今日を楽しく健やかに!5月17日月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 5月17日の支配星は水瓶座〜♪



ホーホケキョ〜♪
上水の林からウグイスのいい音色が聴こえています〜♪
日々変わる自然の強弱にこころの微妙さも増し加減??(笑)

ハーブたちの香りのポケットと戯れ、心の窓を開きましょう
飛び立つ香りが呼吸を楽に、勇気、力を授けてくれることでしょう〜


湿度や温度が上昇すると
体内環境を一定に保とうとして

血液循環と水分の代謝が高まるなど

体の中で様々な変化が起こります

湿度が高いことは病原菌にとっては居心地のいい環境
感染症が悪化したり食中毒や下痢も起しやすい季節

生活のリズム調整、自然治癒力を高めることを意識しながら
抵抗力、免疫力をつけましょう〜♪


大活躍!ミントのパワー

身の回りをすっきりさせて梅雨に備えましょう〜♪

汚れ、抗菌、効率アップ!アロマ活用〜


食中毒・・0−111・・・0ー157

厚生労働省食中毒に関する情報
 ↓
食中毒対策アロマ活用法


月暦は欠ける月
引き締めのチャンスです!
意識してみましょう〜
いらないものは出す〜(笑)
月の引力、パワーを活かしましょう
      ↓
欠ける月の癒し効果〜

    
紫外線もパワーアップ
オゾン層の破壊で今は皮膚ガンが非常に増えている現状
しっかりお肌を守りましょう

紫外線対策&ケア〜

金の液ホホバの魅力〜

時期的にホルモンもアンバランスになりがち
情緒不安、ストレスを溜め込まないように過しましょう〜♪


ホルモンバランスを整えましょう〜

強壮・浄血・肥満トリプル、バテ気味な身体に! 
ネトル(イラクサ)は体質改善に!花粉症予防にも!
良く知られています〜♪

  ↓
強壮・浄血・肥満にネトルの効用〜


汗ばむ感覚
皮脂のバランスが崩れやすい時期
〜♪
  ↓

お肌のテカリメイクの崩れ〜


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪


昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

水瓶座の日は光や風との属性を持つとか〜♪

植物は葉を大きく広げ
爽やかな空間を描いています

季節の音色を聞きながら
心穏かポジティブに・・・・〜♪

★べたつきお肌もテカリ気味、悩みの種ですね

お肌のテカリ、メイクの崩れアロマケア〜


水瓶座の日は
気分が散漫になり直感的に物事を考えようとするため
規則正しい行動を嫌うそんな傾向が見られるようです〜

波立てず・・・のんびり・・余裕を持って
お気楽に過しましょう〜(笑)

ラベンダー、レモングラス、ミントやローズマリー香りのポケットを弾いてみましょう〜♪
爽やかな香りが心に変化をもたらしてくれます〜♪


ハーブたちは香りをもつ部分に触れることで
ポケットが弾け、香りが飛び出してきます〜♪
感謝の思いをもちながら優しく触れてあげて下さい〜


我が家のハーブたちもグングン成長
可愛い若葉をつけはじめました〜
可愛らしい妖精ミンテ

妖精ミンテのお話

 
ローズマリーならマリア様が復活のシャワーを〜(笑)

愛を奏でるローズマリー


ラベンダーなら心穏かな風が・・・・

清らかな香り!幸運のお守り愛のハーブ

意識の目覚めをいただけることでしょう〜♪

水瓶座は【花の日】
農事暦も月の星座が関わっていたとか
昔の人の心が今なお受け継がれています〜♪

お花の種まき、手入れ、収穫にも適した日とか
花を愛で心を寄せる、そんな過し方もいいですね〜♪  

咲き乱れる花は甘い香り(花にとってはホルモン〜♪)で誘いかけ
虫や風に繁栄を託しているのでしょう〜

蝶が花から花へ
蜂さんたちの花粉玉をしっかり抱えた姿
愛らしいですね〜♪

女性は女性らしく
男性は男性らしく
心に花を持って過しましょう〜♪

 

花の日にあやかって、香りのグッズを作りましょう〜
この日に摘んだ草花は香りを長く楽しめるそうです〜
アロマエッセンシャルオイルは一年中が旬〜(笑)

    
香りを楽しみましょう〜♪

水瓶座の日は腺【乳腺・唾液・甲状腺など】や【脂肪】に影響を及ぼすとか

脂っこいものへの自身の反応
水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません〜
メタボに関係するコレステロール値や
唾液の出方も違うかも〜(笑)


★水瓶座の日の過し方〜!
水瓶座は下腿(膝から足首まで)を支配するといわれていますので、
その部分に負担をかけることは悪い結果に繋がります

※上記の部分に外科処置などは避けましょう
※水瓶座の人にとっては不調が出やすい部分ともいわれます

★膝から足首のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

<お勧めアロマケア>

●足浴
1〜3滴の精油で
洗面器に熱めの湯(42度)をいれ精油を垂らし
足首までを温めます

足は全身の縮小版!
疲労回復、血液循環を高めてくれます〜♪


●運動前後
ウォーミングアップ&クールダウントリートメント〜♪

足をしっかりいたっわってケアしてください〜!

ウォーミングアップ
ローズマリー・フェンネル・レモングラス・マージョラムスイートなどが
お勧めです〜
植物油10ml+精油1〜2滴のブレンドで・・・

クールダウン
ゼラニウム・ペパーミント・ラベンダー・サイプレス・フェンネルなど
植物油10ml+精油2滴のブレンドで

むくみや静脈瘤がでやすい方
静脈に負担がかかることがあるのでむくみも出やすい時期
足を高くして休ませ
足首から膝に向かって表裏なで上げてあげるといいです〜

静脈瘤のできやすい人は長時間の立ち仕事は避けましょう
お仕事柄無理な人はお仕事後
優しくケアを施してあげましょう〜♪


※静脈瘤のある方はトリートメントの際は
絶対にその部分に触れない様に心臓に近い部分を擦って
なで上げてあげましょう


ふくらはぎはむくみやすい場所
足首(アキレス腱)のストレッチで筋肉にいい刺激を与えていきましょう

爪先立ち、かかと立ちを交互にするとアキレス腱にいい刺激
リンパ血液の流れが活性化されます〜♪

トリートメントの方法
足首(下)から膝に(上)向かって
擦り上げるようにトリートメントしましょう

※お勧め植物油
ヒマシ油やセントジョーンズワート(オトギリソウの浸出油)油
カレンデュラ(金盞花の抽出油)油などをマカデミアやホホバ油にブレンドすればなお相乗効果が得られます〜

★今日の一押しブレンド
カレンデュラ油10ml(またはセントジョーンズワート油)+マカデミアナッツ油20ml
精油はジュニパー2滴+ラベンダー2滴+レモン1


トリートメントケアで下肢のすっきりケア!
リンパ、血液にいい流れをつけていきましょう〜♪
    
サロンで定番のセントジョーンズワートやカレンデュラ〜
↓      
サンシャイン光のハーブ〜

太陽の花カレンデュラ〜

サロンケアもオススメです〜

●ハーブティーは利尿作用の優れもの〜♪
ノンカフェインが嬉しいですね

ミラクルパワー!飲むサラダ〜

体元気に!症状別お茶アロマ〜♪


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:水瓶座のシンボルカラーはブルー!

