです〜♪

王の万能薬!儚き花の秘力〜♪

若返りのビタミン小麦胚芽〜♪

 

ホルモンバランスを整える時期!あわせてケアしましょう〜♪
クラリセージ・ゼラニウム・サイプレス・スイートマージョラム
イランイラン・ベルガモット・ラベンダーなどいかがでしょう
お好きな香りにブレンドして〜

★ROSAではその日の月の星座関連域を意識した施術、植物油の選択、ケア法のお話をしております〜♪


●温湿布:
腹部と腰に温湿布、トリートメント後に行うとさらに相乗効果が得られます
慢性の腰痛にもお勧めです〜

(ゼラニウム・ペパーミントなどのブレンドで)


●ハーブティーでリフレッシュタイムを〜♪
ノンカフェインで利尿効果促進!
レモングラス・タンポポ・レモンバーム・ペパーミント・サフラワーがお勧めです

★ストレス緩和!抗酸化!を意識してハイビスカスやローズヒップティーはいかがでしょう

赤い色合いと酸味、ビタミンCやE、Pなどが豊富に含まれています〜♪

酸味が苦手な人は、蜂蜜をいれたりジュースやお酒で割っても美味しくいただけます!

お酒の悪酔い防止にもなるかも〜♪


★身につける衣服・持ち物食材などから色のパワーも取り入れましょう

色の活用:天秤座のシンボルカラーはオレンジ色
赤は骨盤の色 大地に根ざしたエネルギー、血液の色です〜!
色使いはほどほどに、効用を取り入れましょう

心元気に色の効用、赤〜♪

オレンジは腹部と腰椎部、大腿部の上半分の色といわれています
オレンジは人の心を明るくして自信をもたらす色
人とのバリアを無くすともいわれています
あまり使いすぎると、人がよりすぎて大変なことに〜

胃腸の調子が良くない人はオレンジで活性化

消化作用が強すぎる人は鎮める色の青を活用するといいようです〜

黄色は胃と大腿部下半分の色
消化促進、鎮静効果
落ち込みには洋服にこの色を取り入れてみましょう
パワフルなエネルギーが心を引き上げてくれることでしょう


●香りの効用は精油が採れる植物の部位や成りからも
イメージを膨らませて活かしましょう〜

ビタミンカラーは人の心を元気に!

★ビタミンカラー香りの効用★
・人とのバリアをなくしてくれる
・リンパ系に作用して心を明るく元気にまた、お肌の色もワントーン明るく

・胃の蠕動運動を高め、消化促進作用:拒食症の助けにも・・・・
温もりを与えてくれる香り
(オレンジやグレープフルーツ・ベルガモット)安心感がえられます


・心身リフレッシュ、これはレモンが代表格でしょうか〜♪
レモン系の香りは、心身に宿る余分な熱を取りバランスをとってくれます
良からぬものの排泄にも〜


色の癒しを心身、食に活用してみましょう〜♪

 

アロマテラピーを学んで、生活に活かしましょう〜♪

医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
【今年のあなたは〜】
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

サロントリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

今年5月AEAJ検定へ向けて、今からじっくり取り組みませんか
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貴方の生まれた日の数字、神秘、宇宙
広大な自然の流れが生をを育んでいるといわれます

自分のリズムを知って
今年一年を占い
幸運を引き寄せましょう

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:21 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!1月9日!誕生日星と星言葉



<1月9日誕生日星と星言葉〜♪>
誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜♪


誕生日星:    
カッパ・キュグニー        はくちょう座κ星

白鳥座はノーザンクロス(北十字星)です
大神ゼウスはスパルタ王妃のレダに恋をし
白鳥に化けて、レダに近づいたというギリシア神話があります
このときの姿がはくちょう座であるとされ

白鳥が去った後に
レダは2つの卵を産み、これが後に

ふたご座のポルックスとカストルになったと言われています
またオルペウス(こと座)が死んだ際に
音楽の神アポロンがオルペウスを天に上げて
はくちょう座にしたとも言われています


星言葉: 
コミュニティー性

今日生まれの貴方はタフな野心家、タフな努力家

自分ばかりか家族のためにも野心を燃やします
トップの座に上り詰め
第一人者になることを夢見る
彼らはその目標に向かって何年でもほぼ100%のエネルギーを投入するでしょう

人々に大きなプレッシャーをかけて
自分に従わせてしまうそんな意志力があり、侮れません
但し、重大な過ちを犯したり見込み違いをする事もあるようです

個人のインシアチブや責任や自由を非常に重んじます
お節介、柔軟性にかける、ストレスに弱いところが短所でしょうか

遊んでいる子供から学びましょう
野望に任せて
自分にとってもっとも大切なものを失わないように
アドバイスを受け入れ他人の意見は厳粛に受け止めて下さい

大人になっても遊び心を失わずにいることは可能です〜

《ナンバー9と火星に支配されます》
ナンバー9:


特別なナンバー
たとえば5+9は14
14の1と4をたすと必ずもとのナンバー5に戻ります
また9を×(かける)た時は 5×9は45
4と5をたすと必ず9になります
というようにほかのナンバーに強い影響を与えるのです

今日生まれの人も周囲に対して強い影響力を振るいます

火星:
力強い攻撃性をもつ、男性的なエネルギーの象徴
山羊座の土星との組み合わせによって
今日生まれの人は強い意志と他人を操りたがる傾向を持つでしょう

惑星!炎のチャンピョン火星とお誕生日&お守りアロマ
 ↓ 
1月3日から1月9日生まれの人のパーソナリティー

山羊座生まれの人のパーソナリティー

参考:ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等

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