ブルーは下腿とくるぶし、肩と首の部分の色といわれています
創造と深い洞察力
信仰と献身の色

気持ちを落ち着かせ、熱を冷ます色
人とのかかわりを多く持つ人は批判をかわせるとか・・・・

また食欲減退の色とか〜(笑)
色のパワーもなかなかのものです〜♪

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
次回の検定は11月、今からゆっくり学びませんか

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の
不得意なところの補習にも
役立ててください


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:29 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!5月17日!誕生日星と星言葉

        

<5月17日誕生日星と星言葉〜♪>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉のこと〜♪


誕生日星
プシー・ペルセイ    ペルセウス座Ψ星

アルゴスの国王アクリシオスは「娘ダナエーの子によって
殺されるるだろう」という神のお告げを恐れて
ダナエーを青銅の塔に霊閉しました
 
しかし大神ゼウスが小窓から黄金の雨となって忍び込み
ダナエーを妊娠させ
そうして生まれたのが、ペルセウスです


星言葉: 
道理と純粋さそして笑顔

今日生まれの貴方は基本を貫く人

ひたむきで熱心、責任感の強い人
プライドが高く、人の助けを借りたがらない性格
ほとんどのことは自分でやってしまいます

その一方で人一倍愛情を求めていて
家族や友人の精神的な支えを必要としています

人の過ちを追及しすぎる点や人をいらだたさせることが短所でしょうか

ストレスも溜めやすいので注意が必要です〜
肩の力を抜いて下さい
あまり真剣にならないで、もっと気楽にいきましょう
無理に環境を変えようとしてもいい結果は得られないものです〜

十分な休養をとり、素直になんでも受け入れ
満足感、幸福感を積極的に求めていきましょう

貴方にとって大切なことは幸せだと思えるようになること!
それが最大の目標なのです
 
《ナンバー8と土星に支配されます〜》
ナンバー8:


物質的な世界と精神的な世界との葛藤を表します
 
ほかとのつながりが希薄になり孤立しがち
自分に甘すぎる傾向があるでしょう

土星:    
制限や制約という強い感覚があり
思慮分別が備わっています

今日生まれの人は独断的な土星の要素をうけ
自分や人に対して
いっそう手厳しい批判もするでしょう

惑星!土星とお誕生日&お守りアロマ    

牡牛座の人のパーソナリティー        

5月11日から5月18日生まれの人のパーソナリティー
 
ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考
 
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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:23 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!5月16日月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 5月16日の支配星は山羊座〜♪
 



小平にはグリーンロード(遊歩道)があるんですが
緑やお花がいっぱいで、道沿いに畑もあったりでなんとものどか!

木陰は天国〜(笑)
さらりとした風の通り道
アジサイ、ザクロや紅葉も可愛い花蕾をつけ始めています

ゆるキャラのブルベー
ブルーべりーでも知られる小平
お時間がありましたら是非お越しください〜♪


梅雨前、環境含め心身ともに
今から
カビが生えないように風通しを心がけましょう〜♪
アロマ活用でお掃除やる気もきっとでるはずです〜(笑)
アロマ活用でお掃除して備えましょう〜
 ↓
抗菌、お掃除アロマ
 ↓
食中毒対策アロマ活用法

厚生労働省食中毒に関する情報

汗ばむ感覚
皮脂のバランスが崩れやすい時期
〜♪

お肌のテカリメイクの崩れ〜

      
紫外線!
お肌をしっかり守って下さい〜♪


日焼け予防とアロマケア


水分補給、熱中症にも気をつけましょう〜♪
フレッシュなレモン+蜂蜜+水
クエン酸や糖の補給!
すっぱぁ〜!
梅干
もいいですよ〜!
 ↓

すっぱぁい!梅はその日の難逃れ

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪

それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

山羊座の日は寒さや大地との属性を持つとか〜♪

山羊座の日は頭がすっきり
大切な仕事をするのにグッドタイミング!


気持ちを引き締めて
呼吸を深く
落ち着いて物事に取り組みましょう〜♪


頭皮にパワーを与えるとより効果的〜♪

気分シャキット!スカルプケア

デスクにローズマリーやミントのひと葉
触れながらのお仕事もいいのでは〜


山羊座は【根】の日、血液循環にとてもいい日!
また塩分との関わりも・・・・・


農事暦では月が「地」の星座にある時、園芸や農業において
昔から重要な役割を果たしていたとか・・・・

この日植物は、根の活動が盛んになるのだそうです
根とは人で言えば血液循環に関係〜♪
しっかり大地に根をはる、動じない心とも言えるかも〜(笑)

しょっぱい物への反応も
好んだり・・・避けたり・・・
観察してみると何か気がつくことがあるかも〜

宇宙のリズム、そのパワー
改めて回りを見直すと、いろいろなことが見えてきます〜♪


根菜パワーを戴き
仕事に望むといい結果に繋がるかも〜


★山羊座の日の過し方〜!

山羊座は膝・皮膚・骨を支配するといわれていますので、
特に膝に負担をかけるとこたえるようです
無理は禁物です!
*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝・皮膚・骨のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★膝の不調を感じる方は温湿布やトリートメント!
骨や関節には穏やかなストレッチが有効!


生活習慣や姿勢も見直すいい機会!
同じ姿勢が長く続いたときは
ストレッチで骨のストレス緩和

心へも緩みを与えてあげましょう〜

季節的にも肌トラブルがでやすい時期

山羊座の日をうまく利用するといい流れが生まれます〜♪
肌の手入れの好適日〜♪


★脱毛やしみとりの処置
山羊座の日は避けたほうが懸命です
痕が残ることがあるといわれています〜


<お勧めアロマケア>

スキンケア
お顔はもちろん、お肌全体が生まれ変わる時期
潤いチャージがキーワードです
〜♪

水分やビタミンCの補給も忘れずに〜
トリートメントやパック
様々なお手入れにアロマのパワーをいただきましょう〜♪

★お勧め精油★

・肌再生に
ローズウッド・ラベンダー・ネロリ・ローズ・ゼラニウム
・ニキビに
ティトリー・サンダルウッド・パチュリ・ラベンダー
・敏感肌に
カモミールローマン
・テカリ肌
ゼラニウム・イランイラン・ラベンダー・ローズマリー
・乾燥・肌あれ
ラベンダー・ゼラニウム・サンダルウッド・ローズ・カモミールローマン

サロンでのトリートメントもオススメです〜♪


芳香浴
1〜2滴(ハンカチヤティッシュにつけて身近な場所におく)
拡散器を使用の場合は1〜5滴の範囲で〜

ベースは
すっきり系でしょうか〜

ホルモンのバランス調整も大事な時期です〜♪


ミント、ラベンダー、ローズウッド、ゼラニウム、ローズマリー、ベルガモット
マージョラム、レモン、レモングラス、グレープフルーツ等いかがでしょう

自分の好きな香りに葉や支柱を立てたり
実をつけてあげる、そろそろ花のイメージもいいですね
自分なりの感性を楽しみましょう〜♪

サイプレスに柑橘で太陽をイメージしたり・・・

サイプレスは永遠の命がキーワード


過剰なものを取り除く
ホルモンバランス調整

エネルギー溢れる精油です〜

学名クプレッスス センペルウィレンスには
キプロス島の常に緑の〜という意味が

キプロス島といえばオリンポス12神の宿る山が〜♪
イエスキリストが貼り付けられた十字架もこの木で・・・
聖が宿る木・・そんな気がしてきませんか〜(笑)


パラダイスを描いて
グレープフルーツなどブレンドにいかがでしょう

永遠の命!美少年の哀悼の心〜

手浴:1〜3滴
精神的な戸惑い、上半身の疲労回復、気分転換に!

洗面器に熱めの湯を入れお好きな香りの精油を1〜3滴!
手の平を広げて揉み解すように楽しみましょう(15分ほど)
温めた手で、最後にそっと顔を包み込んであげましょう
優しさ、自分へのいたわりが相乗効果に〜

ストレッチ:心と体を緩めましょう:芳香浴を楽しみながら〜

両手を伸ばし手を上で組みましょう
ゆっくり息を吐きながら上半身を右へねじり
息を吸いながらもとの位置へ戻しましょう(左も同様に)
脇腹を伸ばすように今度は左右横へ倒し
続いて前後に倒しましょう〜♪

ウォーミングアップ&クールダウン
運動の前後にアロマの恵を活かしましょう〜♪
膝や骨への負担をかけない配慮を!
植物油+精油でブレンドオイル
関節に優しく擦り込む


ウォーミングアップ:サイプレス・ローズマリー・マージョラム・レモン
クールダウン:ペパーミント・ラベンダー・レモングラス等


植物油はマカデミアナッツ・ホホバ
浸出油もオススメです〜
(カレンデュラ・・・キーワード太陽の花)
(セントジョーンズワート・・サンシャイン光のハーブ)
(アルニカ・・・回復の花)

老廃物除去!
代謝を活性化していきましょう〜♪


脚すっきり細身レシピ〜


★アーユルベーダーでおなじみのゴマ油
小さなゴマの中には心身を温めるパワーがぎっしり
心と魂の扉を開きましょう〜♪


開け胡麻!財宝の宝庫ゴマパワー〜

温湿布:冷め切る前にはずすこと〜
ブレンドオイルを塗布して、共に行うとなお効果的です〜
首・肩・腰を温めましょう

ハーブティー
フェンネル・ペパーミント・ネトル・カレンデュラ・ローズヒップ・レモングラス・・・
リフレッシュタイムに活用することも〜♪

フェンネルのハーブティーはダイエットにお勧めとか・・
独特なお味ですので・・・ブレンドしたり蜂蜜を利用してみて下さい

身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:山羊座のシンボルカラーは緑色!

胸・心臓・膝の色
下垂体に働きかけて新陳代謝の調節作用!
希望・調和・癒し・成熟の色です〜

バランス効果、目にとっても、優しい色〜♪
緑の心地よい風を五感で存分に楽しみましょう
そして心身浄化!パワーをいただきましょう〜♪

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
次回の検定は11月、今からゆっくり学びませんか

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の
不得意なところの補習にも
役立ててください


ワンデー講習会&アロマスクール

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:43 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!5月16日!誕生日星と星言葉

  

<5月16日誕生日星と星言葉>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉

 
誕生日星: 
エプシロン・エーリダニー    エリダヌス座ε星

オリオン座の足下から流れる天の大河
メソポタミア文明のユーフラテス川
エジプトのナイル川、ローマのポー川いろいろな考え方があるようです〜

天に輝くエリダヌスの美しい流れ
見る人の心に清らかな思いを運んでくれることでしょう〜♪


 「エリダヌスの焼け焦げたたる水、オリオンの左足の下より湧きて悲しみの涙を満たす流れなり」と
天文詩に記されているそうです〜
   

星言葉: 
孤独を嫌い、人に尽くす

今日生まれの貴方は一風変わった才能の持ち主

表現力が豊かで華のある人
落ち着いて取り乱すことがないような印象をあたえ話し方もすこぶる穏か〜
しかし!いったん興味をかき立てられると元気が沸き
特に怒りの感情に関しては、いつきれてもおかしくないような
かんしゃく状態になります

その姿を見た人は腫れ物に触るような態度になるようです〜

優れたセンスの持ち主!
独自のスタイルを作り出し自己流の表現方法を身につけることで
成功と幸せになれるでしょう

移り気で落ち着きのないのが短所!
できるだけひとつのことを終えてから次ぎのものに取り掛かりましょう
 
《ナンバー7と海王星に支配されます》
ナンバー7:

自分の考えをしっかり持って行動することができず
現実から逃避してしまうこともあります

金遣いが荒いので家族に金銭的な苦労をかけないように注意が必要なようです〜
 
海王星:
想像、夢、神秘的なことをつかさどります
 
牡牛座の金星の影響も加わりますので非常にロマンチックで
感受性が豊かでしょう

今日生まれの人は幾分不安定な要素も持っていますので
現実逃避しないように気をつける必要があるでしょう

惑星!夢を夢見る海王星とお誕生日&お守りアロマ
↓ 
牡牛座の人のパーソナリティー           

5月11日から5月18日生まれの人のパーソナリティー               

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:38 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!5月15日月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

  5月15日の支配星は山羊座〜♪



シラン〜♪   
花言葉は純愛、互いに忘れないように〜♪

大地から伝わる弾力
風が運ぶ花の香り
植物たちはぐんぐんと葉を広げ成長真っ盛り
青葉濃く、そのしなやかな姿
光の遊ぶ空間でいっぱいキラメキ補給しましたよ〜♪


生き生き・・・流れる・・・・・
そんな意識を心身に高めていきましょう

何かと役立つラベンダー〜  

ローズのしずく〜


これから梅雨にむけて
雑菌の天下!
食中毒にも注意が必要になってきます
環境がこれほど変わると
備え・・事前の心構えがさらに大切でしょうか


食中毒対策アロマ活用法

アロマ活用でお掃除

やる気もきっとでるはずです〜(笑)
身の回りをすっきりさせて早めに梅雨に備えましょう〜♪


抗菌、お掃除アロマ

ホルモンのバランスが崩れやすい時期

ホルモンバランスを整えましょう〜


骨盤リズム!ストレッチ〜

素肌も綺麗さっぱり、流れをうまくつけましょう〜 

バラ科尽くしでリフトアップ〜

足元も目立つ季節に

かさつき防止!肘、膝、踵ケア〜


薄着の季節にゴマージュケア〜


雲っていても紫外線は相当なもの
油断せず
お肌をしっかり守りましょう〜♪


紫外線ケア〜


●風邪!今時アロマケア!
自己防衛をしっかりと〜!


風邪、花粉!

食欲不振にお粥レシピ〜

冷えには十分注意しましょう〜!
水分補給はできれば常温か温かなものを〜
夏こそ冷え用心
冷えは万病のもと

冷え体質に温食材を〜

お腹の不調に
冷え風邪が原因の下痢!アロマケア

アロマケア


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪

 

山羊座の日は寒さや大地との属性を持つとか〜♪

山羊座の日は頭がすっきり
大切な仕事をするのにグッドタイミング!


気持ちを引き締めて
呼吸を深く
落ち着いて物事に取り組みましょう〜♪


頭皮にパワーを与えるとより効果的〜♪

気分シャキット!スカルプケア

デスクにローズマリーやミントのひと葉
触れながらのお仕事もいいのでは〜


山羊座は【根】の日、血液循環にとてもいい日!
また塩分との関わりも・・・・・


農事暦では月が「地」の星座にある時、園芸や農業において
昔から重要な役割を果たしていたとか・・・・

この日植物は、根の活動が盛んになるのだそうです
根とは人で言えば血液循環に関係〜♪
しっかり大地に根をはる、動じない心とも言えるかも〜(笑)

しょっぱい物への反応も
好んだり・・・避けたり・・・
観察してみると何か気がつくことがあるかも〜

宇宙のリズム、そのパワー
改めて回りを見直すと、いろいろなことが見えてきます〜♪


根菜パワーを戴き
仕事に望むといい結果に繋がるかも〜


★山羊座の日の過し方〜!

山羊座は膝・皮膚・骨を支配するといわれていますので、
特に膝に負担をかけるとこたえるようです
無理は禁物です!
*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝・皮膚・骨のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★膝の不調を感じる方は温湿布やトリートメント!
骨や関節には穏やかなストレッチが有効!


生活習慣や姿勢も見直すいい機会!
同じ姿勢が長く続いたときは
ストレッチで骨のストレス緩和

心へも緩みを与えてあげましょう〜

季節的にも肌トラブルがでやすい時期

山羊座の日をうまく利用するといい流れが生まれます〜♪
肌の手入れの好適日〜♪


★脱毛やしみとりの処置
山羊座の日は避けたほうが懸命です
痕が残ることがあるといわれています〜


<お勧めアロマケア>

スキンケア
お顔はもちろん、お肌全体が生まれ変わる時期
潤いチャージがキーワードです
〜♪

水分やビタミンCの補給も忘れずに〜
トリートメントやパック
様々なお手入れにアロマのパワーをいただきましょう〜♪

★お勧め精油★

・肌再生に
ローズウッド・ラベンダー・ネロリ・ローズ・ゼラニウム
・ニキビに
ティトリー・サンダルウッド・パチュリ・ラベンダー
・敏感肌に
カモミールローマン
・テカリ肌
ゼラニウム・イランイラン・ラベンダー・ローズマリー
・乾燥・肌あれ
ラベンダー・ゼラニウム・サンダルウッド・ローズ・カモミールローマン

サロンでのトリートメントもオススメです〜♪


芳香浴
1〜2滴(ハンカチヤティッシュにつけて身近な場所におく)
拡散器を使用の場合は1〜5滴の範囲で〜

ベースは
すっきり系でしょうか〜

ホルモンのバランス調整も大事な時期です〜♪


ミント、ラベンダー、ローズウッド、ゼラニウム、ローズマリー、ベルガモット
マージョラム、レモン、レモングラス、グレープフルーツ等いかがでしょう

自分の好きな香りに葉や支柱を立てたり
実をつけてあげる、そろそろ花のイメージもいいですね
自分なりの感性を楽しみましょう〜♪

サイプレスに柑橘で太陽をイメージしたり・・・

サイプレスは永遠の命がキーワード


過剰なものを取り除く
ホルモンバランス調整

エネルギー溢れる精油です〜

学名クプレッスス センペルウィレンスには
キプロス島の常に緑の〜という意味が

キプロス島といえばオリンポス12神の宿る山が〜♪
イエスキリストが貼り付けられた十字架もこの木で・・・
聖が宿る木・・そんな気がしてきませんか〜(笑)


パラダイスを描いて
グレープフルーツなどブレンドにいかがでしょう

永遠の命!美少年の哀悼の心〜

手浴:1〜3滴
精神的な戸惑い、上半身の疲労回復、気分転換に!

洗面器に熱めの湯を入れお好きな香りの精油を1〜3滴!
手の平を広げて揉み解すように楽しみましょう(15分ほど)
温めた手で、最後にそっと顔を包み込んであげましょう
優しさ、自分へのいたわりが相乗効果に〜

ストレッチ:心と体を緩めましょう:芳香浴を楽しみながら〜

両手を伸ばし手を上で組みましょう
ゆっくり息を吐きながら上半身を右へねじり
息を吸いながらもとの位置へ戻しましょう(左も同様に)
脇腹を伸ばすように今度は左右横へ倒し
続いて前後に倒しましょう〜♪

ウォーミングアップ&クールダウン
運動の前後にアロマの恵を活かしましょう〜♪
膝や骨への負担をかけない配慮を!
植物油+精油でブレンドオイル
関節に優しく擦り込む


ウォーミングアップ:サイプレス・ローズマリー・マージョラム・レモン
クールダウン:ペパーミント・ラベンダー・レモングラス等


植物油はマカデミアナッツ・ホホバ
浸出油もオススメです〜
(カレンデュラ・・・キーワード太陽の花)
(セントジョーンズワート・・サンシャイン光のハーブ)
(アルニカ・・・回復の花)

老廃物除去!
代謝を活性化していきましょう〜♪


脚すっきり細身レシピ〜


★アーユルベーダーでおなじみのゴマ油
小さなゴマの中には心身を温めるパワーがぎっしり
心と魂の扉を開きましょう〜♪


開け胡麻!財宝の宝庫ゴマパワー〜

温湿布:冷め切る前にはずすこと〜
ブレンドオイルを塗布して、共に行うとなお効果的です〜
首・肩・腰を温めましょう

ハーブティー
フェンネル・ペパーミント・ネトル・カレンデュラ・ローズヒップ・レモングラス・・・
リフレッシュタイムに活用することも〜♪

 

フェンネルのハーブティーはダイエットにお勧めとか・・
独特なお味ですので・・・ブレンドしたり蜂蜜を利用してみて下さい


身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:山羊座のシンボルカラーは緑色!

胸・心臓・膝の色
下垂体に働きかけて新陳代謝の調節作用!
希望・調和・癒し・成熟の色です〜

バランス効果、目にとっても、優しい色〜♪
緑の心地よい風を五感で存分に楽しみましょう
そして心身浄化!パワーをいただきましょう〜♪

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること

自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
次回の検定は11月、今からゆっくり学びませんか

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の
不得意なところの補習にも
役立ててください


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:26 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!5月15日!誕生日星と星言葉


シラン

<5月15日!誕生日星と星言葉>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉


 誕生日星: 
クシー・タウリー   おうし座ξ星

ギリシャ神話
牡牛座は大神ゼウスの化身を表し
この星は、牡牛の胴体の真ん中に輝く星です

ゼウスはニンフのエウロペに恋をし
誰にも分からないようにエウロペに近づくだめに
牡牛に化けたと言われています〜
2人はクレタ島へ行き子を授かったとか・・・・
   

星言葉:  さびしがり、頼りなさの魅力

今日生まれの貴方は夢の紡ぎ手

日常生活の中で見つけ出したものに錬金術を施し
一枚のタペストリーに編み上げることができる人

さり気なく家族や友人、同僚たちの心の琴線に触れるため
波長の会う人は強い影響を受けるでしょう

魔女的要素をお持ちなのでしょうか〜(笑)

本人は自分の持つ魅力に気がつかないことが多く
注目を集めていることを知って驚くことのほうが多いようです

単独で行動することが多く
人とは違った興味の対象を追いかけるようです
自分の世界に引きこもってしまうと心のバランスを崩すおそれも・・・

消極的でストレスを溜め込みやすく、孤立しがちなところが短所でしょうか

準備が整ったら思い切って一歩を踏み出してみましょう
責任や社会的な義務も大切ですが
愛と啓蒙は分かちがたく結びついているのです

自分の世界を人と共有して目的を果たすために
もっと積極的になりましょう

《ナンバー6と金星に支配されます》
ナンバー6:

他人を惹きつけるカリスマ的魅力を持ち
愛情や尊敬の対象となります

金星:
社交を司る惑星
今日生まれの人は牡牛座も金星でダブルの影響を受けます

消極的になる傾向が強まりますので
火星のエネルギー(男性的)を高めることでうまくバランスが取れるでしょう

惑星!美しき金星とお誕生日&お守りアロマ   

牡牛座の人のパーソナリティー           

5月11日から5月18日生まれの人のパーソナリティー

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考


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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:20 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!5月14日月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

  5月14日の支配星は山羊座〜♪


 
ウツボグサ
別名夏枯草
利尿作用のある薬草として知られていますね
花を終え枯れた穂を利用するとか・・・
花言葉は優しく癒す〜


月の暦は浄化、引き締め時
身体中のアンテナを張り巡らして、感性豊かに過しましょう〜


欠ける月の癒し効果〜


さらりとした空気の感触
太陽のきらめき
さわやかな空気

見るものすべてがきらめき
自然の息遣いが聞こえるような・・・・・
ほんと気持ちいいですね〜♪


緑のシャワーをいっぱい浴びて
心身共にリフレッシュ

今日の象意は水星さん
直感、ひらめきを大切に
行動力を持って過ごしましょう

必要な情報をゲットできるかもしれませんよ〜

身の回りを爽やかに
早めに梅雨に備えましょう〜♪

汚れ、抗菌、効率アップ!アロマ活用〜

空気も乾燥して紫外線もパワーアップ
オゾン層の破壊で今は皮膚ガンが非常に増えている現状
しっかりお肌を守りましょう

紫外線対策&ケア〜


心身ともに潤いを保ちましょう!   

バラ科尽くしでリフトアップ〜  

金の液ホホバの魅力〜   


水分補給・熱中症にも気をつけましょう〜♪
フレッシュなレモン+蜂蜜+水クエン酸や糖の補給!
すっぱぁ〜!
梅干
もいいですよ〜!

酸っぱい〜!梅はその日の難逃れ


日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません

 

山羊座の日は寒さや大地との属性を持つとか〜♪

山羊座の日は頭がすっきりするそうです
大切な仕事をするのにグッドタイミング!


頭皮に刺激を与えるとより効果的〜♪

気分シャキット!スカルプケア

身体中のアンテナを伸ばして
自然の中で心地よい風を感じましょう〜

お腹の調子大丈夫ですか


冷え風邪が原因の下痢!アロマケア〜


山羊座は【根】の日、血液循環にとてもいい日!
また塩分との関わりも・・・・・


植物は生い茂り
根のはりもしっかりして栄養補給も万全!

ジンジャーなどで免疫強化!
根のパワーを戴きましょう

しっかり地に足をつけ、仕事に望むといい結果に繋がるかも〜

塩味に変化が出ることも
しょっぱいものを好んだり・・・またその逆も
味覚の変化も観察してみましょう〜


★山羊座の日の過し方〜!

山羊座は膝・皮膚・骨を支配するといわれていますので、
特に膝に負担をかけるとこたえるようです
無理は禁物です!
*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★膝・皮膚・骨のために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

★膝の不調を感じる方は温湿布やトリートメント!
骨や関節には穏やかなストレッチが有効!

生活習慣や姿勢も見直すいい機会!
同じ姿勢が長く続いたときは
ストレッチで骨のストレス緩和心へも緩みを与えてあげましょう〜

季節的にも肌トラブルがでやすい時期

山羊座の日をうまく利用するといい流れが生まれます〜♪
肌の手入れの好適日〜♪


★脱毛やしみとりの処置
山羊座の日は避けたほうが懸命です〜
(今日から3日後に伸ばしましょう)
痕が残ることがあるといわれています〜


<お勧めアロマケア>

芳香浴
1〜2滴(ハンカチやティッシュにつけて身近な場所におく)
拡散器を使用の場合は1〜5滴の範囲で〜

ベースはペパーミントや樹木、柑橘系の香りがお勧め

森林浴の中にいるそんな自分を思い浮かべて
自分の好きな香りに葉や支柱を立てたり
実をつけてあげる、イメージを楽しみましょう〜♪

爽やかな風を呼び込みましょう
例)グレープフルーツ+ペパーミント+ローズマリーのブレンドなど

サイプレスは永遠の命がキーワード


過剰なものを取り除く
ホルモンバランス調整

エネルギー溢れる精油です〜

学名クプレッスス センペルウィレンスには
キプロス島の常に緑の〜という意味が

キプロス島といえばオリンポス12神の宿る山が〜♪
イエスキリストが貼り付けられた十字架もこの木で・・・
聖が宿る木・・そんな気がしてきませんか〜(笑)

パラダイスを描いて
グレープフルーツなどブレンドにいかがでしょう
    ↓
永遠の命!美少年の哀悼の心〜


手浴:1〜3滴
精神的な戸惑い、上半身の疲労回復、気分転換に!

洗面器に熱めの湯を入れお好きな香りの精油を1〜3滴!
手の平を広げて揉み解すように楽しみましょう(15分ほど)
温めた手で、最後にそっと顔を包み込んであげましょう
優しさ、自分へのいたわりが相乗効果に〜

ストレッチ:
芳香浴を楽しみながら心と体を緩めましょう〜

両手を伸ばし手を上で組みましょう
ゆっくり息を吐きながら上半身を右へねじり
息を吸いながらもとの位置へ戻しましょう(左も同様に)
脇腹を伸ばすように今度は左右横へ倒し
続いて前後に倒しましょう〜♪

ウォーミングアップ&クールダウン

膝や骨への負担をかけない配慮を!
植物油+精油でブレンドオイル
関節に優しく擦り込む

ウォーミングアップ:サイプレス・ローズマリー・マージョラム・レモン
クールダウン:ペパーミント・ラベンダー・レモングラス等


植物油はマカデミアナッツ・ホホバ
浸出油もオススメです〜
(カレンデュラ・・・キーワード太陽の花)
(セントジョーンズワート・・サンシャイン光のハーブ)
(アルニカ・・・回復の花)
老廃物除去!
代謝を活性化していきましょう〜♪


温湿布:冷め切る前にはずすこと〜
ブレンドオイルを塗布して、共に行うと相乗効果〜
首・肩・腰を温めましょう

 

スキンケア

お顔はもちろん
お肌全体が生まれ変わる時期
潤いチャージがキーワード!

紫外線対策
肌水での水分やビタミンCの補給も忘れずに〜

・肌再生に
ローズウッド・ラベンダー・ネロリ・ローズ・ゼラニウム
・ニキビに
ティトリー・サンダルウッド・パチュリ・ラベンダー
・敏感肌に
カモミールローマン
・テカリ肌
ゼラニウム・イランイラン・ラベンダー・ローズマリー
・乾燥・肌あれ
ラベンダー・ゼラニウム・サンダルウッド・ローズ・カモミールローマン

★お休み前のディープクレンジング

今日は満月
吸収もすこぶるいい時期!
地肌を綺麗にして栄養補給の好機
です!

クレイパックやオイルクレンジングで新陳代謝を促しましょう

クレイ(粘土)泥にはミネラル成分がたっぷり〜
全身泥パック、そのまま入浴・・泥湯〜(笑)
流せば配水管まで綺麗になります


パック後はローションをたっぷりしみこませて・・・
素肌が蘇ります〜♪


サロンでの全身のトリートメントもオススメです〜

ハーブティー

フェンネル・ペパーミント・ネトル・カレンデュラ・ローズヒップ・レモングラス・・・
リフレッシュタイムに活用することも〜♪

フェンネルのハーブティーはダイエットにお勧め

独特なお味ですので・・・ブレンドしたり蜂蜜を利用してみて下さい
私はグレープフルーツジュースで割っていただくのが大好きです〜

食欲不振にちょこっとティータイム〜
     ↓
食欲不振お茶アロマ


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:山羊座のシンボルカラーは緑色!

胸・心臓・膝の色
下垂体に働きかけて新陳代謝の調節作用!
希望・調和・癒し・成熟の色です〜


バランス効果、目にとっても、優しい色〜♪
緑の心地よい風を五感で存分に楽しみましょう
そして心身浄化!パワーをいただきましょう〜♪

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和など


アロマやハーブで
毎日の生活を楽しみましょう


アロマテラピーは自然に生きること

自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

AEAJ検定へ向けての講座
次回の検定は11月、今からゆっくり学びませんか

※検定を受けない!けどアロマを知りたい!という方も大歓迎


インストラクターを目指す方の
不得意なところの補習にも
役立ててください


ワンデー講習会&アロマスクール

サロンROSA&AEAJ認定アロマスクールROSA

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 07:01 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!5月14日!誕生日星と星言葉

 

<5月14日誕生日星と星言葉>

 誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉

 
誕生日星: 
アルゲニブ     ペルセウス座α星

カシオペア座とアンドロメダ座の下方に人の字のように並んだ星がペルセウス座
勇者ペルセウスの右脇に輝く星がアルゲニブです

ギリシャ神話
ペルセウスはゼウスとアルゴス王国のダナエ王女との間の子供といわれています
ある日、アルゴス国王は神託を受けました

その内容は「おまえはいつかダナエの子供に殺されるだろう」というのです
それを恐れたアルゴス国王はダナエとその子ペルセウスを海に流したのだそうです

2人はセリフィスと言われる島にたどり着き
平和に暮らしていましたが

セリフィスの国王がダナエの美しさにひかれ
ペルセウスを排除しようとたくらみます
 
そこでペルセウスに
化け物メドゥーサ(見たものはすべて石に変える力を持つ)を
退治する事を命じたのです

メドゥーサなど倒せるはずがないと思っていたセリフィス王ですが
目論見ははずれペルセウスは見事にメドゥーサを退治したのです

ダナエを自分のものにしようと思いセリフィス国王が
ダナエに襲いかかろうとしていた
まさにそこへペルセウスがかえってきて
王の目の前にメドゥーサの首を出した途端
セリフィス国王は石になってしまったとか・・・・
 
その後2人は故国アルゴスへ帰ったとのことです

二人を流したアルゴス国王は
国外へ逃亡したのですが神託どおり
競技会でペルセウスが投げ損ねた円盤の直撃を受け
死んでしまったのだそうです〜


星言葉: 
協調性の裏に潜む冷淡さ

今日生まれの貴方は時代の先端を行く人

エネルギッシュで完全主義
物の見方考え方が時代の先端を行っているのでどんな好機もみのがしません

神経質でストレスを溜め込みやすい性格
完璧主義もほどほどにしないと神経も身体も参ってしまうことになります

人のためになる批判はするべきですが
善意からでる批判であることを相手にしっかり伝えましょう

木を見て森を見ずにならないように
心を落ち着けて、中庸を守りましょう〜♪

《ナンバー5と水星に支配されます》
ナンバー5:

変化を表す数字
コツコツ積み重ねることを嫌い衝動的な行動をとりたがる傾向が見られます
バランスを失いがちですが
幸いナンバー5は不安定な状況に追い込まれたとしても
長く落ち込まずすぐに気を取り直せるようです

水星:
頭の回転の速さとめまぐるしい変化を表す惑星

今日生まれの人に潜在的な強い精神力を与えます

金星の影響も加わるため優雅でウィットに富んだ理想主義者
しかし向こう見ずで衝動的なところをコントロールすると同時に
大義のために少しづつ変化を受け入れること

急激な変化は禁物です 

惑星!魂のメッセンジャー水星とお誕生日&お守りアロマ           

牡牛座の人のパーソナリティー      

 5月11日から5月18日生まれの人のパーソナリティー                

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】:誕生日辞典等参考

 
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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 06:54 | comments(0) | - | - | - |

今日を楽しく健やかに!5月13日月の星座とアロマ活用ライフ

今日も一日!楽しく健やかに過ごせますように〜♪

 5月13日の支配星は射手座〜♪


 
リップセージ:花言葉はもゆる思い〜♪

凄い雨
アジサイも日ごとに花芽を増して・・・
自然の息遣いがそこかしこ

精霊達がキラキラ酸素を振りまいているのでしょうか〜
深呼吸すると
浄化の風が心身にす〜っとしみこむような
空気がとても美味しく感じます〜

心も微妙に揺れ動く季節
意志を明確にぶれない心
ストレスをうまく回避
バランスをとってお過ごし下さい〜♪

 ↓      
ストレスと香り〜

満月過ぎて月暦は欠ける月へと変わっていきます
引き締めのチャンスです!
意識してみましょう〜
いらないものは出す〜(笑)
月の引力、パワーを活かしましょう
      ↓
欠ける月の癒し効果〜


薄着の季節にゴマージュケア〜

ハウスクリーニング〜♪
梅雨前には気の流れをよくすることが大切!
環境整備も〜♪
 

汚れ、抗菌、効率アップ!アロマで掃除〜

紫外線が強くなってます
お肌をしっかりケアしましょう〜♪


紫外線ケア始めましょう〜

日々健康に楽しく生きる!ひとつのツールとして・・・
星座の波長(自然の流れ)に調和して過ごしましょう〜♪

昔は太陽で一日を知り、月のリズムで時を計ったとか・・・・
太陽は1年をかけて12の星座を巡りますが
月は約1ヶ月をかけて12の星座を1周します

ひとつの星座は2〜3日の周期で変わっていき
太陽の星座は外側に影響(表)
月の星座の持つ力は内側に秘められた
生命界のいたるところに影響を及ぼすといわれています〜♪


それぞれの月の星座に私たちの心身は微妙に影響を受け
目に見えないものにコントロールされているとか・・


先人たちはそのエネルギーを生活に活かし
自然に沿う心を学んだのでしょう〜♪


月の星座に意識を向けて
健康感を描いてみるのも・・・
何か発見があるかも知れません
 

 

射手座の日は暖かさとの属性を持つとか〜♪

お腹の不調に
冷え風邪が原因の下痢!
アロマケア
  ↓

お腹の不調アロマケア

この日は大胆または軽率な行動をとってしまうことがあるそうです
注意して下さいね〜!

射手座は【果実】の日
また感覚器官とタンパク質に影響を及ぼすとか


自然の移ろい
様々な音色に耳を傾け鼓動を楽しみましょう〜♪


   

果実の種まき、成長、手入れ、収穫、貯蔵に適した日

★射手座の日の過し方〜!

射手座は大腿部(太もも)を支配するといわれていますので、
坐骨神経痛や静脈、大腿部が痛むことが珍しくないようです
(天気が変わりやすい徴候とか〜)

*上記の部分に外科処置などは避けましょう

★射手座の日には太もものために行うケアは
普段の日の倍の効果が表れるといわれています〜♪

坐骨神経痛には温湿布やトリートメント〜!

【お勧めアロマケア】

●アロマブリージング
脳からの刺激を活かしましょう
五感にいい刺激を!
ゆっくり複式呼吸を楽しみましょう
吸う時は鼻から、吐く時は口から細く長く〜

●手浴・足浴:
疲労回復、鎮静に
ゆったりと自分のための時間を持ちましょう

ジンジャー(薄切りやすり卸少々)をいれてポカポカもいいですね〜♪

●沐浴
のんびり半身浴で血液循環を促しましょう
左右、ゆっくり、足の屈伸運動!
湯船で動けば抵抗力が働いて
マッサージ効果〜♪

今日はレモングラスでリフレッシュ〜
    ↓
レモングラス精油の効用〜

●お休み前のディープクレンジング
地肌を綺麗にしてすっきりです!
クレイパックやオイルクレンジングで新陳代謝を促しましょう

クレイ(粘土)泥にはミネラル成分がたっぷり〜
全身泥パック、クレオパトラ気分〜(笑)
※クレオパトラはナイルの泥で美を磨き
またナイチンゲールは兵士の手当てに使ったとか・・・

そのまま入浴・・泥湯〜(笑)
流せば配水管まで綺麗になります


パック後はローションをたっぷりしみこませて・・・
しっとり素肌が蘇ります〜♪

    ↓

素肌すっきりクレイセラピー

お勧め精油:
細胞促進:ラベンダー・ローズウッド・ローズ・ゼラニウムなど
収斂:皮脂バランス:サイプレス・イランイラン・ティートリー・レモン・グレープフルーツ等

リンゴで抗酸化!
リンゴってなかなか悪くならないでしょう
凄いパワーの持ち主・・・フルーツ酸っていいんですよ〜♪
リンゴのすりおろしとヨーグルト、蜂蜜で
パックもお勧め〜      
  ↓
アンチエイジング食生活〜♪

●アロマトリートメントケア

腰(仙骨)へ緩みのアプローチ

マカデミアナッツ油にセントジョーンズワート・カレンデュラ・ヒマシ油などをブレンディング・・・・
また月見草油や小麦胚芽油は骨盤(仙骨)周りのケアに特にお勧めです

月の周期にあわせてリラックス、ホルモンバランス、排泄を整える
精油をプラスすれば相乗効果が得られます〜


お勧め精油:
(ゼラニウム・サイプレス・スイートマージョラム・イランイラン・ベルガモット・ラベンダーなどいかがでしょう)
お好きな香りにブレンドして〜♪
       ↓

骨盤リズム〜

●冷えむくみ

凸凹セルライト
気がつくと夏みかん肌〜(笑)
結構ついているものです
トリートメントで老廃物除去!
活性化していきましょう〜♪

グレープフルーツには脂肪燃焼作用があります!
   ↓
代謝アップでらくらくスリミング〜


お勧め精油
冷えやむくみ:
ローズマリー・クラリセージ・マージョラム・ジュニパー・サイプレス
ゼラニウム
セルライト:
ローズマリー・サイプレス・ブラックペッパー・グレープフルーツ

●温湿布:
腹部と腰に温湿布、トリートメント後に行うとさらに相乗効果が得られます。
慢性の腰痛にもお勧めです〜(ゼラニウム・ペパーミントなどのブレンドで)

●ハーブティーでリフレッシュタイムを〜♪
ノンカフェインで利尿効果促進!
レモングラス・タンポポ・レモンバーム・ペパーミントがお勧めです

我が家のハーブも伸び盛り
フレッシュな葉をハーブティーでいただく
見て良し、飲んで良しスッキリします〜!

強壮・浄血・肥満トリプル、バテ気味な身体に!
     ↓
強壮・浄血・肥満にネトルの効用〜

またタンポポ茶(ダンディライオン)はおねしょのハーブといわれるほど
利尿効果の優れもの!
身体を温めるので冷えにもお勧めです〜♪
     ↓
ダンディライオン(タンポポ茶)

授乳中の方には母乳のでもよくするハーブで知られています〜♪


●身につける衣服・持ち物
食材などから色のパワーも取り入れましょう


色の活用:射手座のシンボルカラーは黄色!

理性の色〜♪
黄色は胃と大腿部下半分の色
消化活動を高め、リンパを刺激
落ち込んだときのお助けカラー!
新しいことを始める勇気、積極性など
ポジティブなエネルギーを与えてくれます〜


落ち込みには洋服にこの色を取り入れてみましょう
パワフルなエネルギーが心を引き上げてくれることでしょう

●アロマ的発想
香りの効用は精油が採れる植物の部位や成りからも
イメージを膨らませて活かしましょう〜

燦燦とした陽射しの中で育つ果実・・・その地域・・・大きさ・・・
リフレッシュ・・・甘さ・・・酸っぱさ
レモン・グレープフルーツ・イチゴ・・・
ビタミンC・・・抗酸化
いろいろなものが見えてきませんか〜(笑)


感じたままを心身に活かす
アロマの醍醐味です〜♪

ビタミンカラーは人の心を元気に!

★ビタミンカラー香りの効用★
・人とのバリアをなくしてくれる
・リンパ系に作用して心を明るく元気にまた、お肌の色もワントーン明るく
・胃の蠕動運動を高め、消化促進作用:拒食症の助けにも・・・
・温もりを与えてくれる香り
(オレンジやグレープフルーツ・ベルガモット)安心感がえられます
・心身リフレッシュ、これはレモンが代表格でしょうか〜♪
レモン系の香りは、心身に宿る余分な熱を取り
バランスをとってくれます。良からぬものの排泄にも〜(笑)

黄色の食材は脾臓の鎮静剤
肝臓の障害を軽くするとか・・・・
元気パワーをいただきましょう〜♪
色の癒しを食にも活用してみましょう〜♪
  

 

アロマテラピーを学んで
心と体、生活に活かしましょう〜♪


医療の現場でも、代替、補完、緩和ケアなどで
アロマテラピーが利用されることが多くなってきました〜♪
また精油が売られているショップも増えてきました

身近に香りを〜、そして脳をコントロール
健康増進、ストレス緩和、生活に役立てましょう

アロマテラピーは自然に生きること
自分を見つめ、知る
そんなメッセージを受け取れる素敵な一つのツール

リーデイングセッションは心の羅針盤
カードをひいてみたり・・・数を読み取ってみるのもお勧め

トリートメントでは自分への優しさを・・・・・
心身ケアにアロマトリートメントを是非体感してみてください

スクールでは心と体のケア、ライフスタイルの提案等
アロマテラピーの正しい楽しみ方を学べます

生活への活用法を身につけ
自然体、美しく、そして健康を描きましょう

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| 月の星座 : 誕生日の星言葉 | 05:30 | comments(0) | - | - | - |

今日生まれのあなたは!5月13日!誕生日星と星言葉


ケウツギ    

<5月13日誕生日星と星言葉>

誕生星とは誕生日に太陽と一緒に昇る星  
その人の人生を象徴しているといわれています〜♪

星言葉とは星の特質によってあてはめられた象徴的な言葉

 
誕生日星
タウ4・エーリダニー   エリダヌス座τ4星

天文詩「ファイノメナ」の一節
「エリダヌスの焼け焦げたる水オリオンの左足下より湧きて悲しみの涙を満たす流れなり」 

エリダヌス河のちょうど真ん中あたりでこの星は輝いています
 
ギリシャ神話に登場するエリダヌス川
メソポタミア文明のユーフラテス
エジプトのナイル、ローマのポー川などとみる説もあるようです
架空の河とも言われています
 
星言葉:   
博質と資質の自身

今日生まれの貴方は自然な魅力のある人

気取りがなく遊び心を持ち誰からも好かれる人気者
妬みをかいやすいのも事実なようです〜

そのたび意気消沈しやすい性格
人への影響力が大きいので発言に注意しましょう
何をするにも自然体で自己流
無理をする事が嫌い、気まぐれなところがあります
 
進むべき道の選択転機が訪れることも・・・・
決断を下すのは貴方です

より困難な道を選べば苦労も多いですが
才能が開花した時の喜びも大きいでしょう

やけっぱちにならずまた簡単に自己満足せず
固い決意と情熱を持って進みましょう〜

《ナンバー4と天王星に支配されます》
ナンバー4:

反抗的、一風変わった信念を持ったり
社会のルールを変えようと考えるところがあります

13という数字は不吉と考えられていますが
正確には強い力を持つ数字と考えるべきでしょう

その力は賢く使えば良し
そうでなければ破滅してしまうということです

天王星:
気まぐれで激しやすい性格
今日生まれの人は社会活動に参加することも多いので
天王星の影響をコントロールし金星(牡牛座)に影響されるまま
美と調和を求めるといいでしょう  

惑星!予測不可能天王星とお誕生日&お守りアロマ          
 ↓
牡牛座の人のパーソナリティー       

5月11日から5月18日生まれの人のパーソナリティー

ヨハンナ・パウンガー【月の癒し】誕生日辞典等参考


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